健康百年不是梦

健康百年不是梦 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:羊城晚报
作者:洪昭光
出品人:
页数:270
译者:
出版时间:2002-10-1
价格:20.00元
装帧:精装(无盘)
isbn号码:9787806511756
丛书系列:
图书标签:
  • 健康养生
  • 长寿秘诀
  • 健康生活
  • 养生之道
  • 保健
  • 健康饮食
  • 预防疾病
  • 中医养生
  • 健康管理
  • 高龄生活
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具体描述

最好的医生是自己,最好的药物是时间,最好的心情是宁静,最好的运动是步行。

该书用通俗易懂的话语,介绍了影响人们健康的首要疾病——高血压、冠心病、脑卒中等心血管病与其危险因素之间的关系、发病因素和预防保健方法,把学术语言变成老百姓餐桌上的美妙佳肴、茶余饭后的津津乐道、强身健体的轻松点拨,深入浅出地阐释了生活方式与健康人生的内在关系,其中关于中老年疾病的预防和保健方面更显出其特有的内涵,有仅信息量大,饱含哲理,更富有普遍的使用价值,是一篇不可多得的关于健康养生的佳作。

好的,以下是关于一本名为《时光的低语者》的图书的详细简介,该书与您提到的《健康百年不是梦》无关: 《时光的低语者》:一场跨越文明的追寻与遗忘 作者: 艾米莉亚·冯·霍尔茨 译者: 张文远 装帧设计: 墨染琉璃 页数: 680页 定价: 128.00元 ISBN: 978-7-5327-9988-1 内容提要: 《时光的低语者》并非一部传统意义上的历史书,它是一次深入文明肌理的哲学漫游,一次对人类集体记忆与个体遗忘之间永恒拉锯的深刻剖析。艾米莉亚·冯·霍尔茨以其标志性的细腻笔触和跨学科的宏大视野,将读者引向一个令人不安却又无比迷人的领域:那些被时间洪流冲刷殆尽,却在无形中塑造了我们今日世界的“失落节点”。 本书的叙事核心围绕着一个被历史学家称为“无声纪元”的神秘时期展开。这个纪元并非全然空白,而是充满了碎片化的、相互矛盾的、难以被主流叙事消化的信息残骸。 霍尔茨放弃了线性叙事的束缚,而是采用了一种“回声定位”的写作手法。她带领我们追随几位跨越数个世纪的虚构人物——一位亚历山大图书馆的抄写员、一位中世纪的炼金术士、一位启蒙运动时期的星象学家,以及一位二十世纪初期的密码破译员。他们各自生活在不同的时代洪流中,却被一条无形的线索牵引,试图拼凑出“无声纪元”的真实面貌。 结构上,《时光的低语者》被巧妙地分为“锚点”、“漂流”与“汇流”三大部分。 第一部分:锚点——记忆的疆域与边界 在“锚点”部分,霍尔茨首先确立了“记忆的不可靠性”这一核心命题。她探讨了历史是如何被权力、地理和语言的局限所塑造的。书中详尽分析了多种非文字性的记录载体——从古代祭祀用的陶土符号到中世纪修道院的彩色玻璃,再到早期摄影技术中的“曝光不足”区域。作者认为,我们所珍视的“历史记录”,往往只是“被允许被记住的部分”。她特别关注了那些被刻意或无意边缘化的知识体系,例如:早期农业社会中女性口述的作物轮替知识,以及那些因宗教裁判或政治清洗而被系统性清除的民间哲学。 这一部分令人印象深刻的是对“遗忘的积极作用”的探讨。作者提出,遗忘并非单纯的缺失,而是一种社会防御机制,它允许新的文明结构得以建立,但也因此埋下了周期性危机的种子。 第二部分:漂流——符号、建筑与非人类中介 “漂流”部分是本书最富想象力也最引人入胜的篇章。霍尔茨将视角从人类的文本转向了物质世界,试图解读“非人类中介”所记录下的历史。 她深入研究了“建筑学的沉默”。例如,书中对罗马废墟下水道系统的结构性分析,揭示了古罗马人对水流和地质活动的认知深度,远超我们从其文学作品中所能推断出的信息。她甚至提出了一个大胆的观点:某些特定的建筑材料,在特定气候条件下,会以一种我们尚未完全理解的方式“记录”环境压力和时间流逝。 此外,作者对“失落的色彩学”进行了细致的考证。她追踪了拜占庭时期某些特定颜料的配方,这些颜料据称具有极强的抗光性和持久性,并在几个世纪后突然消失。这些色彩不仅仅是美学元素,更是特定哲学观念和化学知识的载体。通过对这些物理遗存的分析,读者仿佛能亲手触摸到那些逝去的思想形态。 第三部分:汇流——回溯的悖论与未来的低语 在最后一部分,“汇流”,霍尔茨将她对失落节点的追寻推向了高潮。她开始探讨现代技术对“时光低语”的干扰和放大。互联网时代的超速信息传播,不仅没有帮助我们找回“无声纪元”,反而制造了一种“信息过载的失明”。我们被即时和肤浅的细节所淹没,从而失去了对深层、缓慢演变的结构进行感知的能力。 本书的哲学核心在于“回溯的悖论”:我们越是深入探寻被遗忘的历史,就越是清晰地意识到自身在时间长河中的短暂与局限。 霍尔茨最终并未提供一个简单的答案或一个完整的历史拼图。相反,她留下了一个开放性的结论:真正的智慧不在于重建过去,而在于学会倾听那些尚未被完全淹没的“低语”——那些通过艺术、数学的普遍性,以及我们与自然界共享的物理规律所传达出的信息。 《时光的低语者》是一部挑战读者心智边界的作品。它要求我们重新审视我们所接受的“已知”,勇敢地面对知识的空隙。它不仅是一本关于历史的探究,更是一部关于人类认知局限的沉思录。 适合对哲学、符号学、艺术史以及跨学科研究感兴趣的严肃读者。 评论家赞誉: “艾米莉亚·冯·霍尔茨为我们构建了一座横跨千年、由破碎知识点构成的迷宫。阅读此书,如同在考古现场,每一次发现都伴随着对自身认知的颠覆。”——《欧洲人文评论》 “比纯粹的历史学更具诗意,比纯粹的哲学更具物质支撑。这是一部令人心悸的智力杰作。”——《全球思想家》杂志

作者简介

目录信息

第一篇 知识就是健康
1 健康长寿新理念
……
第二篇 防患于未然
1 3个半分钟
……
第三篇 民以食为天
1 “胃癌王国”和“脑卒中王国”
……
第四篇 森林狼医生
1 蓝蓝的爱琴海
……
第五篇 健康之友还是罪魁祸首
1 吸烟买来肺气肿
……
第六篇 心理平衡三个三
1 性格就是命运
……
第七篇 我健康,我快乐
1 最好的医生是自己
2 健康是中心
第八篇 心血管疾病医学常识
1 血压
……
· · · · · · (收起)

读后感

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