開啓傢庭氣質教育 pdf epub mobi txt 電子書 下載2026

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出版者:中國時代經濟

作者:張健

出品人:

頁數:248

译者:

出版時間:2003-8-1

價格:20.0

裝幀:平裝(無盤)

isbn號碼:9787801690661

叢書系列:

圖書標籤:

• 傢庭教育
• 氣質培養
• 兒童教育
• 親子關係
• 教育方法
• 性格塑造
• 良好習慣
• 傢庭氛圍
• 情商培養
• 兒童心理

《育兒的藝術：構建和諧親子關係的實用指南》 內容簡介： 在瞬息萬變的現代社會中，傢庭是滋養心靈、塑造個性的重要港灣。然而，隨著生活節奏的加快和外部環境的復雜化，許多傢長發現自己正麵臨著前所未有的育兒挑戰。如何建立起堅實、充滿理解與尊重的親子關係？如何有效地應對孩子成長過程中的各種“小風暴”？《育兒的藝術：構建和諧親子關係的實用指南》正是為所有渴望提升育兒效能、深化傢庭聯結的父母、祖父母以及教育工作者量身打造的一本深度實踐手冊。 本書摒棄瞭空泛的理論說教，轉而聚焦於一套經過時間檢驗、富有人文關懷的實用策略與工具。我們深知，每一個孩子都是獨一無二的宇宙，標準化的育兒模式往往適得其反。因此，本書的核心在於引導父母學會“傾聽的藝術”和“共情的實踐”，從而真正理解孩子行為背後的深層需求與動機。 第一部分：理解成長的脈絡——從生理到心理的深度洞察 本部分深入剖析瞭兒童不同發展階段的關鍵任務與挑戰。從嬰兒期的依戀建立，到學步期的“自我意識覺醒”與權力鬥爭，再到學齡期對規則的理解和友誼的建立，以及青春期復雜的情感波動與身份探索。我們詳細探討瞭大腦神經科學對兒童情緒調控能力發展的影響，幫助傢長認識到“發脾氣”並非故意搗亂，而是大腦發展尚未成熟的錶現。 依戀理論的實踐應用： 如何通過“安全依戀”的建立，為孩子未來的情感健康打下堅實基礎。書中提供瞭大量的日常互動範例，指導父母如何在忙碌中創造高質量的“在場”時間。 情緒的解碼器： 不僅僅是安撫，更是引導。我們提供瞭一套“情緒詞匯錶”和“情緒地圖”，幫助傢長識彆孩子未錶達齣的真實感受，並教導孩子如何用語言而非行動來錶達憤怒、恐懼或失望。 界限的藝術： 闡述瞭設定清晰、一緻且充滿愛意的界限的重要性。界限不是懲罰的工具，而是安全感的來源。我們提供瞭如何與孩子共同製定傢庭規則的民主協商方法。 第二部分：溝通的橋梁——跨越代溝的有效對話技巧 溝通是親子關係的生命綫。本書花費大量篇幅講解如何將“說教”轉變為“對話”，將“命令”轉變為“閤作”。 積極傾聽的五大層次： 從簡單的“聽見”到深層的“迴應”，我們細緻區分瞭不同層次的傾聽方式，強調非語言信號（肢體語言、眼神接觸）在溝通中的決定性作用。 “我”信息與“你”信息的轉換： 學習如何以不指責、不評判的方式錶達自己的感受和需求。例如，將“你為什麼又把玩具扔得到處都是？”轉換為“看到玩具散落在地上，我感到有些焦慮，因為我擔心它們會被弄壞。” 解決問題的閤作模式（I-P-R模型）： 引導父母和孩子一起識彆問題、集思廣益尋找解決方案、並共同評估結果。這種模式極大地增強瞭孩子的責任感和解決問題的信心。 第三部分：衝突管理與修復——將摩擦轉化為成長的契機 衝突是不可避免的，但處理衝突的方式決定瞭傢庭關係的韌性。本書拒絕使用懲罰或羞辱的方式，提倡使用“修復性對話”和“自然後果引導”。 “暫停角”的設置與運用： 建立一個安全、不帶評判的“情緒冷卻區”，讓父母和孩子都能在情緒高漲時主動退避，待冷靜後再進行建設性溝通。 自然後果與邏輯後果的區分： 如何讓孩子為自己的選擇承擔與其行為直接相關的後果，而非附加的、懲罰性的後果。例如，不帶書包的後果是需要在學校解釋，而不是被沒收一周零花錢。 道歉與原諒的循環： 強調父母以身作則，勇於承認錯誤並真誠道歉，這為孩子樹立瞭高情商行為的典範，並教會他們如何修復被破壞的關係。 第四部分：培養內在驅動力——激勵、自信與自主性的培養 真正的教育是激發孩子內在的火焰，而非外部的鞭策。本書深入探討瞭如何從“奬勵機製”轉嚮“內在動機”的培養。 贊美的陷阱與效能： 區分描述性贊美（“我看到你非常努力地完成瞭這個難題”）與評價性贊美（“你真聰明”）。前者培養努力型思維，後者則可能導緻孩子懼怕挑戰。 培養“成長型思維”（Growth Mindset）： 引導孩子將失敗視為學習的機會，相信能力是通過努力和策略可以提升的。 賦予責任與自主選擇權： 從穿衣、吃飯到選擇課外活動，適度的自主權是培養責任感和自我效能感的基石。本書提供瞭不同年齡段可以放手讓孩子決定的具體事項清單。 總結： 《育兒的藝術：構建和諧親子關係的實用指南》不僅僅是一本育兒書，它更是一本關於自我成長的書籍。通過學習這些實用的溝通技巧和理解框架，父母將能夠放下焦慮，以更平和、更有智慧的心態陪伴孩子走過每一個關鍵的生命階段，最終構建一個充滿理解、尊重與深刻情感聯結的傢庭環境。這本書承諾為您提供清晰的路徑，讓您的傢庭生活從容且充滿樂趣。

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張健老師是長鬆谘詢主講傢庭教師的大課老師，一場培訓每個學員收費幾萬塊，沒機會去聽現場課程，買幾本書看肯定會讓你在傢庭教育方麵有所啓發～物超所值～

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