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本书编写组 作者
百家出版社
译者
2003-9-1 出版日期
78 页数
18.00元 价格
BBC书籍
丛书系列
9787806569665 图书编码
这么吃,你可以白白嫩嫩 在线电子书 图书标签:
饮食
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发表于2024-09-12
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这么吃,你可以白白嫩嫩 在线电子书 著者简介
这么吃,你可以白白嫩嫩 在线电子书 图书目录
白皙活力美人养成计划
美白养颜因子总动员
1 果香虾球
2 银芽炒干贝
3 百合绘豆腐
4 益母草蒸九孔
5 蒲英莲藕粥
6 苦瓜参片排骨汤
7 香蕉酸奶汁
8 凤苹清凉饮
9 芒莱纤果汁
10 苦瓜苹果牛奶
……
· · · · · · (
收起)
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这么吃,你可以白白嫩嫩 在线电子书 图书描述
这是一本融合了中西营养、养生、养颜的健康食谱。书中将各种蔬菜、水果、中药材、五谷杂粮等植物性的食材,或是入菜,或是作为甜点、饮料的成分,配合女性朋友们(其实男性朋友们也越来越重视自己的门面了)最在意的诉求——美白、战痘、去皱等分门别类作介绍;这些菜肴、点心食谱是非常值得大家熟悉、牢记在心,并经常食用的!本书正是将常见且易取得的蔬菜、水果,再加上中药,做为食补的材料,其内容不仅将蔬果以现代营养观点加以分析,也对中药从传统医学观点加以阐述,着实提供了民众保健养身的一个绝佳参考。
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这么吃,你可以白白嫩嫩 在线电子书 读后感
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