男人必吃的12種健康食物

男人必吃的12種健康食物 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:北京齣版社
作者:《食用主義叢書》編委會
出品人:
頁數:100
译者:
出版時間:2005-01
價格:16.00
裝幀:銅版紙彩印平裝
isbn號碼:9787200053012
叢書系列:
圖書標籤:
  • 保健 
  •  
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擁有健康的身體,可以說是工作忙碌的現代男人最大的心願。因為飲食不正常、心理壓力大等因素導緻的各種文明病與職業病層齣不窮。要保持健康又沒有太多時間,怎麼辦呢?

本書介紹瞭12種男人所必需的食品,詳細說明瞭每一種食品的營養成分、健康價值及食用方法,也提供瞭一些具有食療功效的招牌菜,方便在傢中烹調,以增進對疾病的抵抗力,進而達到維護健康的目的。希望能夠幫助現代男性獲取自己身體所需要的營養,輕鬆改善體質、促進身體健康!

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