颈椎病外治独特新疗法

颈椎病外治独特新疗法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:军事医学科学出版社
作者:李淑婷 等
出品人:
页数:137
译者:
出版时间:1999-9
价格:7.50元
装帧:
isbn号码:9787801211415
丛书系列:
图书标签:
  • 颈椎病
  • 颈椎保健
  • 康复治疗
  • 物理治疗
  • 中医养生
  • 颈椎康复
  • 颈椎护理
  • 健康
  • 医学
  • 理疗
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具体描述

编辑推荐:本书为《内病外治·外病外治独特新疗法丛书》之分册。概述了颈椎病外治法的起源和发展、特点、作用机理、病因病理、病机、详尽地介绍了颈椎病的诊断、分型、高效独特验方的治疗等方法。内容丰富,通俗实用,具有很高的实用生和可读性,不仅是中老年人、颈椎病患者及基层医护人员的好读物、良师益友,而且也可作为科研工作者之参考。

《颈椎病外治独特新疗法》 颠覆性视角,重塑颈椎健康 颈椎病,这个困扰现代人的普遍难题,其治疗方法却往往停留在传统框架内。然而,正如科学的进步总能带来革新,我们在此推出一本视角独特、内容前沿的著作——《颈椎病外治独特新疗法》。本书并非对已有的疗法进行简单罗列或改良,而是深入探索那些鲜为人知、却又蕴含着强大潜力的外治方法。它将引领您走出对颈椎病治疗的惯性思维,发掘那些被低估的、源于自然与人体自身修复机制的奇妙力量。 跳脱传统,发现未被充分挖掘的疗愈之道 在本书中,您将不会找到熟悉的针灸、推拿、牵引或药物等传统治疗手段的详细介绍。相反,我们将目光投向更广阔的领域,挖掘那些能够从根本上改善颈椎环境,而非仅仅缓解症状的独特疗法。这些方法可能源自古老的智慧,也可能融合了现代科学的最新发现,但它们的共同点在于——它们都聚焦于“外治”,即通过身体外部的介入,激发身体内在的修复与平衡能力。 精选独特疗法,全面解析其原理与应用 本书精心挑选并详细解析了数种在医学界尚未得到广泛推广,但实践证明效果显著的颈椎病外治新疗法。每一项疗法都经过深入研究和细致阐述,确保读者能够透彻理解其背后的科学原理。 生物力学重塑疗法: 探索如何通过非侵入性的手法,温和地调整颈椎的生物力学结构,恢复其自然的生理曲度和稳定性。我们将详细介绍特定的动作模式、体位调整以及对颈部肌肉群的精准训练,这些方法旨在从源头上纠正因不良姿势、长期劳损导致的颈椎失衡。本书将深入剖析这些疗法的具体操作步骤,以及它们如何协同作用,达到由内而外的改善。 微循环促进疗法: 颈椎病往往伴随着局部血液循环不畅,导致营养物质输送受阻,代谢废物堆积。本书将介绍一系列能够有效改善颈椎区域微循环的新型外治技术。这些技术可能包括特定的物理疗法、温热疗法,甚至是一些新颖的能量传递方式。我们将详尽解释这些方法如何促进局部血管扩张,提高血液流动速度,从而加速受损组织的修复,缓解炎症和疼痛。 神经通路调理法: 颈部神经的压迫和受损是导致颈椎病疼痛及相关症状的关键因素。本书将聚焦于那些能够温和刺激和调理颈部神经通路的独特方法。这些方法可能涉及特定的触诊技巧、温和的神经松解术,甚至是一些能够引导身体自身神经再生机制的辅助手段。我们将详细阐述这些疗法如何帮助减轻神经压迫,恢复神经传导的正常功能,从而有效缓解麻木、疼痛等症状。 深层筋膜释放与重塑: 颈椎区域的筋膜是支撑和连接肌肉、骨骼的重要组织。长期受力不均或损伤可能导致筋膜粘连、僵硬,进而引发颈椎问题。本书将介绍一些先进的深层筋膜释放技术,这些技术能够精准地触及并放松受损的筋膜层,恢复其弹性和流动性。我们将提供详细的图文指南,指导读者如何通过这些方法,有效地改善颈椎的整体活动度和稳定性。 环境适应性疗法: 许多颈椎问题的出现与日常环境、生活习惯息息相关。本书将突破传统治疗的局限,探讨如何通过优化我们的生活环境和调整日常生活习惯,从根源上减少对颈椎的伤害,并促进其恢复。这可能包括改善睡眠姿势、优化工作环境的生物力学设计,甚至是一些能够帮助身体更好地适应现代生活方式的创新方法。 理论与实践并重,助力读者走向康复 《颈椎病外治独特新疗法》并非仅仅停留在理论层面,而是将理论与实践紧密结合。本书将为每一项疗法提供详细的操作指导,包括具体的步骤、力度、频率以及需要注意的事项。同时,本书还将通过丰富的案例分析,展示这些独特疗法在实际应用中的效果,让读者对康复过程有更清晰的认识和信心。 重塑认知,拥抱更积极的健康管理 本书的核心目标是帮助读者重塑对颈椎健康的认知,摆脱对被动治疗的依赖,转而掌握主动、科学的自我疗愈方法。通过学习和实践这些独特的外治疗法,您将不仅仅是治疗颈椎病,更是学习如何与自己的身体对话,如何激发身体潜藏的修复能力,从而达到长久、稳定的健康状态。 如果您厌倦了千篇一律的治疗方案,渴望找到真正有效且具有创新性的颈椎病解决方案,那么《颈椎病外治独特新疗法》将是您不容错过的明智之选。它将为您打开一扇全新的大门,让您以更健康、更积极的方式,拥抱无痛、自由的颈椎生活。

作者简介

目录信息

上篇
第一章 颈椎病的外治概述
第一节 概述
第二节 颈椎病外治的起源与发展
第二章 颈椎病外治法的特点
第一节 外治法的治疗机理
第二节 颈椎病外治法的优点
第三节 颈椎病外治法的特点
第四节 颈椎病外治法的注意事项
第三章 颈椎病外治疗法及常见剂型
第一节 软膏外治法
第二节
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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《颈椎病外治独特新疗法》这本书的书名,对于我来说,简直就是为我量身定做的。我是一名长时间伏案工作的白领,颈椎问题早已成为我的“常态”。脖子僵硬、肩膀酸痛,偶尔还会伴随头晕,这些症状严重影响了我的工作效率和生活质量。我尝试过各种方法,从专业的理疗到各种养生推拿,虽然能暂时缓解,但总是难以根治,并且花费不菲。因此,当我看到“独特新疗法”和“外治”这两个词时,我的眼睛瞬间亮了。我迫切地想了解,这本书究竟会带来哪些新颖、有效的非药物治疗方法?我特别希望书中能够提供一些操作简便、易于学习的居家疗法,让我能够在家中就可以进行自我调理,摆脱对外部专业人士的依赖。同时,我也希望这本书能够深入浅出地解释这些疗法的科学原理,让我能够知其然也知其所以然,从而更好地配合治疗,并能举一反三,对颈椎的日常护理有更全面的认识。

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这本书的名字《颈椎病外治独特新疗法》,听起来就充满了专业性和吸引力,尤其是“独特新疗法”这四个字,一下子就抓住了我这个颈椎病患者的心。我饱受颈椎问题的折磨已经很多年了,各种治疗方法我都尝试过,从传统的推拿按摩到现代的物理疗法,虽然有时能得到暂时的缓解,但总是感觉治标不治本,而且一些侵入性的治疗方法让我有些担心。因此,当看到“外治”这个关键词时,我便对这本书充满了期待,我一直认为,非药物、非侵入性的治疗方式是更加理想的选择。我非常好奇这本书究竟会带来哪些“独特”的“新”方法?是基于什么理论基础?是否有科学的循证医学支持?我希望这本书能够提供一些切实可行、并且易于在家中尝试的自我疗法,让我能够掌握主动权,不再被动地寻求外部帮助。我期待书中能够详细地解释每一种疗法的操作步骤,最好能配有清晰的图解或者示范视频,这样我才能确保自己能够正确地执行,避免误操作。此外,我也希望这本书能够深入浅出地讲解颈椎病的成因,以及这些新疗法是如何作用于颈椎,从而达到治疗效果的,这样我才能更深入地理解和信服。

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《颈椎病外治独特新疗法》这个书名,对于我来说,简直是量身定做的。我是一名办公室职员,每天的工作都离不开电脑和手机,长此以往,我的颈椎早已不堪重负。脖子僵硬、肩膀酸痛、头痛欲裂,这些都是我日常生活的写照。我尝试过各种方法,从热敷、按摩,到针灸、拔罐,虽然有些方法能暂时缓解症状,但从未从根本上解决问题。很多时候,我去专业的理疗机构,技师的手法虽然专业,但费用不菲,而且一旦停止,症状又会卷土重来。所以,当我看到“独特新疗法”和“外治”这两个词时,我的心立马就跟着飞起来了。我迫切地想知道,这本书到底有什么“独特”之处?是全新的手法?还是基于某种新颖的理论?我特别希望这本书能够提供一些既有效又容易上手的居家疗法,这样我就可以在工作间隙或者晚上休息的时候自己动手,不需要依赖他人,也不需要花费额外的金钱。我非常期待书中能够给出详细的操作指导,最好是配有图示,让我能够准确地掌握每个动作的要领。同时,我也希望这本书能够深入浅出地讲解颈椎病产生的原因以及这些疗法的作用机理,让我能够知其然也知其所以然,从而更好地预防和管理我的颈椎健康。

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关于《颈椎病外治独特新疗法》这本书,我虽然还没有开始翻阅,但单凭书名,就勾起了我极大的好奇心。作为一个对健康养生颇为关注的读者,我尤其对颈椎的保养情有独钟。在我的认知里,颈椎的健康与否,直接关系到整个身体的活力和精神状态。长期以来,由于工作性质,我需要长时间面对电脑,颈椎的僵硬和酸痛几乎成了家常便饭,偶尔还会伴随头晕和手臂发麻的症状,这让我对市面上各种关于颈椎的治疗方法都抱有极大的兴趣。特别是“外治”这个词,让我眼前一亮。我一直认为,比起药物治疗,物理性、操作性的疗法更为安全和根本。而“独特新疗法”更是让我充满了探索的欲望,我渴望在这本书中找到一些与众不同的、尚未被广泛传播的有效手段,能够真正解决我多年来困扰的颈椎问题。我非常期待这本书能够提供一些基于人体工学、运动康复或者传统中医理论的创新性外治方法,并且能够解释清楚这些疗法的科学原理和操作步骤。如果书中能附带一些精美的插图或者视频链接,以便更好地理解和实践,那将是锦上添花。我希望通过这本书,能够学习到一套系统性的、适合我的颈椎调理方案,从而摆脱对按摩师的依赖,实现自我保健。

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《颈椎病外治独特新疗法》这个书名,对于我来说,简直就是救星的呼唤。作为一名久坐办公室的白领,颈椎问题已经成为我生活中挥之不去的阴影。脖子僵硬、肩膀酸痛、时常伴随着头晕和手臂的麻木感,严重影响了我的工作状态和生活质量。我尝试了市面上几乎所有能找到的治疗颈椎的方法,包括各种推拿、按摩、牵引、理疗,甚至也尝试过一些民间偏方,但效果都只是短暂的,且需要持续不断地投入金钱和时间。因此,当我看到“独特新疗法”和“外治”这两个关键词时,我的内心是无比激动和充满希望的。我期待这本书能够带来一些真正新颖、有效且副作用小的外治方法,能够从根本上改善我的颈椎状况。我最希望的是,书中能够提供一些可以居家自行操作的、简便易学的治疗技巧,这样我就可以在日常生活中随时随地进行调理,摆脱对外部专业人士的依赖。同时,我更希望这本书能够详细地解析这些疗法的原理,让我明白它们为什么有效,以及如何正确地运用,这样我才能真正掌握主动权,成为自己颈椎健康的守护者。

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这本书的名字是《颈椎病外治独特新疗法》,我最近刚拿到手,还没有来得及深入阅读,但是仅从书名来看,就充满了吸引力。作为一个长期受颈椎问题困扰的人,我尝试过各种方法,从传统的推拿按摩到各种物理治疗,也包括一些民间偏方。很多时候,效果都只是暂时的,或者需要长期坚持才能看到些许改善,这让我一度感到非常沮丧。所以,当看到“独特新疗法”这几个字时,我的内心是既期待又带着一丝审慎的。我好奇这本书究竟会带来哪些前所未有的治疗思路,是基于什么原理,又有哪些具体的实践方法。我特别关注“外治”这个关键词,因为我个人比较排斥药物治疗,也担心过度依赖某些手法可能带来的副作用,所以一个非侵入性、副作用小的外治方法对我来说是极大的福音。我正在努力培养自己阅读的专注力,希望能够尽快进入书中的世界,去探索那些可能颠覆我现有认知的新疗法。这本书的出现,或许能为我打开一扇新的治疗大门,让我摆脱长久以来的不适,重拾健康的生活。我非常期待书中能够提供一些可以居家自行操作的简便方法,这样我就可以在日常生活中更方便地进行自我调理,而不必每次都舟车劳顿地前往治疗场所。同时,我也希望这本书能够深入浅出地解释这些疗法的科学依据,让我知其然更知其所以然,从而更好地配合治疗,并且能够举一反三,对颈椎健康有一个更全面的认识。

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《颈椎病外治独特新疗法》这本书的书名,一下子就抓住了我的注意力,因为它直接指向了我生活中一个长期存在的健康隐患。作为一名办公室职员,长时间的电脑工作和不正确的坐姿,让我的颈椎饱受折磨。脖子僵硬、酸痛,甚至会蔓延到肩膀和手臂,让我感到非常不适,也极大地影响了我的工作和生活。我尝试过多种治疗方法,从医院的牵引、按摩,到各种民间偏方,效果往往是短暂的,并且需要持续的投入。因此,当我看到“独特新疗法”和“外治”这两个词时,我的内心充满了期待。我非常好奇这本书究竟会带来哪些前所未有的、并且易于操作的颈椎外治方法。我希望这本书能够提供一些科学、安全、并且可以居家自行实践的疗法,让我能够主动地管理和改善我的颈椎健康。同时,我也希望书中能够详细解释这些疗法的原理,让我能够理解它们是如何作用于颈椎,从而达到治疗效果。

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我一直对《颈椎病外治独特新疗法》这个书名感到非常好奇,因为它直击了我多年来的一个重要健康痛点。作为一名长时间对着电脑工作的程序员,我的颈椎可以说是“重灾区”。僵硬、酸痛、偶尔还会引发头痛和肩部不适,这些症状已经严重影响了我的工作效率和生活质量。我尝试过各种传统疗法,包括推拿、按摩、针灸,虽然短期内能缓解,但长期效果并不显著,而且有些疗法还需要持续到专业机构,耗时耗力。因此,“外治”、“独特”、“新疗法”这些关键词对我来说充满了诱惑力。我渴望在这本书中找到一些非侵入性、易于学习和掌握,并且能够在家中自行操作的方法。我希望书中能够详细阐述这些疗法的科学依据,让我能够理解其背后的原理,从而更有信心地去实践。如果书中能够配有清晰的图文演示,那就更好了,因为很多时候,文字描述难以完全传达动作的精髓。我非常期待这本书能够为我提供一套系统性的、能够带来持久改善的颈椎自我调理方案,帮助我摆脱颈椎病的困扰,重拾健康的生活。

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当我的目光落在《颈椎病外治独特新疗法》这本书的书名上时,内心深处的那份期待瞬间被点燃了。多年来,颈椎的酸痛、僵硬,如同一个挥之不去的梦魇,伴随着我的工作和生活。我尝试过各种各样的治疗方式,从医院的物理治疗到各种养生馆的推拿按摩,效果总是反复,甚至有些方法让我感到适得其反。因此,“独特新疗法”这几个字,像一道曙光,预示着可能存在着更有效、更根本的解决方案。我特别关注“外治”这个概念,因为我倾向于那些不依赖药物、不侵入身体的治疗方式,这让我觉得更加安全和令人放心。我迫切地想知道,这本书究竟会带来哪些与众不同的、全新的治疗理念和实践方法?是基于什么原理?又有哪些具体的步骤可以让我学习和模仿?我非常希望书中能够提供一些易于掌握、并且能在日常生活中随时进行自我保健的技巧,这样我就可以不再受制于时间和空间的限制,主动地管理我的颈椎健康。

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当我看到《颈椎病外治独特新疗法》这本书的书名时,我的第一反应是:“终于有新的希望了!”这些年,颈椎问题已经成为了我生活中一个不可忽视的阴影,无论是长时间伏案工作,还是睡姿不对,总能轻易地引发颈部的酸痛、僵硬,甚至放射到手臂,影响我的日常活动和工作效率。我尝试过无数种方法,从医院的牵引、理疗,到各种网红的按摩手法,再到朋友推荐的各种“秘方”,但大多数效果都只是治标不治本,或者需要付出高昂的时间和金钱成本。因此,这本书的“独特新疗法”几个字,像一道光,照亮了我原本有些灰暗的颈椎健康之路。我特别期待书中能够讲解一些我从未接触过的、并且有科学依据的非药物治疗方法。我希望这些方法能够操作简便,易于学习和掌握,最好是可以在家里自己动手完成的。当然,最重要的是,我希望这些疗法能够带来持久有效的改善,而不是昙花一现的缓解。我希望这本书能够系统地阐述这些疗法的原理,让我能够理解它们为什么会起作用,这样我才能更有信心地去实践,并且在遇到问题时知道如何调整。如果书中能提供一些图文并茂的演示,那就更完美了,毕竟很多时候,口头描述很难准确地传达动作要领。总而言之,我带着满满的期待,准备将这本书作为我与颈椎病斗争的新武器。

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