当你面对离婚的难题

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页数:277
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出版时间:1995-1
价格:7.80元
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isbn号码:9787800512049
丛书系列:
图书标签:
  • 离婚
  • 情感
  • 婚姻
  • 家庭
  • 心理
  • 自助
  • 危机处理
  • 法律
  • 重建
  • 疗愈
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具体描述

《尘埃落定:婚姻破裂后的重建之路》 婚姻,本应是生命中最坚实的依靠,是风雨飘摇时最温暖的港湾。然而,当那艘承载着无数承诺与梦想的船,不幸触礁,被无情的风浪撕裂,留下的只有破碎的过往和迷茫的未来。本书并非直接描绘离婚的“难题”本身,而是聚焦于当那道无可挽回的裂痕出现后,生命将如何承受、如何调整、如何重新出发。 这是一段旅程,一段从“我们”变成“我”的艰难蜕变。我们并非探讨法律条文的繁琐,也非渲染情感的无尽悲伤,而是深入挖掘在婚姻的瓦解之后,个体的内在世界会经历怎样的动荡与重塑。当熟悉的家庭结构瞬间崩塌,当共同的未来被无情地切断,个体将面临一系列未曾设想过的挑战。 首先,是情感上的风暴。离婚,不仅仅是身份的改变,更是心灵的震荡。曾经亲密无间的伴侣,如今成了最熟悉的陌生人,甚至是对簿公公的对手。这种落差带来的失落、愤怒、背叛感、甚至自我怀疑,如同潮水般涌来,淹没个体的理智。本书将触及这些被掩埋的情绪,理解它们为何会如此汹涌,并引导读者以一种更为平和、更有建设性的方式去面对和疏导。这不是要你立刻“原谅”或“遗忘”,而是要你学会如何在一个破碎的心灵碎片中,找到安抚的力量。 其次,是生活层面的颠覆。家庭,作为社会的基本单元,其解体不仅仅影响夫妻双方,更会对子女、父母、甚至亲朋好友产生连锁反应。日常生活的节奏被打乱,经济来源可能发生变化,居住环境需要重新安排,社交圈也可能随之洗牌。曾经熟悉的“家”,可能不再是那个温暖的港湾,取而代之的是两个独立的空间,或者更加孤寂的独处。本书将带领读者审视这些突如其来的现实变化,思考如何在这种新的现实中,建立起新的生活秩序和安全感,即便是在最艰难的时刻,也能找到属于自己的立足之地。 尤其值得关注的是,在婚姻的终结时刻,孩子往往是那个最无辜的受害者。他们需要理解,需要安慰,更需要父母在分离后的持续关爱与引导。本书将细腻地呈现父母在面对子女时的责任与挑战,如何在尽量减少对孩子伤害的前提下,完成这场无法避免的告别。如何与前任保持沟通,如何在新的家庭模式下,继续扮演好父母的角色,这些都是本书将细致探讨的面向。我们相信,即使婚姻走向终点,爱与责任依然可以超越形式,成为孩子成长道路上的坚实后盾。 更深层次的,是自我身份的重新认知。在长期的婚姻关系中,个人的价值和身份常常与伴侣、与家庭紧密地绑定在一起。当婚姻结束,许多人会感到迷失,不知道“我是谁?”。“我还能做什么?”。本书将强调这一重要的内在重建过程。它鼓励读者勇敢地审视自己的优点、缺点、激情和潜能,重新发现那些被婚姻掩盖或压抑的部分。这是一个重新找回“自我”的过程,通过对内在世界的探索,找到属于自己的独立价值和前进的动力。 本书更是一本关于“重启”的指南。离婚,并非人生的终点,而是另一个起点。当我们从婚姻的废墟中站起来,我们将带着过往的经验和教训,去开创一个全新的未来。这可能意味着重新学习如何独处,如何建立新的社交关系,如何追求曾经被搁置的梦想,甚至是如何再次敞开心扉,去拥抱新的可能。本书将提供一系列的思考框架和实践建议,帮助读者在这个崭新的阶段,找到前行的方向,并重新点燃对生活的热情。 我们希望通过这本书,让那些曾经经历过或正在经历婚姻破裂的人们,看到希望的曙光。它不是一本教你如何“赢”过前任的书,也不是一本让你沉湎于过去的书。它是关于你在人生低谷中,如何积蓄力量,如何疗愈伤痛,如何重新站立,并最终以更强大的姿态,走向更广阔的人生舞台。这是一条孤独而充满挑战的道路,但我们相信,只要方向正确,每一步都将是你更加坚韧、更加智慧的证明。 《尘埃落定:婚姻破裂后的重建之路》,不是对婚姻失败的讴歌,也不是对痛苦的宣泄。它是对生命韧性的礼赞,是对个体成长的致敬。它将陪伴你在阴影中寻找光芒,在失落中重拾勇气,最终,让你在尘埃落定后,看见一个更加清晰、更加璀璨的自己。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书《当你面对离婚的难题》对我来说,是一次心灵的洗礼。在翻阅之前,我预想的是一本充满法律条文、情感控诉或者指责的书,但它却完全颠覆了我的认知。它不是一本教你如何“赢”得离婚官司的书,也不是一本煽动情绪的书,而是一本真正触及灵魂、引导成长的书。作者的叙述非常细腻,她描绘了离婚过程中可能出现的各种复杂情绪——愤怒、悲伤、恐惧、迷茫,以及随之而来的经济、社交、甚至亲子关系方面的挑战。最让我印象深刻的是,书中没有回避那些最令人痛苦的细节,比如如何面对共同的朋友,如何处理曾经温馨的家变得支离破碎,以及如何向孩子解释这一切。但同时,它又提供了一种非常平和的视角,鼓励读者去理解这些情绪的根源,并学会与它们共处。我特别欣赏书中关于“重建自我认知”的章节。在一段关系中,我们往往会将自己的身份和价值与伴侣紧密地联系在一起,一旦关系破裂,就会产生一种“我不再是我”的失落感。这本书通过一系列的反思性问题和练习,帮助我重新审视自己的价值,发现即使没有了那段婚姻,我依然是一个完整、有价值的个体。它鼓励我重新拾起那些被婚姻搁置的爱好,去发掘那些被遗忘的才能,去体验那些因为婚姻而不敢尝试的生活。这种回归自我的过程,是疗愈的关键一步,也是重生的开始。这本书给我最大的启示是,离婚不是终点,而是一个新的起点,一个重新认识自己、重新定义自己人生方向的机会。

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《当你面对离婚的难题》这本书,可以说是我在人生低谷时期的一盏明灯。我曾经一度认为,离婚就是一场彻底的失败,是我人生中最黑暗的篇章。那种无力感和绝望感,常常让我夜不能寐。当我偶然看到这本书时,我带着一丝犹豫和怀疑翻开了它。然而,书中所传递的智慧和力量,却如同一股清泉,慢慢滋润了我干涸的心田。作者并没有用华丽的辞藻去粉饰离婚的痛苦,而是用一种极其真诚和接地气的方式,把我带入一个又一个可能面对的困境。她深入剖析了离婚过程中可能产生的各种心理创伤,比如信任的崩塌、对未来的不确定感,以及伴随而来的社会偏见。但是,最让我感到慰藉的是,这本书不仅仅是指出问题,更重要的是它提供了解决问题的思路和方法。书中关于“如何与前任保持体面沟通”的章节,对我来说简直是救命稻草。在离婚初期,我和前任之间充满了敌意和怨恨,每一次交流都像一场战争。这本书教我如何放下情绪,以一种更加理性和尊重的态度去处理与前任的必要事务,这不仅避免了不必要的冲突,也为我和我的孩子创造了一个更和谐的过渡期。此外,书中对“如何建立新的社交支持系统”的建议也非常实用。我发现,在经历离婚后,许多原有的社交圈子可能会发生变化,而这本书鼓励我主动去寻找新的连接,比如加入兴趣小组,或者与同样经历过类似困境的朋友交流,这些都让我感到不再孤单。

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《当你面对离婚的难题》这本书,对我来说,与其说是一本读物,不如说是一位智慧的向导。在我人生的这个十字路口,我感到前所未有的迷茫和无助。离婚,这个词汇曾经是我内心深处最不愿意触碰的禁忌,它代表着一段关系的结束,也似乎意味着人生希望的破灭。当我鼓起勇气翻开这本书时,我并没有找到那些指责、抱怨或者煽情的文字,取而代之的是一种冷静、客观且充满同理心的分析。作者以一种非常专业的视角,深入剖析了离婚过程中可能遇到的各种心理困境,比如如何面对突如其来的孤独感、如何处理持续的悲伤和愤怒,以及如何在失去熟悉的生活模式后重新找回内心的平静。书中提出的“建立个人的‘情绪安全区’”的概念,对我来说非常有启发。它教我如何在日常生活中,通过一些简单的方式,比如深呼吸、听音乐、或者写日记,来有效地管理和疏导负面情绪,避免被情绪所淹没。我发现,当我能够主动地去关注和照顾自己的情绪时,我处理离婚事务的能力也得到了提升,不再那么容易被外界的干扰所影响。而且,这本书还不仅仅停留在心理层面,它还提供了很多关于经济独立、法律常识以及社会资源利用等方面的实用建议,这对于在离婚后需要重新规划生活的人来说,无疑是雪中送炭。它让我意识到,即使在最艰难的时刻,我也拥有改变现状、重新掌控自己人生的力量。

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《当你面对离婚的难题》这本书,我可以说它是陪伴我走过人生中最艰难时期的“灵魂伴侣”。在经历婚姻的巨变时,我感到自己像一艘在风暴中摇摇欲坠的小船,找不到方向,也看不到彼岸。这本书的出现,就像一束温暖的光,照亮了我前行的道路。作者并没有用空洞的理论去说教,而是用一种极其真诚和充满智慧的语言,深入浅出地分析了离婚过程中可能遇到的各种挑战,从情感上的失落、愤怒,到现实中的经济压力、社会舆论,再到对未来的焦虑和迷茫,都进行了细致的探讨。我特别被书中关于“如何重建人际关系”的部分所打动。在经历离婚后,我发现自己原有的社交圈似乎发生了一些变化,一些朋友因为各种原因而疏远,我感到了一种前所未有的孤独。这本书提供了非常实用的建议,教我如何去维护那些依然支持我的关系,如何去结识新的朋友,甚至如何以一种更成熟的方式与前任的亲属保持一定的联系。它让我意识到,即使婚姻结束,我依然可以拥有丰富的社交生活,我依然可以被爱和支持。它鼓励我主动去走出内心的封闭,去拥抱那些能够给予我温暖和力量的人。这本书让我明白,离婚并不是人生的终结,而是一个重新认识自己、拓展社交圈、并建立更健康人际关系的新开始。

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坦白说,《当你面对离婚的难题》这本书,在我翻阅之前,我对于“离婚”这件事抱持着一种极度恐惧和抗拒的态度。我总觉得,一旦走上这条路,就意味着人生彻底崩塌,再也无法挽回。这本书的出现,就像一股温柔而坚定的力量,将我从这种负面情绪中拉了出来。作者用一种非常平实却充满力量的语言,描绘了离婚过程中可能遇到的种种挑战,从法律上的股权分割、财产分配,到心理上的情感失落、身份认同的危机,再到现实中的家庭关系、孩子教育等方方面面,都进行了细致的探讨。我尤其被书中关于“如何处理好与孩子的关系”的部分深深吸引。很多时候,在离婚的痛苦中,我们常常会忽略孩子们的感受,无意中将自己的负面情绪传递给他们。这本书强调了在离婚过程中,保护孩子的心理健康是多么重要,并且提供了一些非常具体的沟通技巧和陪伴方式,来帮助孩子度过这个艰难的时期。它教我如何以一种成熟、负责任的态度,与前任共同承担起抚养孩子的责任,如何尽量减少离婚对孩子造成的伤害,甚至如何让孩子看到父母即便分开,依然能够以爱和尊重的方式相处。这种以孩子为中心的视角,让我深受感动,也让我更加坚定了要以最健康的方式处理这场变故的决心。这本书让我明白,即使婚姻走向终结,我们依然可以成为合格的父母,依然可以为孩子们构建一个相对稳定和充满爱的环境。

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《当你面对离婚的难题》这本书,在我生命中的关键时刻,起到了至关重要的作用。我曾一度认为,离婚就意味着我的世界末日,我的人生将从此陷入无尽的黑暗。那种沉重的失落感和无力感,让我几乎无法呼吸。当我带着沉重的心情翻开这本书时,我并没有找到任何廉价的安慰,而是看到了一种深刻的洞察和坚定的指引。作者以一种极其冷静且富有同理心的笔触,剖析了离婚过程中可能遇到的各种挑战,从法律、经济的现实问题,到情感、心理的巨大创伤,再到对孩子、对未来的深远影响,都进行了细致的探讨。我特别被书中关于“如何处理好与前任的共同财产”的部分所吸引。这不仅仅是关于物质的分割,它更是一种对于过去共同生活的回顾和告别。这本书提供了一种非常理性且策略性的方法,让我能够以一种更加冷静和成熟的态度去面对这些复杂的财产分割问题,避免被情绪所左右,从而做出对自己最有利的决定。同时,它也提醒我,在处理这些物质问题时,也要关注心灵的完整,要给自己足够的时间和空间去疗愈,去重新找回生活的掌控感。这本书让我明白,离婚虽然带来痛苦,但它也可以成为一次重新审视和规划人生,并实现自我价值的契机。

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《当你面对离婚的难题》这本书,对我来说,与其说是一本提供解决方法的书,不如说它是一面镜子,让我更清晰地看到了自己内心的挣扎和需求。在我步入婚姻的坟墓之前,我曾经对“离婚”这个词汇充满了恐惧和抵触,认为一旦走上这条路,就意味着人生的彻底失败。当我带着这种沉重的心情翻开这本书时,我并没有看到任何煽情的文字,取而代之的是一种极其客观、冷静且富有同理心的分析。作者以一种非常温和且富有智慧的方式,将离婚过程中可能出现的各种心理挑战,如恐惧、焦虑、孤独、愤怒等,一一展现在我面前,并且,更重要的是,它引导我去理解这些情绪的根源,并学会与之共处。我特别被书中关于“如何规划单身生活”的章节所打动。在婚姻中,我们往往习惯了两个人共同规划生活,一旦成为一个人,就会感到无所适从。这本书提供了很多非常实用的建议,比如如何重新布置家居,如何培养新的生活习惯,如何设定个人的小目标,从而让单身生活变得充实而有意义。它让我意识到,离婚并不是终点,而是一个重新审视自己生活方式,并将其调整到更适合自己的状态的机会。它鼓励我,即使一个人,也要好好生活,好好爱自己。

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《当你面对离婚的难题》这本书,我拿到它的时候,心情是无比沉重的,正如书名所暗示的那样,我正处于人生中最艰难的时刻之一。离婚,这个词本身就像一块巨石压在心头,压得人喘不过气来。我花了很长时间才鼓起勇气去翻开这本书,因为我害怕看到那些赤裸裸的现实,害怕那些触及伤口的内容。但是,当我真正开始阅读,我发现它并没有我想象中的那么冰冷和残酷。作者用一种非常温和且充满智慧的方式,将离婚可能带来的各种挑战一一呈现,并且,更重要的是,它提供了切实可行的应对策略。我尤其被书中关于“自我疗愈”的部分所打动。在婚姻破裂的过程中,我们很容易将所有的责任都揽到自己身上,或者将对方视为罪魁祸首,从而陷入无休止的自责或怨恨之中。这本书却提醒我,离婚不是一个人的失败,而是一种关系的结束,在这个过程中,我们首先需要关注的是自己的情绪和心理健康。它教我如何去接纳自己的脆弱,如何原谅自己过去的决定,以及如何重新找回那个曾经坚强而乐观的自己。书中提供的各种冥想练习、情绪管理技巧,甚至是一些简单的生活习惯的调整,都非常有帮助。我发现,当我开始将注意力从“为什么会这样”转移到“我该如何面对”时,内心的痛苦似乎也减轻了不少。而且,这本书不仅仅是关于如何度过难关,它更是关于如何在逆境中成长。它让我意识到,即使经历了如此大的创伤,我依然拥有重新开始的力量,并且能够以更成熟、更强大的姿态面对未来。这本书就像一位循循善诱的导师,在我最需要的时候,给予我温暖和指引。

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《当你面对离婚的难题》这本书,它对我而言,不仅仅是一本提供解决方案的书籍,更像是一个心灵的慰藉,一次深度的自我对话。在婚姻的裂痕逐渐扩大,最终走向破裂的过程中,我曾一度陷入了深深的自我怀疑和否定之中。我反复拷问自己,是不是自己不够好,是不是自己做错了什么。这种自我攻击,让我的内心备受煎熬。当我拿到这本书时,我带着一丝期待,又夹杂着几分不安,希望它能给我带来一些答案。出乎意料的是,这本书并没有提供简单的“非黑即白”的答案,而是以一种极其深刻的洞察力,展现了离婚背后复杂的社会、情感和心理因素。作者用一种非常温和且富有同理心的方式,剖析了婚姻关系中的动态变化,以及个体在关系中的成长与失落。我尤其被书中关于“重建信任”的章节所打动。在经历过一段失败的婚姻后,重新建立对他人乃至对自己的信任,是一件极其困难的事情。这本书通过一些非常具有启发性的案例和练习,引导我如何一步步地疗愈内心的伤痕,如何重新审视自己与他人的关系,以及如何带着这份经验,去拥抱更加健康和真诚的连接。它教我,即使曾经被背叛或伤害,也不代表我会永远如此。重新相信自己,相信未来,是走出阴影的关键。

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《当你面对离婚的难题》这本书,对我来说,是一场意外的惊喜,也是一次及时的救援。在我人生的低谷时期,离婚成为了我生活中最难以承受的重担。我曾经认为,婚姻的结束,意味着我人生的美好也随之结束。那种绝望和无助感,如同潮水般将我吞没。当我偶然间发现了这本书,并且开始阅读时,我发现它并没有给我灌输任何的“正确”观念,而是以一种极其细腻和贴近人心的笔触,展现了离婚过程中可能遇到的种种困境,以及每个人在其中所经历的独特情感旅程。作者并没有试图去美化离婚,而是直面那些痛苦、挣扎和失落。我尤其被书中关于“如何处理财产分割”的部分所吸引。这不仅仅是法律层面的问题,它更牵涉到多年的共同努力,以及对未来生活的规划。这本书提供了一种非常理性和策略性的思考方式,让我能够以一种更冷静的态度去面对这些复杂的物质问题,避免被情绪左右,从而做出对自己最有利的决定。同时,它也提醒我,在追求物质公正的同时,更要关注心灵的完整。它鼓励我,在处理好这些具体事务的同时,也要给自己足够的时间和空间去疗愈,去重新找回生活的掌控感。这本书让我明白,离婚虽然痛苦,但它也可以成为一次重新审视和规划人生,并实现自我价值的机会。

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