全書詳細探討瞭中醫基礎理論、養生學基礎理論以及這些理論在具體實踐中的應用，並且還探討瞭中國儒道佛中的養生理論的方法，真不愧是中國體育養生史上的新篇章。尤其在體育養生實務篇中，係統闡述瞭從中青年健美到老年病慢性病的養生康復，內容全麵，方法多種，易於掌握，對男女老幼皆有所宜，對人們養生保健具有現實指導意義。
值得特彆說明的是，本書中許多功法都是行之有效的成熟方法，養生活動可以防病、延年益壽，康復鍛煉可以治病，恢復身體健康，實為不可多得之體育養生專用書。
具體描述
讀後感
評分
評分
評分
評分
評分
用戶評價
评分
评分
评分
评分
评分
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 qciss.net All Rights Reserved. 小哈圖書下載中心 版权所有