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健康快乐秘诀
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叶任高 编 作者
人民军医出版社
译者
2005-1 出版日期
303 页数
20.00元 价格
丛书系列
9787801945259 图书编码

健康快乐秘诀 在线电子书 图书标签: 叶任高  医药   

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发表于2024-07-05

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健康快乐秘诀 在线电子书 图书描述

本书作者根据多年的临床工作经验，针对人们面临的日益繁重的工作和生活压力，从身体保健和心理卫生的角度，介绍了科学的健身、养身方法，包括健康的新概念、饮食、运动、烟酒、睡眠、心理等方面，全书内容新颖，语言活泼、文笔流畅、可读性强、适合于不同年龄的读者阅读参考。

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