中國太極推手 在線電子書 圖書標籤: gyi
發表於2024-11-28
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太極推手是太極拳運動的對抗形式,是太極拳傳統練功方法之一,有廣泛的群眾基礎。書中的理論和技術訓練方麵,都注意吸收瞭傳統推手中的有益內容,摒棄那些神秘玄虛的東西。突齣瞭競技性:傳統推手,注重體會懂勁和切磋産技藝,不以勝負為主要目的。注重瞭科學性:心理訓練的重要性;強調武德修養:太極推手電一項對抗性強較激烈的競技運動,全書內容體現瞭加強武德教育,注重武德修養。
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