心灵改变基因

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出版者:团结出版社
作者:许添盛
出品人:
页数:266
译者:
出版时间:2002-7
价格:16.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787801305961
丛书系列:
图书标签:
  • 心灵成长
  • 许添盛
  • 灵魂
  • 灵修
  • 心灵
  • 心灵成长
  • 基因科学
  • 自我提升
  • 心理疗愈
  • 情绪管理
  • 认知改变
  • 内在觉醒
  • 健康生活
  • 正念练习
  • 思维重塑
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具体描述

事实上,身体是有能力在任何时刻更新它自己的,可惜 ,心灵却一直活在僵化的、慢性化的病态模式里,挣脱不出习以为常的轨道及习气,所以让身体失去了活力,而被诊断出所谓的慢性病来。 人们对生命的要求不再是它的长度,而是它的品质。

《心之所向,脉动未来》 在这部引人入胜的著作中,我们将踏上一段穿越人类意识深处,探索潜能边界的非凡旅程。这不是一本关于遗传密码的科学论文,也不是一本探讨物质世界的哲学思辨录。相反,它聚焦于一个更为微妙而强大的力量——我们内心世界的构造,以及它如何以我们尚未完全理解的方式,影响着我们感知现实、塑造命运的能力。 本书的核心在于揭示“意念”这一概念的深层含义。我们不再将意念仅仅视为一种短暂的思绪,而是将其视为一种可塑的、具有能量的构造体。通过对古老智慧、现代心理学以及新兴科学理论的融汇贯通,作者将引领我们深入理解意念的运作机制。我们将探索,我们的每一个念头,无论是有意识还是无意识,都在悄然编织着我们内在的图景,进而影响着我们与外界的互动。 本书会层层剥离那些束缚我们心灵的陈旧观念,如同剥洋葱一般,让我们一层一层地看见更真实的自己。我们将审视那些根深蒂固的信念模式,它们如同无形的脚手架,支撑着我们对自我和世界的认知。这些信念,很多时候是我们过去经历的产物,或者是在成长过程中被他人灌输的。然而,它们可能已经不再服务于我们当下最美好的发展。作者将提供一系列切实可行的方法,帮助读者识别、挑战并重塑这些信念。这不仅仅是对负面思维的“消除”,而是一种积极的“再创造”,是用更积极、更赋能的视角来取代那些限制性的框架。 想象一下,我们的大脑如同一个复杂的操作系统,而我们的意念就是输入其中的指令。如果指令混乱、充满错误,那么输出的结果自然也难以令人满意。本书将深入探讨如何优化这个“操作系统”。我们会学习如何培养专注力,如何驾驭情绪的洪流,如何将负面情绪转化为成长的动力。这不是要求我们压抑情感,而是要理解情感的本质,并学会与之共处,甚至利用其内在的能量。 书中还会涉及“心理定势”的讨论。那些我们习以为常的行为模式、思维习惯,它们往往是我们潜意识在操控。本书将帮助读者窥探潜意识的运作,理解它如何存储信息,如何影响我们的决策,以及如何才能与之建立更和谐的关系。我们将发现,潜意识并非不可逾越的障碍,而是一个等待被唤醒和引导的巨大能量库。 本书的价值在于其高度的实践性。作者并非空谈理论,而是将抽象的概念转化为可操作的工具。读者将学习到各种冥想技巧,它们不仅仅是放松身心的方式,更是训练意识、聚焦意念的有效途径。我们会接触到可视化练习,如何通过清晰的心理图像来锚定目标,激发内在动力。此外,还有一系列的自我反思练习,帮助读者在日常生活中不断觉察和调整自己的内心状态。 “意念”的力量,本书将从多个维度进行阐释。它不仅仅是“心想事成”的浅层理解,更是指通过持续、清晰、充满能量的意念,来影响我们对事件的感知,进而改变我们应对事件的方式,最终导向不同的结果。这是一种内在的驱动力,它能够影响我们对机遇的把握,对挑战的应对,甚至是我们身体的健康状态。 《心之所向,脉动未来》是一次对自我潜能的深度挖掘。它鼓励读者不再是被动地接受现实,而是成为自己生命的主动创造者。通过理解并掌握“意念”的力量,我们能够更好地驾驭自己的内心世界,从而在生活的各个层面,书写出属于自己的精彩篇章。这是一场关于内在觉醒的革命,一次关于心灵重塑的探索,一个关于拥抱无限可能的邀请。翻开本书,你将开启一个全新的自我认知之旅,发现隐藏在你内心深处的巨大能量,并学会如何将其释放,让你的生命脉动出属于未来的辉煌。

作者简介

目录信息

心灵的扭曲呈现在肉体上
身体的神奇智慧
身体本身是超越时间的
别把爱留给女人,把性留给男人
打开内在的死结
(略)
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本厚重的书,初次翻开时,那股扑面而来的知识密度差点让我望而却步。作者似乎拥有一种近乎于百科全书式的广博,将宏大叙事与细微的个体经验编织在一起,形成了一张错综复杂的知识之网。我尤其欣赏他对于历史脉络的梳理,那种跨越数个世纪,将哲学思辨、社会结构变迁乃至技术革新纳入同一观察视角的功力,实在令人叹服。书中对“人性”的探讨,不是停留在肤浅的道德审判上,而是深入到驱动人类行为的底层逻辑,挖掘出那些在日常生活中被我们忽略的、近乎本能的驱动力。读到某些章节时,我不得不停下来,反复咀嚼那些精妙的比喻和一针见血的论断。它不像一本单纯的理论著作,更像是一次深刻的自我对话,强迫读者去审视自己既有的认知框架。整本书的行文风格是那种老派的、需要专注力去消化的类型,但一旦你沉浸其中,那种智力上的满足感是无与伦比的,它提供的不是简单的答案,而是更高级的提问方式。

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这本书最让我感到震撼的是它对“未来性”的洞察力。作者似乎站在一个极高的时间维度上观察着我们当前的困境,他对于技术伦理和社会结构断裂的预测,并非基于简单的线性外推,而是基于对人类本质的深刻理解。很多描写的细节,精准得令人不寒而栗,仿佛他已经预见到了十年后世界将要面临的真正挑战。我不是那种容易被“预言”打动的人,但这本书的论证过程是如此严密、逻辑链条是如此坚固,让人无法轻易将其归类为杞人忧天。它不仅仅是描述一个可能发生的未来,更是提供了一套应对这种未来所需的思维工具和心理准备。在阅读过程中,我时常会放下笔,望向窗外,试图用书中提供的框架去审视眼前的世界,这种应用层面的即时反馈,极大地提升了阅读的参与度和沉浸感。

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这本书最让我感到实用和震撼的地方,在于它对“认知局限”的解构。它没有落入俗套地鼓吹“积极思考”或“心灵鸡汤”,而是非常冷静地分析了人类大脑在处理复杂信息时的固有缺陷,以及这些缺陷如何构造了我们对现实的认知屏障。作者通过大量的跨学科引用,展示了从神经科学到古代符号学的证据链,来支撑他关于“我们如何感知世界”的核心观点。这部分内容读起来非常解渴,因为它不是在指责我们“想错了”,而是在解释我们“为什么会这么想”。这提供了一种强大的自我理解的工具,让我开始以一种更客观、更具同理心的角度去看待自己和他人的思维定势。这本书带来的改变,是内在的、潜移默化的,它改变了我提问的方式,而非急于寻找一个结论,这才是它最宝贵的价值所在。

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我得说,这本书的叙事节奏把握得相当精彩,完全出乎我的意料。我原以为它会是那种枯燥的学术论文堆砌,但作者巧妙地运用了多线叙事的手法,在关键节点插入了那些引人入胜的案例分析,使得那些抽象的概念立刻变得鲜活起来。比如,他讲述某个文化现象的演变时,插入了一个家族三代人的命运变迁,这种微观层面的冲击力,比任何宏大的统计数据都要来得有力。文字的张力很大,时而如同清泉般流畅,引导你自然而然地深入;时而又如同悬崖峭壁,让你不得不屏住呼吸,小心翼翼地应对接下来的转折。它成功地在“信息量”和“可读性”之间找到了一个微妙的平衡点,让一个非专业人士也能跟上作者的思维步伐。读完之后,我感觉自己的“知识地图”被重新绘制了一遍,很多以前模糊不清的连接点,现在都清晰地连贯起来了,这是一种非常踏实的收获感。

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坦白讲,这本书的语言风格是相当个性化和强烈的,充满了作者强烈的个人烙印,这对于某些读者来说可能是挑战,但对我来说,却是一种难得的享受。他的句子结构常常是长短句交错,充满了反问和排比,读起来有一种古典的雄辩气势,仿佛你不是在读一本书,而是在聆听一场精心准备的法庭辩论,或者一场关于宇宙真理的布道。这种“作者在场感”非常强,你甚至能清晰地感受到作者在敲击键盘时的情绪波动——那种对当前现状的批判、对未知领域的探索的兴奋,以及对人类潜能的深切期盼。尽管有些段落的晦涩度要求读者反复阅读才能完全领会,但正是这种“抗拒感”,使得最终的顿悟时刻显得尤为珍贵,有一种“柳暗花明”的喜悦。

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这是在07年震憾并影响我的第二本书.推荐所有的人看.

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这本书是对基因决定论的一次反驳! 目前,生命科学的发展已经到了任何表征都要找到与之对应的基因的程度,但实际上,环境是如此的重要,这是必须考虑的因素。 另一方面,一个人的心灵是最重要的,有时候,真的可以改变很多东西:正如同样的癌症患者,乐观的可以活得更健康更长久,因为他们的心灵。

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这是在07年震憾并影响我的第二本书.推荐所有的人看.

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这本书是对基因决定论的一次反驳! 目前,生命科学的发展已经到了任何表征都要找到与之对应的基因的程度,但实际上,环境是如此的重要,这是必须考虑的因素。 另一方面,一个人的心灵是最重要的,有时候,真的可以改变很多东西:正如同样的癌症患者,乐观的可以活得更健康更长久,因为他们的心灵。

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这本书是对基因决定论的一次反驳! 目前,生命科学的发展已经到了任何表征都要找到与之对应的基因的程度,但实际上,环境是如此的重要,这是必须考虑的因素。 另一方面,一个人的心灵是最重要的,有时候,真的可以改变很多东西:正如同样的癌症患者,乐观的可以活得更健康更长久,因为他们的心灵。

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