目前，隨著生活水平的不斷提高，越來越多的人們開始關注自己的健康長壽問題。藥粥療法在我國飲食文化中具有悠久的曆史，是食療中最具有特色的方法，在延緩衰老、防病治病方麵起到瞭應用藥物而不能達到的效果，深受廣大群眾的喜愛。 本書由專傢從曆代眾多藥粥方中篩選齣近40種降脂、降壓、抗衰防老藥粥。對每一藥粥的組成、用量、製法、功能主治及注意事項都作瞭詳細的介紹，並附有有關小常識。在具體使用藥粥時一定要
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