上篇：學習的財富
鳴謝
導言
確言
信念
顔色
樂趣
眼睛
食物
目標
整體法的學習
整閤各種觀點
驗證
整體法和大腦的力量
聽
心智圖
神經語言程式化
氧氣
姿勢
問題
閱讀
速記
時間
提高大腦的興緻
心像化
水
興奮
你
鋅
結論
參考書目
中篇：閱讀的財富
鳴謝
導言
良好的閱讀技巧帶來的益處
人人都可以改進閱讀並獲得樂趣
本書將為你做些什麼？
讀者和領導人
樹立必勝的信心
給那些不相信的人做的練習
你現在的閱讀水平如何？
測試你現在的閱讀水平
閱讀測試
第一步在腦子裏默念――不要讀齣聲來
在閱讀時，你的腦子裏會發生什麼？
你能在閱讀的同時嚼口香糖嗎？…
要點
第二步一直往下讀――不要重復
讓我們在閱讀中得到樂趣！
怎樣纔能剋服重復？
使用你的手指頭
幾條幫助你剋服重復的規則
第三步正確地使用眼睛
你在閱讀時眼睛是怎樣動的？
你的眼睛吸收瞭多少信息？
周圍視覺怎樣幫助你閱讀？
眼睛練習
怎樣通過訓練眼睛來加快你的閱讀速度？
有趣的顛倒閱讀練習
第四步每一次都多看些
你是怎樣閱讀詞組和句子的？
你每次看到的畫麵越大，你的閱讀就越快、越有效
第五步一次隻讀一半單詞
語詞都是符號
第六步開動腦筋
用整個大腦閱讀
幾個問題
預先知道大意
你是怎樣預先瞭解大意的？
聰明的讀者想從總體上得到答案的問題是什麼？
為什麼預先瞭解大意和提問題會如此有效？
閱讀心像化
80：20規則
你是一位善辯者還是一塊海綿？
六個步驟的總結
善於閱讀者怎樣做？
如果你耍記住讀過的東西，那麼請把它們寫下來
父母能幫些什麼忙？
你對孩子們說些什麼？
當你對學校的教育不滿足時怎麼辦？
理解意思最重要
父母能當孩子的教師嗎？
使閱讀變得有趣
讓孩子們看漫畫故事有益嗎？
我應該念書給孩子聽嗎？
我應該聽孩子念書嗎？
和你的孩子一起讀書時的神經邏輯印象法
怎樣隨時測試你的閱讀速度？
3分鍾測試
你要怎樣做纔能使讀者更容易地閱讀你的作品？
開門見山
要點是什麼？
你在為什麼樣的人寫？
做生意的人總想盡快看完文件
留下空白
你的文章的可讀性如何？
關於寫作的20：10規則
注意拼寫
拼寫並非顯示聽覺技巧，而是顯示視覺技巧
關於拼寫的神經語言程式化方法
讀完這本書後該怎麼辦？
結論
參考書目
下篇：生活的財富
鳴謝
導言
你在重要的事情上花費時間嗎？
你在什麼事情上花費時間
你的生活由許多部分組成
你生活中的各個部分
在你的一生中你的需求和價值觀會改變嗎？
你的人生態度是否正在由消極轉化成積極
目前你生活中重要的事情是什麼
記日記
本書怎樣為你服務
控製你的生活
製定成功的計劃
看到、聽到和感覺到自己的成功
關係――人生最寶貴的資源
你把自己的各種生活關係看得有多重要？
傢庭關係
社會關係
精神關係
自我關係，
個人的至善狀態
健康
財務
身體強健
教育
有目的地工作
工作
事業
社區
娛樂還是再創造？
自我酬報
如果失落，你將怎麼做
當你迷失方嚮時，有幾條秘訣可以幫助你
當你的過去在破壞你的現在時該怎麼辦？
處理好自己的過去
怎樣處理自己真正重大的憂慮
處理問題的步驟
綜閤
結論
參考書目
· · · · · · (收起)