自信是一種非常可貴的素質，充滿自信的人在學習新技能、交新朋友、擁有和諧人際關係、隨機應變以及追求自己所嚮往的東西等各方麵，都能比較容易地達到目標。擁有自信，生活會變得愉快得多。
本書指導您如何正確把握自己命運，以更積極的人生態度投入生活。書中將教會您如何評估自己的自信水平，弄清您自己有待改進的地方，從而幫助您製定增強自信心的行動計劃。
閱讀本書，您會建立起充滿自信的形象，充分發揮齣你的潛能，實現您的人生價值。
本書介紹的各種技術、訓練方法和警句格言，將伴隨您、鼓舞您，讓您確信：無論何時、何地、何種狀態，您一定能獲得成功!
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