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发表于2024-12-23
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本书分概论、起居、运动、饮食、哺乳、疾病六讲,介绍了产妇及其家属迫切想要了解的保健常识,涉及与日常生活息息相关的衣食住行的窍门,推荐了针对不同产妇的食疗药膳,使产妇保持健康、重塑美丽的按摩法和保健操,以及产后缺乳、腹痛、恶露不绝等常见病症的治疗方法,饮食、生活调养及注意事项等。针对性、实用性强,通俗简洁,易于阅读、理解,为产妇及其家属提供了产后常见烦恼的解决方法和科学的养生、健身之道,对产后健康有指导之效。
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