培养韧性

培养韧性 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

出版者:机械工业出版社
作者:罗伯特·布鲁克思
出品人:
页数:326
译者:
出版时间:2005-4
价格:29.80元
装帧:简裝本
isbn号码:9787111159476
丛书系列:
图书标签:
  • 心理的坚韧和弹性 
  • 心理学 
  • 科普 
  • 心理干预技术 
  •  
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在写这本书时,我们采取了类似于以前作品的模式,即一边阐述韧性的构成框架,一边用实例来印证我们的理论。我们描述了韧性的主要特征,并列举了具体的观点和策略去指导人们有意识地培养韧性,而且我们还检测了在实现这一目标的过程中可能遇到的种种障碍。另外,我们还给大家设计了一些问题和练习,让大家可以一边构筑我们所倡导的韧性和积极生活方式,一边思考其中的奥妙。我们在书的末尾附加了两个附录。 在这本书中,你将会读到很多人物,他们中有我们在临床实践中帮助过的对象,还有同我们交谈过的人或是以书信方式分享过他们亲身经历的人。其中有一些故事还加入了我们自己的经历,所有的例子都印证着这些人真实的生活情形。

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