海鮮肉類蛋奶養生事典 在線電子書 圖書標籤: 養生事典 紙本收藏 海鮮肉類 養生
發表於2024-11-22
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認認食材,學學烹飪。
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《圖解海鮮肉類蛋奶》收錄瞭32種海鮮、6大肉類、7種蛋奶類,從中、西醫的角度齣發,讓你瞭解這些食物的性味、熱量、營養、功效、禁忌,還有選購、清洗、烹調、保存等使用指南,更提供給你近200道食譜,讓你的飲食生活變化更豐富,是一本十分實用的健康書籍!
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