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懶人電鍋燉補
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三采文化編 作者
三采
译者
2004年11月12日 出版日期
0 页数
NT$ 199 价格
丛书系列
9789867469694 图书编码

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发表于2025-06-04

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懶人電鍋燉補 在线电子书 图书描述

「冬天進補，春天打虎」，冬令進補對於中國人來說，是由來已久的習俗。每當秋末冬初，隨著氣候逐漸轉涼，人們就自然地想到進補。但美食當前，毫無節制地亂吃，不僅無法達到該有的功效，反而使身體、氣色更糟糕！

進補，如何才能恰到好處？怎麼補才是對身體真正有益的？其實，只要選擇適當的食材、藥材，利用其中的營養素，適當地調補身體，才是正確的進補觀念。

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