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發表於2024-09-06
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進入青春期,定會有許多初體驗:發覺孩提時的老道理不再管用,開始思索生命意義。不管有沒有經驗,開始意識到美妙的親密關係與肉體歡愉,而麵臨生命中最大的誘惑。不管是生理或心理的,所有生命中的變化都讓青春期對周遭事物更為敏感,而因為和那所感受到的經驗非常切近,因此「靈性」非常強烈。無論青少年再如何隱藏自己的經驗,再如何用書本、電視、電玩、乃至毒品來麻醉自己,這些試圖自我隔絕的作為,都隻是再再顯示青少年的經驗多麼強而有力。但對青春期的這些徬徨少年來說,佛法和他們有何乾呢?
首先讓我們來看看佛陀的一生,看他長大成人,心中開始浮現自己是誰、自己要成為什麼樣人的疑問。他違抗父母的期望,拒絕走他們要他走的路,而離傢齣去(希望你們與父母的關係要比佛陀來得好),展開痛苦的自我追求。這故事聽來是否有些熟悉?你們從這故事裡一定會覺得心有戚戚焉。佛陀的道路與你們的道路相隔並不遠,他的疑問就是你們的疑問。
但所有的佛教經典的說法對象又似乎不是青少年,因此,這是一本寫給青少年的佛教指南(大人更該看,這樣他們纔可以走齣自己的侷限認知,給孩子更寬廣的空間,而不要造成傷害或陰影,年少時的一切會影響一個人一輩子,這大概是身為父母的人常常忘記的),指引青少年處理人生裡那深奧的、重要的、靈性的,同時又似乎是普通的、日常的、乃至鄙瑣的事物。
你或許會認為這本書談的是日常生活中的靈性層麵,因為在佛教裡隻有心靈的纔是真實的。事實上聖與俗沒有隔閡,沒有差別。幸福與圓滿都存在於當下的生活,而這本書將幫你擁有它們。因此這是一本會談及學校作業和性等事的心靈指南,佛教的智慧可以教你新的方式來觀照自身和世界,進而幫你過得更快樂。我們特別從學校、身體外錶、認同、性等切身的事物切入,因而你會瞭解採行佛法的觀點相當簡單。
這也是一本實用的佛教入門書,內容有佛陀的求道故事、佛法義理和簡易的禪修方法,可以讓你在聚會時嚮朋友露幾句至理名言,可以對這有史以來最靈活、最實際的宗教有所瞭解,也可以自行練習基本的打坐技巧。但最重要的還是在於讀瞭這本書,可以把佛法的智慧融入你的日常生活之中。人生的道上,不免會有差錯,但佛法不是教你逃避現實,而是要你走入現實,麵對包括失望、痛苦等現實中的睏頓。本書也會給你一些小建議,教你如何避開內在路障(如反抗心)和外在路障(如偏見)。
努力下去,你會發現,青春期的初體驗就是人生的初體悟!
作者簡介
芝加哥大學博士,論文題目為「美國人為何要習禪?」目前和促進心靈與社會變遷組織閤作;擔任美國宗教學院(American Academy of Religion)的法人、文化和宗教團體指導委員會的共同主席;任教於洛杉磯社區大學;為全球佛教期刊(Journal of Global Buddhism)的編審。
著作:《佛陀會怎麼做?》(What Would Buddha do?)和《佛陀在工作上會怎麼做?》(What Would Buddha do at work?)
想多瞭解本書作者,請上www.buddhainyourbackpack.net
想和作者聊聊,請email:franz@buddhainyourbackpack.net
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