協助忙碌的讀者輕鬆學會中醫脈診◎ 全彩圖文印刷
◎ 28脈脈相均以插圖方式表現,讓你好看又好記。
◎ 脈相實例介紹,讓你真實體會各種疾病的脈相變化。脈診的起源與發展
《1》脈學的先行者:秦越人·扁鵲
脈診究竟起源於何時,至今仍缺少明確的證據,但根據有關歷始資料的記載,脈診最早可以追溯到西元前六世紀之前。扁鵲已經能運用診脈法來診斷疾病。《2》脈學的老先知:醫緩
醫緩,春秋時期秦國人。據《左傳》記載,秦�公(西元前603∼577年)派遣醫緩到晉國,為晉景公治療。醫緩在診斷後,直言不諱地說:“疾不可?也!”由此可以推斷,醫緩在診斷時,必定配合了脈診的參考,才敢冒死在國君面前說出這麼肯定而又晦氣的話。《3》脈學的始祖鳥:《脈法》和《陰陽脈死候》
1973年初至1974年初,長沙市漢馬王堆三號漢墓出土的帛書中,其中《足臂十一脈灸經》和《陰陽十一脈灸經》甲、乙本,全面論述了人體十一條經脈的循行走向及所主治的疾病,為目前發現最早有關經脈學說的文獻。《脈法》和《陰陽脈死候》則有論述脈象與診斷的簡單記載,可能是之後《黃帝內經》的祖本。《4》脈學的奠基石:《黃帝內經》
《黃帝內經》可能是在《脈法》和《陰陽脈死候》基礎上發展而來。在其《素問·三部九候論》中,首先確立了三部九候診法的診脈方法,對於脈學理論與脈象的臨床運用,在《素問·脈要精微論》、《素問·平人氣象論》、《素問·玉機真臟論》、《素問·三部九候論》、《素問·經脈別論》《素問·通評虛實論》、《素問·大奇論》等篇中均有詳細的闡述。《5》脈學的革命家:《難經》
《難經》的成書年代,晚於《黃帝內經》,相傳為扁鵲所作,但根據考證,應是經由歷代醫家修改補充所成,而非成於一人一時。《6》脈學的實行家:《傷寒雜病論》
《傷寒雜病論》東漢末年·張仲景,(西元150—219年)。
《傷寒雜病論》繼承了《黃帝內經》與《難經》的理論基礎,將診脈法應用於臨床診斷上,創立了“辨證論治”的治療法則,其中《平脈法》與《辨脈法》兩篇,詳細論述了脈學的臨床運用。《7》脈學的大一統:《脈經》
《脈經》漢末至西晉·王叔和所撰,(西元201一280年),是中醫史上第一部的脈學專著。《8》脈學的作曲家:《脈訣》
《脈訣》六朝人·高陽生所撰,是第一部以歌訣方式闡述脈學的醫書。《9》脈學的評論家:《脈訣刊誤》
《脈訣刊誤》元·戴?宗所撰,是第一部脈學批判的專著。《10》脈學的終結者:《瀕湖脈學》
《瀕湖脈學》明·李時珍所撰(1564年)。《瀕湖脈學》延續了《脈經》的理論基礎,總結了明朝之前歷代脈學的經驗所成。內容主要分為《四言訣》和《七言訣》兩大部分。
林政宏
高雄醫藥大學藥學碩士
廣州中醫藥大學醫學博士
著作有方劑學、脈學、本草學、中醫基礎理論、黃帥內經、針灸學等叢書(陸序出版中),擅長中醫藥、針灸,對於易經、內經、聖經亦頗有研究心得
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这本书《脈診一學就通》简直是为我这种对中医脉诊既好奇又有点畏惧的读者量身定做的!我一直觉得,中医的脉诊就像是藏在身体里的一个秘密语言,只有少数人才能听懂。每次看到医生轻轻搭在病人手腕上,然后就能说出一堆身体状况,我就觉得特别神奇。但是,市面上那些讲脉诊的书,要么就是字太小,要么就是专业术语太多,看得我云里雾里。这本书完全不一样,它的排版非常舒服,文字清晰,而且很多地方都配了图,虽然我还没有完全学会辨认,但至少看到那些图,我能大概知道它说的是什么形态。我最喜欢的是,书里并没有把脉诊说的那么高不可攀,而是从最基础的“手腕在哪里”、“怎么搭脉”开始讲起,一步一步地引导你。它还会告诉你,为什么会有不同的脉象,这些脉象又和身体的哪些器官、哪些功能有关联。这一点对我来说非常重要,我不仅仅想知道“这是什么脉”,更想知道“为什么是这个脉”。书里还给了很多练习的方法,比如让你去感受自己的脉搏,去体会不同状态下的脉搏变化。我感觉,这本书不是在教你死记硬背,而是在引导你去“体验”脉诊。我最近都在按照书里的方法尝试,虽然还谈不上“通”,但确实感觉自己对脉搏的感知能力在一点点增强。我真的非常期待,能够通过这本书,真正掌握这门古老而又实用的医术。
评分这本《脈診一學就通》是我最近读到的最让我惊喜的一本书。我并非中医科班出身,只是出于对健康养生的兴趣,一直想深入了解中医的原理。市面上关于脉诊的书籍确实不少,但很多要么过于理论化,要么过于零散,缺乏系统性。这本书最吸引我的地方在于它的“学就通”三个字,它不仅仅是一个书名,更是作者传递给读者的信心和承诺。这本书的写作风格非常亲切,仿佛是一位经验丰富的老中医在娓娓道来,将那些原本晦涩难懂的医学知识,用通俗易懂的语言解释清楚。我特别欣赏书中对脉象的分类和描述,不仅仅是列出脉象的名称和形态,更重要的是,它深入浅出地解释了每个脉象背后所代表的身体状况,以及它与脏腑功能的联系。书中的配图也十分精良,每一个脉象都有清晰的图示,甚至还有一些细节的特写,这对于初学者来说,极大地降低了学习难度。我之前尝试过自己摸脉,但总觉得“摸不准”,不知道自己摸到的究竟是“沉脉”还是“迟脉”,这本书提供了一些非常实用的练习方法,包括如何找到准确的切脉部位,如何运用指力去感受脉象的微小变化,这些都让我觉得受益匪浅。我还在书中看到了关于脉诊在不同年龄、不同性别、不同季节下的差异性分析,这让我觉得这本书的知识非常全面和深入。我真心希望通过这本书的学习,能够真正掌握脉诊这门古老而又实用的技术,为自己的健康管理打下坚实的基础。
评分我收到这本《脈診一學就通》的时候,真的就像是收到一份宝藏。我从事医疗相关工作多年,虽然不是中医科,但在临床实践中,总会遇到一些西医难以解释或者治疗效果不佳的病例,而中医的整体观和辨证论治,特别是脉诊,一直是我非常感兴趣但又觉得难以逾越的门槛。这本书给我最大的感受就是“通俗易懂”和“系统全面”。它不像我之前看过的某些脉诊书籍,上来就讲各种复杂的术语,让我头晕眼花,这本书则从最基础的原理讲起,循序渐进,一点一点地引导读者进入脉诊的世界。我尤其喜欢书中对于各个脉象形态的详细描述,不仅有文字上的解读,还配有大量的写实图片,甚至还有一些动态的图示(我猜的,虽然书是静态的,但描述让我感觉到了动态),让我能够更直观地理解不同脉象的特点。书中的案例分析也十分到位,它不是简单地罗列脉象和病症,而是详细讲解了脉象是如何反映身体状况的,以及医生是如何根据脉象进行辨证和治疗的。我曾经尝试过自己摸脉,但总觉得摸不准,不知道自己摸到的到底是“滑脉”还是“濡脉”,这本书提供了一些非常实用的练习方法和自我检测技巧,让我觉得在家也能进行初步的练习。我希望通过这本书的学习,能够提升自己对身体状况的感知能力,更好地理解中医的智慧。
评分读完《脈診一學就通》这本书,我感觉自己对脉诊的理解提升了一个全新的维度。我之前一直认为,脉诊是一门极其高深且难以掌握的技艺,需要多年的临床经验才能有所成就。然而,这本书彻底颠覆了我的这一认知。它以一种非常人性化的方式,将脉诊的理论和实践巧妙地结合起来,让学习过程变得不再枯燥乏味,而是充满探索的乐趣。书中对各种脉象的描述,不仅仅是停留在表面的形态,而是深入到其产生的机理,以及它所反映的身体内部的动态变化。我特别喜欢书中对于“脉证合参”的强调,它告诫我们,脉诊并非孤立的诊断方法,而是需要结合望、闻、问等其他诊断手段,才能做出准确的判断。这一点让我觉得,这本书的作者是一位真正懂中医、懂教学的人。书中还提供了大量的真实案例,通过对这些案例的分析,我能够更直观地理解,不同脉象在实际诊疗中是如何应用的。我之前也看过一些脉诊的书籍,但总是觉得缺乏实践指导,这本书则提供了很多非常具体、可操作的练习方法,让我觉得即使是在家中,也能够进行初步的尝试和体会。我甚至觉得,这本书不仅仅是教授脉诊技巧,更是在传递一种对生命的关怀和对健康的敬畏。我非常期待能够通过这本书的学习,真正领悟脉诊的精髓,并将其运用到自己的生活和工作中。
评分一直以来,我对中医的脉诊都充满了好奇,总觉得它是一种非常神秘且蕴含着深厚智慧的学问。市面上关于脉诊的书籍也看过不少,但大多晦涩难懂,让我望而却步。直到我偶然发现了这本《脈診一學就通》,我才真正找到了通往脉诊世界的大门。这本书的语言风格非常平实,没有故弄玄虚,而是像一位循循善诱的长者,将复杂的医学知识娓娓道来。我特别喜欢书中对每一个脉象的详细解读,不仅仅是描述了脉象的形态,更重要的是,它解释了这些脉象是如何形成的,以及它们与身体内部脏腑功能的具体联系。书中的配图也十分精美,而且非常直观,让我能够更容易地理解那些抽象的医学概念。我之前尝试过自己摸脉,但总觉得“摸不准”,不知道自己摸到的到底是“浮脉”还是“虚脉”,这本书提供了很多实用的练习方法,包括如何找到正确的切脉部位,如何运用指力去感受脉象的细微变化,这些都让我觉得受益匪浅。我还在书中看到了关于脉诊在不同病情下的变化规律,以及如何通过脉象的变化来判断病情的发展趋势,这一点让我觉得这本书的实用性非常强。我真心希望通过这本书的学习,能够真正掌握脉诊的精髓,不仅能更好地了解自己的身体,也能在必要的时候,为家人朋友提供一些健康方面的参考。
评分当我第一次拿到《脈診一學就通》这本书的时候,我就被它的封面设计所吸引,那种沉稳而又不失活力的感觉,让我觉得这本书一定蕴含着丰富而实用的知识。我一直对中医的脉诊充满兴趣,但总觉得它是一门高深莫测的学问,难以触及。然而,这本书的出现,彻底改变了我的看法。它以一种非常接地气的方式,将脉诊的知识系统地呈现出来,让学习过程变得不再困难。我最欣赏的是,这本书并没有回避脉诊的复杂性,而是迎难而上,将那些抽象的概念,通过清晰的语言和精美的插图,变得生动形象。我特别喜欢书中对不同脉象的详细描述,它不仅告诉我们脉象的形态,更重要的是,它解释了这些脉象产生的原因,以及它们所反映的身体健康状况。这一点对于我这样的初学者来说,至关重要,因为它让我明白,脉诊不仅仅是“摸脉”,更是“读懂”身体发出的信号。书中的练习方法也十分细致,它指导我们如何一步步地去感受脉象,如何去辨别不同的脉象。我还在书中看到了关于脉诊在不同情境下的应用,比如在感冒、消化不良等常见病症中的表现。这让我觉得,这本书的知识非常实用,能够真正运用到日常生活中。我真心希望通过这本书的学习,能够掌握这门古老而又神奇的医术,并将其运用到自己的健康管理中。
评分我一直认为,中医的脉诊是一门需要“悟性”的艺术,非经过多年勤学苦练,难以得其真传。然而,《脈診一學就通》这本书,彻底颠覆了我之前的想法。它用一种极其系统且充满逻辑的方式,将脉诊的奥秘层层揭开,让我这位门外汉也能窥其门径。这本书的语言风格,不像我之前看过的那些中医古籍,充满了晦涩的文言文,而是用现代人易于理解的白话文进行阐述,而且行文流畅,引人入胜。我最欣赏的是,书中对脉象的讲解,不仅仅是停留在静态的形态描述,更是深入到其背后所反映的生理和病理机制,以及它与脏腑功能的动态联系。这一点让我觉得,这本书不仅仅是教授一种诊断技巧,更是让我理解中医的“整体观”和“辨证论治”的思想精髓。书中的插图也极其出色,那些精美的图谱,让我能够更直观地感受到不同脉象的细微差别,也大大降低了学习的难度。我还在书中看到了很多关于脉诊练习的细节指导,包括如何找到最适合切脉的部位,如何运用不同的指法去感受脉象的力度、速度、节律等。这些都让我觉得,这本书的实用性非常强,能够真正指导我的实践。我真心希望通过这本书的学习,能够掌握脉诊这门古老而又实用的技术,并将其运用到自己的健康探索和生活实践中。
评分《脈診一學就通》这本书,对我来说,就像是在黑暗中找到了一盏明灯。我一直对中医的智慧感到着迷,特别是“脉诊”这个概念,总觉得它是一种超越西医理论的、直观而又深刻的诊断方式。但苦于没有好的入门途径,每次想深入了解,都被那些专业术语和复杂的理论劝退。这本书的出现,可以说是完全解决了我的痛点。它的叙述方式非常流畅,一点都不生硬,反而充满了人文关怀。作者就像一位耐心细致的老师,从最基础的解剖学知识开始,循序渐进地引导读者理解脉搏的形成和传播。然后,再深入到各种脉象的辨别,书中对每个脉象的形态描述都非常到位,并且配以大量写实且清晰的插图,这让我感觉自己仿佛置身于一个真实的教学现场。我特别喜欢书中强调的“体会”和“感受”脉象,而不是简单地“记住”脉象。它鼓励读者多去实践,多去触摸,去真正地感知身体的细微变化。这一点让我觉得,这本书的价值不仅仅在于知识的传递,更在于培养一种学习和探索的能力。我还在书中看到了关于脉象与情志、饮食、作息等生活习惯的联系,这让我觉得,脉诊不仅仅是诊断疾病,更是指导健康生活方式的重要依据。我真心希望通过这本书,能够真正领略脉诊的奥妙,并将其融入到我的日常健康管理中。
评分自从拿到《脈診一學就通》这本书,我就像是打开了一个全新的世界。我一直以来都对中国传统医学有着浓厚的兴趣,尤其对中医的“望闻问切”中的“脉诊”部分,总觉得它既神秘又充满智慧,但又苦于无门而入。市面上关于脉诊的书籍不少,但很多都偏向学术理论,或者过于简略,很难让我这样零基础的读者真正理解。这本书的出现,彻底改变了我的看法。它并没有让我感到遥不可及,反而让我觉得脉诊的学习过程可以如此清晰明了。书中对脉象的讲解,不是简单地给出几个定义,而是深入浅出地阐述了每一个脉象的生理基础、病理变化,以及它在临床上可能代表的意义。我特别赞赏书中对每个脉象的详细图解,那种清晰度,即使是初次接触的人,也能大致辨认出其形态。而且,书中不仅仅是介绍了各种脉象,还强调了“辨证”的重要性,告诉你如何将脉象与其他诊断方法结合起来,形成一个完整的诊断体系。这让我明白了,脉诊并非孤立的技术,而是中医整体观的重要组成部分。我还在书中看到了很多关于脉诊练习的建议,包括如何找到合适的脉搏点,如何运用不同的指法去感受脉象的细微变化等等,这些都让我觉得这本书非常实用,非常贴合实际操作。我真心希望通过这本书的学习,能够掌握一些基本的脉诊技巧,不仅能更好地了解自己的身体,也能在必要的时候,为家人朋友提供一些健康方面的参考。
评分这本书的封面设计就吸引了我,深邃的蓝色背景,搭配烫金的书名“脈診一學就通”,散发着一种古老而神秘的气息。我一直对中医的望闻问切中的“脉诊”部分深感好奇,总觉得它像是一门失传的技艺,寻常百姓难以窥探其奥秘。市面上关于脉诊的书籍也很多,但要么过于晦涩难懂,要么流于表面,难以真正领会其精髓。当我翻开这本书时,首先映入眼帘的是作者的序言,字里行间流露出对脉学研究的热忱和严谨的态度,让我对接下来即将展开的学习充满了期待。我尤其欣赏作者在序言中强调的,脉诊并非一蹴而就的技巧,而是需要长期的实践和体悟。这让我明白,这本书提供的将是系统的、循序渐进的学习方法,而非速成的秘诀。书中对脉象的分类和描述,用了大量的插图和表格,将原本抽象的概念具象化,这一点对于我这样的初学者来说,简直是福音。我曾尝试阅读过一些古籍,但那些晦涩的文言文和缺乏直观图示,常常让我望而却步。而这本书的排版和设计,充分考虑到了现代读者的阅读习惯,让人感觉亲切而易于接受。我迫不及待地想要开始我的脉诊学习之旅,希望通过这本书,我能真正理解“脉象”背后所蕴含的身体信息,为自己的健康管理提供更科学的依据,甚至在力所能及的范围内,帮助身边的人。这本书的出现,无疑为我打开了一扇通往中医脉学世界的大门,我对此充满了信心和惊喜。
评分台湾中医写的诊脉入门畅销书,文字浅显,插图相当丰富,最大优点是对28种脉象进行超详细的阐述和解释,而且排序不落窠臼(由浅入深将脉象排序),每种脉象都有生动的示意图,虽然漫画人物并不优美,但作者显然是下了一番功夫写作诊脉知识的(奇怪的是:这本书的左右手6部脉位置是跟大陆相反的,不知是否属于写作失误还是习惯不同)
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