有人因發胖被情人嫌棄;有人因一身贅肉成為朋友的笑柄;胖女人相譬不可能有男人會愛上她;過重女覺得自己永遠比別人矮一截……。 于美人說,女人沒理由因為身材而失去自信。古道熱腸的美人從她主持的電視節目「圓滿計劃」中,精選出三十道減肥塑身的湯藥餐譜,餐方製作簡單且有專業依據。不用節食,不用催吐,讓你在自然健康又簡便的日常飲食中,漸漸地消除贅肉,恢復苗條身材。
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