腎炎．尿毒症診療保健事典 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:舒活館

作者:杜瑜

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20011001

价格:NT$ 220

装帧:

isbn号码:9789574592937

丛书系列:

图书标签:

• 肾炎
• 尿毒症
• 肾脏疾病
• 保健
• 医学
• 健康
• 护理
• 饮食
• 预防
• 内科

《肾脏健康全攻略：从日常保健到疾病管理》 本书是一本全面深入的肾脏健康指导手册，旨在帮助读者更好地理解肾脏功能，掌握科学的养肾之道，并有效应对各种肾脏疾病。我们将从肾脏的奥秘讲起，层层深入，为您揭示一个关于生命活力之源的完整图景。 第一篇：肾脏的奇妙世界 肾脏：身体的“净化器”与“调节师” 解剖与生理： 详细介绍肾脏的结构，包括皮质、髓质、肾小体、肾单位等关键组成部分，以及它们如何协同工作，完成过滤、重吸收、分泌等复杂功能。深入浅出地解释肾脏在维持体内水盐平衡、酸碱平衡、血压稳定、排出代谢废物等方面的核心作用。 荷尔蒙的秘密： 阐述肾脏如何分泌促红细胞生成素（EPO）、肾素等重要激素，以及这些激素如何影响红细胞生成、血压调节和钙磷代谢，揭示肾脏在内分泌系统中的重要地位。 生命之水的守护者： 深入探讨肾脏在调节体液平衡中的作用，包括如何精确控制水分的排出与保留，以及这对维持身体正常生理活动的重要性。 第二篇：呵护肾脏的日常之道 饮食：无声的养护力量 优质蛋白的选择： 区分动物蛋白与植物蛋白的优劣，指导读者如何选择适合自身情况的蛋白质来源，避免过量摄入。 低盐饮食的艺术： 详述盐分对肾脏的潜在危害，提供具体实用的低盐饮食建议，包括如何辨别隐形盐，以及如何通过天然香料和烹饪技巧提升食物风味。 均衡膳食的智慧： 强调蔬菜、水果、全谷物、健康脂肪等重要性，提供多样化的食谱建议，帮助读者构建一套有益肾脏健康的均衡饮食方案。 饮水：点滴汇聚的健康 科学饮水法： 讲解不同人群、不同活动量下的饮水需求，以及何时饮水、饮用何种水对肾脏最有利。 警惕“伤肾”饮品： 提醒读者注意高糖饮料、过度饮酒、某些加工饮品对肾脏的潜在影响。 生活方式：健康的基石 规律作息的必要性： 阐述充足睡眠、避免熬夜对肾脏恢复和功能维持的重要性。 适度运动的益处： 介绍不同类型的运动对肾脏健康的影响，以及如何选择适合自己的运动方式，提高身体素质。 情绪管理与压力释放： 探讨长期精神压力对肾脏的负面影响，提供有效的压力管理技巧，如冥想、瑜伽、兴趣爱好等。 戒烟限酒：刻不容缓的行动 烟草的隐患： 详细说明吸烟如何损害肾脏血管，增加肾脏疾病风险。 酒精的度量： 指导读者理解酒精对肾脏的代谢负担，提倡适度饮酒或戒酒。 用药安全：谨慎的智慧 “肾毒性”药物的识别与规避： 重点讲解一些常见的可能对肾脏造成损害的药物，如某些止痛药、抗生素、造影剂等，以及在使用前应注意的事项。 合理用药的原则： 强调遵医嘱、按时按量用药的重要性，以及避免随意服用保健品和中草药。 第三篇：认识常见的肾脏健康问题 早期预警信号：倾听身体的语言 细微变化不容忽视： 详细列举可能预示肾脏问题的早期迹象，如尿液性质改变（泡沫尿、血尿、蛋白尿）、水肿（眼睑、脚踝）、腰部不适、血压升高、食欲不振、疲劳乏力等。 体检的重要性： 强调定期进行尿常规、尿微量白蛋白、肾功能检查等，是早期发现肾脏问题的关键。 常见的肾脏系统疾病概览（非具体疾病诊疗）： 炎症性肾病： 简述免疫系统异常攻击肾脏的情况。 代谢性肾病： 提及与糖尿病、高血压等代谢紊乱相关的肾脏损害。 先天性与遗传性肾脏疾病： 概述一些与基因相关的肾脏发育异常或功能缺陷。 肾脏结石： 介绍结石的形成原因及对肾脏的影响。 肾脏囊性疾病： 提及肾脏内出现囊肿的可能情况。 （此处仅为疾病类型介绍，不涉及具体疾病的诊断、治疗、用药等，仅为增加对肾脏健康整体认识的广度。） 第四篇：肾脏健康管理与未来展望 医学检查与评估：精准掌握肾脏状况 尿液分析： 深入解读尿常规、尿蛋白定量、尿肌酐等检查的意义。 血液检查： 解释血肌酐、尿素氮、估算肾小球滤过率（eGFR）等指标的解读。 影像学检查： 介绍肾脏超声、CT、MRI等在评估肾脏形态和病变中的作用。 肾活检： 解释在何种情况下需要进行肾活检，及其诊断价值。 支持与康复：积极应对健康挑战 生活方式调整的持续性： 强调将健康的饮食和生活习惯融入日常，是长期维持肾脏健康的关键。 心理支持的重要性： 鼓励患者积极面对，寻求家人、朋友或专业心理咨询的帮助。 关注健康科普与信息获取： 引导读者通过正规渠道获取权威的健康信息，避免误信偏方。 科技进步与肾脏健康： 简要提及当前医学研究在肾脏疾病诊断、治疗和预防方面的新进展，激发读者对未来健康管理充满希望。 《肾脏健康全攻略：从日常保健到疾病管理》旨在成为您身边最贴心的肾脏健康伙伴，通过科学的知识、实用的建议，帮助您守护生命之源，拥有健康活力的人生。

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这本书拿到手的时候，我首先被它厚实的质感和精良的装帧吸引住了。封面设计简洁大气，一看就是那种内容扎实、值得信赖的工具书。我其实对医学知识了解不多，但因为家里有长辈身体不太好，所以一直想找一本既能科普又能指导日常保健的书籍。翻开目录，内容涵盖面相当广，从基础的生理知识到各种并发症的处理，再到生活中的饮食调理和心理支持，几乎把所有能想到的方面都覆盖进去了。尤其值得称赞的是，它不仅仅停留在理论层面，还提供了大量的实用建议和案例分析，让人感觉非常接地气。我特别留意了其中关于“慢性病管理”的那一章，作者的讲解非常清晰，把复杂的医学术语用通俗易懂的语言解释清楚，即便是像我这样的外行人也能快速抓住重点。这本书的排版也做得很好，字体大小适中，段落分明，阅读起来毫无压力，完全不像有些医学著作那样让人望而生畏。感觉这是一本可以长期放在床头，随时翻阅的“家庭医生”手册。

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说实话，我买这本书之前，对这个主题了解得非常有限，基本上停留在“肾脏很重要”的常识层面。但是，读完这本书的前几章后，我的知识结构被彻底刷新了。这本书的深度和广度都超出了我的预期。它不仅仅罗列了各种症状和治疗方法，更深入地探讨了疾病的发生机制和长期预后。我尤其欣赏作者在阐述复杂病理过程时所展现出的耐心和条理。书中穿插的图表和流程图，极大地帮助我理解了那些原本抽象的医学概念。比如，关于肾脏功能受损的不同阶段，书里用非常直观的方式进行了区分，让我明白了早期干预的重要性。而且，这本书的观点非常平衡，既没有过度渲染病情的恐怖，也没有轻描淡写，而是提供了一种理性和积极的应对态度。这对于处于焦虑中的病患家属来说，无疑是一剂强心针。它教会我的不仅仅是知识，更是一种面对疾病的正确心态。

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我是一位资深的医学图书收藏者，家里藏书颇丰，各种疾病领域的权威著作都有涉猎。说实话，能够让我感到“惊喜”的医学科普读物并不多见，但这本书确实给了我不一样的感受。它的可读性极强，叙事流畅，逻辑链条清晰，完全没有传统工具书那种枯燥乏味的刻板印象。我发现作者在编撰过程中，显然投入了巨大的心血去打磨文字和结构，确保知识的系统性和易读性达到了一个很高的平衡点。特别是书中对“最新研究进展”的梳理，不仅及时，而且角度新颖，让我这位老读者也学到了不少新东西。这本书的权威性和实用性，使得它完全有能力超越普通的科普读物，成为医学专业人士案头必备的“速查手册”，同时也是普通读者进行自我保健和健康教育的“终极指南”。可以说，这是一本兼顾深度、广度与温度的佳作。

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作为一名临床工作者，我平时接触的都是非常专业的文献和指南，但这些资料往往晦涩难懂，不适合与患者进行有效沟通。我购买这本书的初衷，是想找到一本可以用来辅助我与患者和家属交流的参考资料。这本书在这方面做得非常出色。它的语言组织结构，非常贴合非专业人士的认知习惯。它用最少的专业术语，搭建起了一个完整的知识框架。我发现，当我用书里的某些比喻或解释方式去和患者沟通时，他们的理解度和接受度明显提高了。特别是关于“透析选择”的那一节，作者对不同治疗方案的优缺点进行了客观且公正的对比，没有带有任何偏向性，这在很多宣传资料中是很难得的。这本书无疑是医患沟通的绝佳桥梁，它让复杂的医疗决策过程变得透明化和民主化，有助于建立更加互信的医患关系。

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我是一个对生活质量要求比较高的人，即使身体健康，也会关注如何通过日常习惯来维持最佳状态。这本书对我的吸引力，很大程度上来自于它对“生活方式干预”的详尽论述。很多医学书籍往往过于侧重治疗，而忽略了“预防”和“康复期管理”。这本书却花费了大量篇幅来讨论营养学、运动疗法以及心理调适在肾脏健康维护中的作用。我尝试按照书中推荐的一些食谱进行调整，发现确实对我的整体精神状态有帮助。作者没有采用“一刀切”的建议，而是强调个体化管理的重要性，这一点非常人性化。比如，对于不同病程的患者，蛋白质的摄入量、钠的限制都有细致的区分，这体现了作者严谨的专业素养。这本书的价值就在于，它能把专业的医学指导，转化成我们普通人能够轻松执行的“生活指南”，让健康管理不再是冰冷的医疗程序，而是融入日常的点滴习惯之中。

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