作者將心理治療比喻為爬山，心理師陪當事人找路上山。在這一燙發現之旅裡，當事人透過內省和心理師反應，往往發現讓我們跌倒受苦的，除了眼前的大石頭外之外，還有我們背後的「性格包袱」。本書第一篇因應國內心理治療多元化的趨勢，幫助讀者理出頭緒，釐清求助管道，終能「登頂成功」；第二篇結合醫學、心理學及文學談心理疾患和詩歌治療，黃隆杰可說是國內推動詩歌療法的代表人物，全書幽默詼諧、深入淺出，是閱讀治療的最佳選擇。
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