心理學概要（修訂版）. pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:東華

作者:張春興

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20040901

价格:NT$ 400

装帧:

isbn号码:9789574832545

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 教材
• 概论
• 修订版
• 大学
• 心理学导论
• 基础心理学
• 学习
• 教育
• 科普

《人类心智的万花筒：探索行为、情感与认知的深层奥秘》 这本书将带领读者踏上一段引人入胜的旅程，深入探索构成我们丰富内心世界的复杂机制。我们将一同解构人类行为背后的驱动力，洞察情感的起伏变化，并剖析认知过程的奇妙运作。这是一次对心智奥秘的全面探索，旨在揭示是什么让我们成为我们。 行为的根源：从本能到习惯的演化 我们将首先审视人类行为的起源。从出生时就根植于我们基因中的本能反应，到通过学习和经验塑造而成的复杂习惯，我们将在社会学习理论、行为主义的经典实验以及进化的视角下，深入理解这些行为模式是如何形成、维持乃至改变的。我们将探讨强化、惩罚、模仿等学习机制在个体行为发展中的作用，并考察环境因素如何与我们的内在倾向相互作用，塑造出千姿百态的行为表现。无论是日常的社交互动，还是职业生涯中的决策，理解行为的根源都能为我们提供宝贵的洞察。 情感的语言：理解喜怒哀乐的本质 情感是人类体验的核心，是驱动我们互动、决策和感受世界的重要力量。本书将深入剖析情绪的生理基础，探讨大脑中负责情绪处理的关键区域，以及神经递质在情绪波动中的作用。我们将跟随情感认知理论的步伐，理解情绪是如何被我们的大脑所感知、解释和表达的。从积极的情绪如快乐、爱，到消极的情绪如愤怒、悲伤，我们将考察它们的功能性意义，以及它们如何影响我们的身心健康、人际关系和整体生活质量。此外，我们还将讨论情绪调节的策略，以及如何更有效地管理和应对我们的情绪。 认知的引擎：思维、记忆与学习的交织 认知是我们获取、处理、存储和运用信息的能力，是人类智能的基石。我们将开启一段对认知过程的深入探索，从基础的感知能力开始，了解我们如何通过感官系统接收外部世界的信息，并将其转化为大脑可理解的信号。接着，我们将深入探讨记忆的运作机制，区分短期记忆、长期记忆以及工作记忆，并考察记忆的编码、存储和提取过程。遗忘的发生机制以及改善记忆力的方法也将是重点关注的内容。 此外，学习的奥秘也将得到充分的揭示。我们将审视不同类型的学习，包括联想学习、操作性条件反射、观察学习以及更复杂的概念学习，并探讨这些学习过程如何使我们能够适应环境、掌握新技能并积累知识。问题解决、决策制定以及创造性思维等高级认知功能也将被详细解析，帮助读者理解我们如何运用心智来应对挑战和创造未来。 社会的心灵：人际互动与群体行为的动态 作为社会性生物，我们无法脱离与他人的互动而独立存在。本书将转向社会心理学的广阔领域，探索人与人之间的互动如何塑造我们的思想、情感和行为。我们将考察从众、服从、偏见、刻板印象等社会影响力的微妙之处，理解群体动态如何影响个体的决策和行为。我们将研究吸引力、亲密关系、沟通方式以及冲突解决等主题，帮助读者更深刻地理解人际关系的建立、维持和发展。此外，我们还将触及更广泛的社会现象，如群体意识、社会规范以及文化对个体行为的影响。 心智的成长与发展：从童年到成年的生命之旅 人的心智并非一成不变，而是在生命的长河中不断演化和成长的。我们将追溯个体从婴儿期到成年期乃至老年的心智发展轨迹。我们将审视皮亚杰等发展心理学家的经典理论，理解儿童如何通过一系列的认知发展阶段来构建对世界的理解。依恋理论将帮助我们理解早期养育环境对个体社会情感发展的重要性。青春期、成年期以及老年期的心理挑战和适应过程也将得到探讨，揭示不同人生阶段对我们心智提出的独特要求和带来的独特机遇。 心智的挑战与潜能：走向健康的心理状态 健康的心理状态是幸福生活的基础。本书将关注常见的心理困扰和障碍，如焦虑、抑郁、压力等，并探讨其发生机制和应对策略。我们将了解心理治疗的各种形式，以及它们如何帮助个体克服心理障碍、提升幸福感。同时，我们还将探索激发和发挥个人潜能的方法，包括动机、目标设定、毅力以及自我效能感等关键要素。最终，本书旨在帮助读者更好地理解自身，培养积极的心态，拥抱充实而有意义的生活。 通过对这些领域的深入探索，本书将为您提供一套强大的工具，帮助您更清晰地认识自己和他人，更有效地应对生活中的挑战，并最终挖掘出人类心智无限的潜能。这是一场关于人类最复杂、最迷人领域的知识盛宴，等待着您的参与。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

说实话，我通常对心理学书籍敬而远之，总觉得那不是我这种“文科生”该碰的领域，充满了复杂的公式和需要死记硬背的流派区分。但是这本《概要》完全颠覆了我的看法。它在结构安排上极其巧妙，没有一上来就抛出让人望而却步的复杂理论。反而是从最贴近生活的观察入手，比如我们为什么会产生偏见，为什么有时候会做出非理性的选择。作者的笔触极其细腻，尤其在描述情绪和动机那一章，简直像是在剖析我自己的内心活动。我记得有段文字描述了“确认偏误”是如何潜移默化地影响我们接收信息的，读完后我立刻意识到自己过去在网络上获取信息时犯了多少次类似的错误。这本书的语言风格是那种极其清晰、逻辑严密的类型，但又绝不生硬，而是带着一种学者的严谨和对人类困惑的深深关怀。它不是教你如何“操控”别人，而是引导你去“理解”自己和世界，这种内求式的引导，是我认为它最宝贵的地方。

评分☆☆☆☆☆

我通常很注重一本书的实用价值，如果读完之后感觉只是“知道了”但“做不到”，那对我来说价值就不算太大。然而，这本书的“操作性”出乎我的意料。它并不是一本教你如何快速致富或赢得人心的“速成手册”，而是在潜移默化中提高了我的“情商”和“自我调节能力”。比如，书中讲解的应对压力和焦虑的几个小技巧，非常注重科学依据，不是空洞的口号。我尝试着运用其中关于“认知重评”的方法来处理最近工作中的一个棘手问题，效果立竿见影，那种从心底生出的平静感是实实在在的。作者在行文末尾，总会有一种“总结提升”的笔法，将前面复杂理论凝聚成一两句可以立即付诸实践的洞察力。这本书的排版也非常出色，关键概念都有明确的区分和加粗，即使是快节奏阅读时，也不会遗漏重点。它真正做到了将深奥的学术研究转化为可供日常生活的智慧结晶。

评分☆☆☆☆☆

这本厚厚的书，我花了将近一个月才读完，但感觉获得的知识储备远超过去几年看的其他任何科普读物。最让我印象深刻的是它对于社会心理学部分的论述。作者引用了大量的经典实验，比如米尔格拉姆的服从实验，但不同于其他书籍只是简单复述实验过程，这本书深入探讨了实验背后的伦理困境和对现代社会权力结构的隐喻。读到这里，我的心是揪着的，它不仅仅是介绍知识，更是在进行一场深刻的社会批判。文字的密度很高，需要反复咀嚼，但每一次重读都能发现新的层次。我发现作者非常擅长在看似平铺直叙的句子中埋下哲学思辨的种子。比如，当讨论到自由意志与决定论的争论时，作者没有给出明确的答案，而是清晰地呈现了双方的立论基础，这种“开放式结局”的讨论方式，极大地激发了读者的主动思考能力。对我而言，这不只是一本心理学入门书，更像是一本关于“人是什么”的哲学导论。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直是艺术品，那种简约而不失深度的感觉，立刻抓住了我的眼球。拿到手里，纸张的质感也相当舒服，拿在手上沉甸甸的，让人感觉内容一定非常扎实。我原本以为这种“概要”类的书籍可能会比较枯燥乏味，充斥着晦涩难懂的术语，但翻开前几页，我就被作者那种娓娓道来的叙事方式所吸引。它不像是一本教科书，更像是一位经验丰富的老教授，在为你解开人类心智的层层迷雾。书中对基础概念的阐释，比如行为主义和认知主义的交锋，用了很多生动的比喻和生活中的小故事来支撑，让那些抽象的理论变得触手可及。我尤其喜欢它在介绍发展心理学那一部分的处理方式，将个体生命历程的各个阶段描绘得细致入微，让我对自我成长和身边人的行为模式有了更深一层的理解。阅读过程中，我时不时会停下来，陷入沉思，反思自己过去的一些决定和感受，这本书无疑是一面镜子，映照出我们内心的复杂性。可以说，光是这阅读的“体验感”就值回票价了。

评分☆☆☆☆☆

从装帧设计到内容深度，这本书都体现了一种对读者智识水平的尊重。我注意到，它在内容更新上做得非常及时，没有停留在上个世纪的理论上，而是融入了大量近十年神经科学和计算心理学的前沿发现。这种与时俱进的态度，让一本“概要”显得格外有生命力。我特别欣赏作者在平衡“广度”与“深度”时的把握。它涵盖了从基础生理机制到复杂的病理分析的完整光谱，但任何一个分支都不会因为篇幅限制而显得虎头蛇尾。例如，它对精神分裂症和抑郁症的介绍，既有对症状的客观描述，也有对可能病因的最新假说分析，并且非常审慎地强调了“诊断”的复杂性，避免了将复杂疾病简单化的倾向。阅读过程中，我感觉自己像是在攀登一座知识的阶梯，每一步都走得坚实有力，眼前的风景也愈发开阔。这本书真正达到了学术著作的严谨性与大众读物的可读性的完美平衡，是值得反复阅读和珍藏的佳作。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆