糖尿病健康廚房 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-13
糖尿病健康廚房 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
誰說∼罹患糖尿病以後,隻能食之無味?
誰說∼傢有糖尿病患,全傢人隻得跟著粗茶淡飯?
44道掌握均衡飲食概念和健康烹調技巧的營養美味傢常菜,
香烤鮭魚、粉蒸排骨、奶香鮮乾貝蘆筍、海鮮蔬菜捲鍋……
扭轉你對糖尿病飲食的錯誤迷思,幫助你坐擁美味更享健康,控製血糖!
營養師一再叮嚀,健康飲食是照顧好糖尿病的第一步,糖尿病患者若不注意控製飲食,容易引發急性或慢性併發癥,使病情惡化。但是,控製飲食不等於放棄美味!隻要經由正確搭配選擇食物,便可以讓血糖控製在正常值,不需要特別忌口、節食!
這本針對糖尿病患規劃的健康居傢料理工具書,是由專業營養師謝宜芳及中視「健康999」製作人&美食傢於澄共同精心閤著。從健康角度及保留烹調美味為齣發點,設計瞭各式主菜、副菜、蔬菜、湯品、簡餐等,讓糖尿病飲食也可以吃齣好滋味。
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