芳香植物料理美容書 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:楊桃

作者:楊桃文化

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20020901

价格:NT$ 88

装帧:

isbn号码:9789867853080

丛书系列:

图书标签:

• 食谱
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• 生活美学

《芳香植物料理美容书》是一本探索植物香气与健康生活之间深刻联系的读物，它以一种全新的视角，将芳香植物的自然芬芳巧妙地融入日常生活，从餐桌上的美味佳肴到肌肤的日常呵护，为您带来全方位的身心滋养。 本书并非一本简单的食谱或美容指南，而是一场关于植物智慧的深度探索。我们将带领您走进芳香世界的奇妙之旅，揭示那些被我们忽视却蕴藏着无穷能量的植物。您将了解到，不同芳香植物所蕴含的独特化学成分，如何通过食用或外用，对我们的身体产生积极的影响，无论是舒缓压力、改善睡眠，还是提升免疫力、延缓衰老。 在料理篇，我们不只是教您如何制作一道菜，而是引导您如何用芳香植物为寻常食材注入灵魂。从清爽的沙拉到温暖的汤品，从精致的甜点到提神的饮品，每一道料理都经过精心设计，不仅要满足您的味蕾，更要通过植物的香气来唤醒您的感官，带来愉悦的用餐体验。您将学习如何辨识不同芳香植物的香气特点，以及如何巧妙地将它们搭配，创造出既美味又具有保健功效的料理。例如，迷迭香的清新可以为烤肉增添层次感，薰衣草的柔和则能为甜点带来一丝宁静的香甜，薄荷的提神功效更是能让夏日饮品焕发活力。本书将提供一系列详细的步骤和贴士，让您在家也能轻松复制出媲美星级餐厅的芳香料理。 在美容篇，我们将目光聚焦于植物天然的护肤力量。告别化学添加，拥抱植物的纯净呵护。本书将为您介绍多种芳香植物在美容领域的应用，包括如何制作天然的面膜、身体磨砂膏、护肤油以及舒缓的浸浴液等。您将学会如何根据自己的肤质和需求，选择最适合的芳香植物，调制出个性化的美容配方。例如，玫瑰的保湿舒缓功效，洋甘菊的镇静抗炎作用，柠檬草的控油净化能力，这些都将成为您打造健康肌肤的秘密武器。我们不仅提供具体的操作方法，更会深入讲解每种植物成分的美容原理，让您真正理解“由内而外”的美丽 transformation。 更重要的是，本书强调的是一种“芳香生活”的理念。芳香植物不仅仅是食材或护肤品，它们更是能够影响我们情绪、调节我们身心的能量载体。通过学习本书，您将掌握如何利用芳香植物，为您的生活空间增添一份自然的气息，如何通过简单的芳香疗法来缓解一天的疲惫，如何在忙碌的生活中找到一份属于自己的宁静与平衡。 《芳香植物料理美容书》是一本充满智慧与灵感的指南，它将带领您重新认识植物的力量，学会如何将这份自然馈赠融入到您的饮食和日常护理中，从而提升生活品质，拥抱更健康、更美丽、更充满芬芳的人生。无论您是烹饪爱好者、美容达人，还是追求自然健康生活方式的实践者，都能在这本书中找到属于自己的收获与启发。

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我购买这本书之前，主要是想找一些关于芳香疗法的入门知识，但这本书给我的远不止于此。它非常注重“整体性”的理念，强调身心灵的和谐统一。书中有一章专门讨论了植物的“能量场”和情绪之间的关联，虽然这听起来有点玄乎，但作者用了很多典故和实际案例来佐证，让我开始重新审视自己对日常植物的看法——它们不再仅仅是装饰品或食材，而是具有独特生命力的伙伴。特别是关于“情绪调理”的章节，它没有直接给出“吃什么治什么”的简单答案，而是引导读者去观察自己的内心需求，然后选择最能与之共振的植物进行调理，这种引导式的思考方式，比直接的建议更有力量，也更持久。我开始尝试在我的工作空间摆放一些特定的植物，效果确实微妙而积极。

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这本书的文字风格非常独特，它不像某些养生书籍那样总是充满了说教的语气，反而像是一位经验丰富的前辈在亲切地分享她的私藏秘笈。语言流畅自然，充满了生活气息。我特别喜欢作者描述植物气味的部分，她似乎有一种魔力，能把抽象的气味用文字描绘得栩栩如生，让人仿佛真的能闻到那种清新的草本香气或是馥郁的花香。我有个习惯，就是喜欢在睡前阅读一些能让人放松的书籍，这本书完全符合我的要求。读着那些关于薰衣草、洋甘菊的段落，我的心绪总能很快平静下来。而且，书中穿插的一些小小的实验记录，比如如何自制花水、如何简单地提取植物的芳香物质，都非常具有可操作性，让我这个平时连厨房都懒得进的人，也跃跃欲试地想动手实践一下。

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说实话，我一开始对这类“XX结合”的书是抱有一点点怀疑态度的，总觉得会不会为了凑数量而显得内容空泛，但这本书彻底打消了我的顾虑。它的内容深度和广度都超出了我的预期。比如，它在讲解如何利用特定的植物精油来调配出适合不同肤质的面部护理油时，那种配方的严谨程度简直可以媲美专业沙龙的产品手册。每一个配比都有明确的理论支撑，绝非随意的混合。更让我惊喜的是，它竟然还涵盖了不同季节的养生食谱，这完全是意料之外的收获。我按照书里推荐的一个初夏的“薄荷青柠排毒饮”方子试做了一次，口感清爽，喝完后身体感觉非常轻盈，那种由内而外的舒畅感，是市面上任何瓶装饮料都无法比拟的。这让我深刻体会到，真正的健康和美丽，源于最纯粹、最自然的力量。

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这本书拿到手，第一感觉就是“哇，这封面设计得真别致！”那种淡雅的色调和植物的插画，一下子就抓住了我的眼球。我一直是个追求生活美学的人，看到这么有质感的书，就忍不住想翻开看看。里面的排版也是极其讲究，字里行间都透着一种精心打磨的匠人精神。我最欣赏的是它在介绍每一种植物时的那种细致入微，不是简单地罗列功效，而是会深入到植物的生长环境、历史文化，甚至还有采摘和保存的最佳时机。读起来就像是和一位资深的植物学家在山野间漫步，娓娓道来，让人不自觉地沉浸其中，对这些寻常的草木产生了前所未有的敬畏感。尤其是一些不常见的香草，作者竟然能挖掘出那么多不为人知的小故事，读完后，我立刻就有了去亲自寻找和认识这些植物的冲动，感觉这本书不仅仅是一本工具书，更像是一本激发探索欲的冒险指南。

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如果用一个词来形容这本书的价值，那就是“宝藏”。我以前买过不少零散的关于精油、草药的书籍，但内容都比较零碎，不成体系。这本书的厉害之处在于，它构建了一个完整的知识框架，从植物的源头（种植、采摘）到应用（食用、外用），再到更深层次的哲学思考，层层递进，逻辑清晰。对于像我这样既对美食有追求，又对自然疗法感兴趣的读者来说，简直是找到了一个完美的交汇点。书中的许多“食疗”搭配，比如用迷迭香来提升记忆力，用玫瑰花瓣来调和气血，都巧妙地将“美味”与“功效”融合得天衣无缝，让人在享受美味佳肴的同时，还能悄无声息地进行自我滋养。这本书的细节丰富到我甚至觉得可以把它当作一本精美的家居装饰品来摆放，每次翻阅都能发现新的惊喜和启发，绝对是物超所值的一笔投资。

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这本书算是杨桃文化里出版的很一般的。

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