辦公室的椅子坐不住 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

出版者:方智出版社

作者:徐玫怡 图文

出品人:

页数:166

译者:

出版时间:2001

价格:新台币220元

装帧:

isbn号码:9789576797859

丛书系列:

图书标签:

• 绘本
• 生活風味
• 徐玫怡
• 圖畫散文
• 台灣
• 生活
• 散文
• 圖畫文
• 办公家具
• 职场生活
• 坐姿健康
• 工作效率
• 职场心理
• 办公空间
• 人体工学
• 工作压力
• 日常习惯
• 舒适办公

《辦公室的椅子坐不住》 简介 在这本深入剖析现代职场生态的力作中，作者并未将目光聚焦于某个具体的办公室，也非描绘某一家公司的日常琐事。相反，它以一种更宏大、更具普遍性的视角，探讨了“坐不住”这一隐喻所折射出的当代职场人心态的普遍困境与深层原因。本书并非一个关于“坐不坐得住”的简单判断，而是对驱动人们在工作环境中产生焦躁、不安、渴望改变甚至逃离的内在机制的一次全面解读。 核心议题 本书的核心议题并非指身体上的不适，而是指向一种精神层面的“不稳定感”——那种在朝九晚五的循环中，随着时间推移而逐渐滋生的空虚、迷茫，以及对当下工作的“非投入”状态。作者通过大量的案例分析、心理学理论的引入以及社会现象的观察，揭示了以下几个关键方面： “坐不住”的社会文化根源： 在一个信息爆炸、瞬息万变的时代，社会普遍存在一种“加速”文化。人们被鼓励追求效率、追求成长、追求“更有价值”的事物。这种外部压力，很容易转化为内在的焦虑，让人们觉得“不进则退”，因此在相对静态的工作环境中，自然会产生一种“坐不住”的感觉。本书会探讨这种文化如何渗透到职场，使得“稳定”本身反而成为一种被质疑的状态。 工作意义的失落与重塑： 许多工作，尤其是重复性或缺乏创造性的岗位，很容易让人产生意义的缺失感。当工作不再能提供个人价值的实现、社会贡献的认同，甚至是基本的生活保障以外的心理满足时，“坐不住”就成了一种自然的反应。本书将探讨在传统的工业化生产模式逐渐淡化，知识经济和体验经济兴起的当下，人们如何在新时代背景下重新寻找和定义工作的意义，以及这种意义的重塑如何影响其对“坐不住”现象的体验。 技术进步与人机关系的新挑战： 自动化、人工智能等技术的发展，一方面提高了生产力，另一方面也可能导致部分岗位的边缘化，增加了员工的不安全感。同时，技术也改变了人们的工作方式和沟通模式，线上办公、远程协作的普及，在带来灵活性的同时，也可能模糊工作与生活的界限，加剧“永远在线”的疲惫感，从而催生“坐不住”的逃离冲动。本书将分析技术进步对职场心理的双重影响。 “内卷”与“躺平”的辩证关系： 在高压竞争的环境下，“内卷”成为许多职场人的写照，但过度的内卷又可能导致“躺平”心态的出现。这种在极端努力与放弃之间的摇摆，正是“坐不住”的一种外在表现。本书会深入分析“内卷”和“躺平”的心理机制，以及它们如何成为“坐不住”现象的两种极端化的解决方案，并探讨是否存在第三条更健康的出路。 个性化需求与标准化流程的冲突： 现代社会越来越强调个体价值和个性化发展，而许多办公室的运作模式仍然沿袭着高度标准化、流程化的设计。当个体的成长需求、表达欲、创新冲动被僵化的体系所压抑时，“坐不住”就成为一种身体和心灵的双重抗议。本书将剖析这种矛盾，并探讨如何在标准化流程中为个体留出更多自主性和创造性的空间。 本书特色 《辦公室的椅子坐不住》并非一本提供快速解决方案的“心灵鸡汤”类读物。它强调的是一种深度反思和自我觉察。书中不会给出“如何立刻爱上你的工作”或者“如何高效对抗分心”的简单技巧，而是引导读者去探究“为什么会坐不住”的根源。 作者通过以下方式构建内容： 跨学科视角： 融合社会学、心理学、经济学、哲学等多个学科的理论框架，为读者提供一个多维度、立体化的理解视角。 生动案例： 引用大量贴近生活的职场案例，这些案例可能来自不同行业、不同层级的职场人，让读者产生强烈的代入感和共鸣。 批判性思维： 鼓励读者跳出被动接受的模式，对现有的职场规则、价值评判体系进行批判性思考。 建设性探索： 在揭示问题的同时，本书也会探讨一些积极的应对策略和可能的出路，例如如何在中介工作与个人价值之间找到平衡，如何在既定的框架内创造更多自主性，以及如何在变化的环境中保持心理韧性。 目标读者 本书适合所有在职场中感受到某种程度“坐不住”的人——无论是刚刚踏入社会的职场新人，还是经验丰富的资深从业者；无论你正面临职业瓶颈，还是对现状充满困惑；无论你是渴望改变，还是正在寻找工作的意义。它同样也适合那些希望深入了解当代职场生态、理解现代人心理状态的企业管理者、人力资源专家，以及对社会发展趋势感兴趣的读者。 《辦公室的椅子坐不住》旨在成为一本引发深刻思考的读物，帮助读者认识并理解“坐不住”现象背后的复杂成因，并在此基础上，探索属于自己的、更具韧性和意义的职场生存之道。它不是让你“坐稳”，而是让你“坐对”，或者在理解“为何坐不住”后，找到真正适合自己的“站立”或“前行”的方式。

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，我以为它会是一本探讨职场压力的书，但事实并非如此。作者的笔触更加宽广，他/她将“坐不住”的概念，与更宏大的生命体验联系了起来。 我被作者的观察力所震惊。他/她能够捕捉到生活中那些被我们忽略的细节，比如，一个人在排队时，不自觉地踢着脚，或者是在等车时，不停地看手机，这些看似不经意的动作，却被作者赋予了深刻的含义。 书中对于“寻找”的描写，给我留下了深刻的印象。无论是寻找一个答案，寻找一个归宿，还是寻找一种认同，那种过程中所经历的迷茫、坚持、以及偶尔的顿悟，都被描绘得栩栩如生。 作者的叙事结构也很有意思，有时候像是碎片化的记忆，有时候又像是连贯的叙事，但无论哪种方式，都能够将读者牢牢地吸引住。我发现自己很难在中途停下来，总想一口气读完，去探寻故事的走向。 这本书的语言风格也极具特色，它不像某些畅销书那样华丽辞藻堆砌，而是朴实无华，却又饱含深情。很多句子，读起来就让人觉得温暖而有力，仿佛是在与一位老朋友在进行一场深入的交流。 我尤其喜欢书中关于“希望”的描写。即使在最绝望的时刻，作者也能在字里行间透露出一丝微弱的光芒，这种对生命的热爱和对未来的信念，让我感到由衷的钦佩。这本书，它让你在理解“坐不住”的无奈时，也能看到“向前”的可能性。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为“办公室的椅子坐不住”只是一种俗语，用来形容一个人坐不住、安不安分。但这本书的出现，彻底颠覆了我的认知。作者并没有将它局限于字面意思，而是将其延展开来，挖掘出了其中更深层次的意蕴。 阅读过程中，我仿佛看到了一幅幅生动的画面。那些在格子间里，被时间消磨得面目全非的面孔；那些在会议室里，被各种报告和PPT淹没的灵魂；那些在午休时间，蜷缩在工位上，努力寻找片刻喘息的身体。作者用极其细腻的笔触，捕捉到了这些日常场景中的每一个微小的细节，将其放大，让我们重新审视。 我印象最深刻的是其中关于“通勤”的描写。作者没有简单地堆砌描述城市的拥挤和人群的疲惫，而是通过对一个人在地铁车厢里，眼神的游离，指尖的轻触，甚至呼吸的节奏，来展现那种身不由己的漂泊感和对未来的迷茫。这种从细微之处切入的方式，比宏大的场景描写更能引起共鸣。 这本书还让我思考了很多关于“意义”的问题。在日复一日的重复劳动中，我们是否还能找到属于自己的价值？那些看似微不足道的工作，是否真的毫无意义？作者并没有直接给出答案，而是通过角色的经历和内心的独白，引导读者去自行探索。 我发现自己很容易被书中的某些句子所打动。比如，当主角在某一个平凡的午后，突然感觉到一股莫名的冲动，想要逃离这一切，去追寻一些不确定的远方时，我能够深深地体会到那种想要打破现状的渴望。这本书就是这样，它让你看到生活的真实，也让你看到希望的可能性。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计简直让人眼前一亮，那种大胆的撞色搭配，加上一种略带抽象却又充满力量的字体，瞬间就抓住了我的眼球。我当时是在书店里闲逛，本来没抱多大希望，结果就被它吸引了过去。翻开扉页，一股淡淡的油墨香扑鼻而来，这种怀旧的纸质触感，让我在这个电子化的时代里感受到了一种久违的温暖。 我迫不及待地开始阅读，第一个印象就是作者的文字功底非常深厚。他/她运用了大量意象化的表达，将一些抽象的情感描绘得淋漓尽致。比如，开篇对“坐不住”的描绘，与其说是直接叙述，不如说是一种感官上的体验，像是心头有一团火在跳跃，又像是身体里有无数的蚂蚁在爬行，那种焦躁不安的感觉，我感同身受。 作者的叙事视角也很有意思，时而冷静客观，时而又充满了个人情感的投入。这种转换非常自然，不会让人觉得突兀。我尤其喜欢其中一些片段，比如描绘主角在深夜里，一个人对着电脑屏幕发呆的场景。那种寂寥感，那种无声的呐喊，透过文字仿佛都能感受到。 这本书的节奏感掌握得也非常好，有那种一气呵成的舒畅感，也有一些戛然而止的留白，引发读者无尽的遐想。我发现自己经常会在读到某个精彩的段落时，停下来，闭上眼睛，去细细品味作者想要传达的那种情绪。 总的来说，这是一本能够触动人心的作品。它不仅仅是在讲一个故事，更像是在与读者进行一场心灵的对话。读完之后，我发现自己对“坐不住”这个概念有了更深的理解，它不仅仅是一种生理上的反应，更是一种心理状态，一种对现状的某种挣扎和渴望。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我就被它极简的设计风格吸引了。纯色的封面，配上几个大字，没有任何多余的装饰，却透着一种高级感。翻开书页，我更是被作者的叙事方式所折服。 作者似乎有一种魔力，能够将最平凡的生活场景，描绘得富有张力。他/她不会刻意去煽情，也不会刻意去制造戏剧性冲突，而是通过对人物细微的心理活动的捕捉，以及对日常琐事的精准描写，来展现生活的质感。 我尤其喜欢书中对于“时间”的描绘。作者能够让读者感受到时间的流逝，感受到那种从指缝间溜走的、无法挽回的瞬间。比如，描述一个角色在看着窗外，看着阳光一点点地从窗台上移开，那份宁静中带着淡淡的忧伤，让人难以忘怀。 这本书还有一个很明显的特点，就是它充满了“留白”。作者不会把所有的事情都解释得清清楚楚，而是留给读者去想象和解读的空间。这种方式，反而更能激发读者的思考，让每个人都能在书中找到属于自己的答案。 读这本书的过程，就像是在进行一场安静的冥想。你会被作者的文字所吸引，跟随他/她的思绪，去感受生活中的点点滴滴。它没有惊心动魄的情节，但却有着直抵人心的力量。 这本书让我意识到，生活的美，往往就隐藏在那些看似平淡无奇的瞬间里。而“坐不住”，也许正是我们内心深处对于某种挣脱、某种改变的渴望的体现。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的期望值本来不高，但读完之后，却给了我巨大的惊喜。作者的语言风格非常独特，既有诗意的浪漫，又不失现实的冷峻。他/她能够将最普通的事物，描绘出不寻常的美感，也能将最沉重的情感，处理得恰到好处，不落俗套。 我尤其欣赏作者对人物内心的刻画。那些角色的挣扎、困惑、以及在现实与理想之间摇摆不定的状态，都被描绘得非常真实。你不会觉得他们是虚构的人物，更像是你身边某个朋友，或者就是你自己。 我记得书中有一个片段，描绘了一个角色在下班后，一个人坐在路边小摊，默默地吃着一碗面。周围是喧嚣的人群，而他/她却仿佛置身于另一个世界，眼神空洞，思绪万千。那一刻，我仿佛能听到他/她内心深处的叹息，感受到他/她对生活的无力感。 这本书的结构也很巧妙，虽然看似是零散的片段，但却有着内在的逻辑和情感的联系。作者能够通过一些看似不经意的细节，将整个故事串联起来，让读者在阅读的过程中，逐渐感受到一种整体的力量。 我发现自己越来越沉迷于作者所营造的这种氛围。它不一定让你哈哈大笑，也不一定让你潸然泪下，但它一定能够让你陷入沉思，让你在合上书本之后，依然久久不能平静。这本书就像一杯陈年的老酒，需要慢慢品味，才能体会到它醇厚的滋味。

评分☆☆☆☆☆

其實我做的工作也不少啊，將來也出本書？

评分☆☆☆☆☆

其實我做的工作也不少啊，將來也出本書？

评分☆☆☆☆☆

其實我做的工作也不少啊，將來也出本書？

评分☆☆☆☆☆

其實我做的工作也不少啊，將來也出本書？

评分☆☆☆☆☆

其實我做的工作也不少啊，將來也出本書？