五禽戲套路圖解 在線電子書 圖書標籤: 五禽戲 養生 123 武功 789 456
發表於2024-11-08
五禽戲套路圖解 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024
嗯,應該是這個封皮的。。
評分嗯,應該是這個封皮的。。
評分嗯,應該是這個封皮的。。
評分嗯,應該是這個封皮的。。
評分嗯,應該是這個封皮的。。
五禽戲是我國漢代名醫華華陀模仿虎、鹿、熊、猿、鶴五種禽獸的神態和動作而創編的一種運動健身法。曆經世代相傳,形成瞭許多不同流派。本套路是從流傳於陝西五禽戲中挑選的36個典型動作組成的,其特點是形象生動,自然活潑,簡單適用,科學可靠。虎戲使人體魄強健,體力倍增;鹿戲使人舒展筋骨,靈活腰背;熊戲使人內健髒腑,靈活關節;猿戲使人耳陪目明,心靈手巧;鶴戲使人舒筋拔骨,清心理肺。
評分
評分
評分
評分
五禽戲套路圖解 在線電子書 pdf 下載 txt下載 epub 下載 mobi 下載 2024