图书目录大全

 windowsfront.com logo

健康心脏 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

健康心脏
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
加贝*默金 作者
中国金融
译者
2005-7 出版日期
248 页数
28.00元 价格
丛书系列
9787504937100 图书编码

健康心脏 在线电子书 图书标签: 健康   

喜欢 健康心脏 在线电子书 的读者还喜欢


下载链接在页面底部


点击这里下载
    
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-09-22

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接

健康心脏 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

健康心脏 在线电子书 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 下载 2024

健康心脏 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024


健康心脏 在线电子书 用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

健康心脏 在线电子书 著者简介

健康心脏 在线电子书 图书目录

健康心脏 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 在线电子书下载

健康心脏 在线电子书 图书描述

根据最新的研究，纤维丰富的饮食4周之内可使胆固醇水平降低近30%，其疗效相当于士他汀类药物。而这种饮食仅仅是《健康心脏》一书中计划之一部分。《健康心脏》一书由畅销书《运动医学》的作者加贝·默金大夫与营养专家黛安娜·默金联袂合作。

对于那些力图大幅度减少心脏病、中风和糖尿病等危险的人们而言，实施这个简单易行的8周计划时，既可同时服用降胆固醇或降压药，不可不服用这些药物。对于已罹患心脏病的人们而言，本计划提供了一个转变生活方式的路线图，而改变生活方式是所有心脏病专家都推荐的做法。

《健康心脏》一书是为工作繁忙的人士所设计。首先，默金大夫解释了要了解心脏健康状况所需的各种化验。然后依靠健康秀饮食，经过短短两周的小型计划，你便能够获得积极的收效，使你的血丈夫、胆固醇和甘油三脂等的水平得到大幅度改善。之后的数周你可以轻松实施默金大夫的搭食保健升级计划。菜单计划、工作清单以及可口食品的食谱能确保你对本计划轻松起步，轻松坚持，且免除计算热量、脂肪或碳水化合物等含量以及测量食品分量的麻烦！

默金大夫的运动计划适用于各种健康状况。该计划可推进最新认可的强度标准，使你强健肌肉，减少导致心脏病的腹部脂肪，从而过上“没有负担”的生活。

“搭食保健升级计划的奇妙之处就在于你的身体具有修复损伤、再生活力的伟大能力，”默金大夫写道。“假定你面临心脏病发作的危险，8周计划可以帮助你化险为夷。”

健康心脏 在线电子书 下载 mobi epub pdf txt 在线电子书下载
想要找书就要到 图书目录大全
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

健康心脏 在线电子书 读后感

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

健康心脏 在线电子书 pdf 下载 txt下载 epub 下载 mobi 下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接


健康心脏 在线电子书 相关图书



服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.wenda123.org All Rights Reserved. 图书目录大全 版权所有