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改變一生的飲食習慣

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張迅捷 作者
中國紡織齣版社
譯者
2005-9 出版日期
335 頁數
33.80元 價格
簡裝本
叢書系列
9787506435147 圖書編碼

改變一生的飲食習慣 在線電子書 圖書標籤: 飲食  健康   


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發表於2024-11-04

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改變一生的飲食習慣 在線電子書 圖書描述

為瞭健康,你恪守著關於飲食的種種箴言;為瞭健康,你追隨著一些“時髦”的吃法。然而有些看似閤理的做法往往是一種誤區,那些讓你一直深信不疑的飲食箴言,其實很多都是充滿瞭片麵性的謊言!它們在危害著人體健康,這不得不引起人們的警惕。

健康就像一座天平,天平的一端是你的飲食習慣,天平的另一端就是你的健康,也就是說,你對良好的飲食習慣遵循多少,你就能得到健康幾何。有健康的飲食纔有真正健康的身體,而健康的飲食習慣一定是遵循自然法則的。隻有遵循著健康的飲食法則,纔能夠創造源源不斷的健康。

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