具体描述
《我怎样打高尔夫》中老虎揭示了他如何按照从后往前的顺序从果岭到开球区来学习这项运动的。他非常明了地、结构清晰地分析了这项运动的每个方面，包括从推杆的路线到开球的这杆动作，从如何选择正确的球杆到打出坏球后如何集中注意力。通过成百上千张精彩的照片，老虎使用了一幅幅连续拍摄的手法来解释他打高尔夫球的基本动作，并详细展示了他错综复杂的技巧，包括握杆、步幅、球位、平衡、节奏以及例行程序等等。当老虎向我们展示他是如何做的以及他是如何学会在比赛中改进的时候，他通过展示一些他最爱的技巧以及提示来帮助我们提高水平，这些技巧以及提示包括： ·老虎的出色上杆的6个关键； ·在推杆时最大、最常见的错误以及如何避免它们； ·在关键球上如何调节心理状态，并且在有必要时如何进行“压制”； ·如何练习高尔夫球在练习时如何才能富有乐趣； ·在使用铁杆时如何控制旋转、轨道以及方向根据球杯所带起的草皮形状来作为参考； ·“低重心冲击式击球”技巧学会如何在强风中控制球并让球朝你想要的方向前进； ·老虎关于比赛场地控制的“要”和“不要”，包括知道什么时候要忍耐而什么时候不要； ·老虎关于如何提升身体力量和灵活性的最佳锻炼方法。
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目录信息
读后感
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用户评价
这本书真是让我受益匪浅，它不仅仅是一本关于高尔夫的书，更像是一位经验丰富的朋友，在旁悉心指导，将我从一个对高尔夫一无所知的新手，逐步引导到能够享受这项运动的乐趣。起初，我对于高尔夫球的击打方式、球杆的选择，甚至是如何站立，都感到十分困惑。然而，这本书从最基础的握杆开始，就用了大量篇幅进行了细致的讲解，并且配以清晰的图示，让我能够准确地模仿和理解。作者对于每一个动作的分解都非常到位，比如挥杆的完整过程，从准备动作到释放力量，再到收杆，每一个环节都强调了关键点和容易出错的地方。我尤其喜欢其中关于“身体的协调性”的论述，作者将高尔夫的挥杆比作一种舞蹈，强调了腰、肩、手臂的联动，以及如何利用身体的转动来产生强大的力量。这让我不再将高尔夫仅仅看作是手臂的运动，而是认识到全身协调的重要性。此外，书中对球杆的材质、重量、杆面角度等也进行了详细的介绍，让我这个门外汉也能对不同球杆的功能有了初步的认识，在选择适合自己的球杆时，不再盲目。更重要的是，这本书并没有一味地灌输技术，而是穿插了很多关于高尔夫运动精神的讨论，比如耐心、专注和尊重。这些精神层面的引导，让我从一开始就对这项运动有了更深的理解和敬畏。读完这本书，我感觉自己不仅掌握了一些基本的高尔夫技巧，更重要的是，我对这项运动有了更强的信心和热情。
评分这本书给我最大的感受，就是它能够真正地帮助我解决实际问题。在此之前，我尝试过观看一些高尔夫教学视频，但总感觉隔靴搔痒，无法真正理解其中的精髓。而这本书，则像是一位经验丰富的教练，手把手地教我如何去打高尔夫。作者在书中详细地讲解了挥杆的每一个细节，比如如何正确地转动身体，如何利用惯性来产生力量，以及如何控制球的飞行轨迹。我尤其喜欢书中关于“节奏和时机”的论述，作者将挥杆的过程比作一次音乐的演奏，强调了每一个动作都需要恰到好处的时机和流畅的节奏。这些比喻让我更容易理解和模仿。此外，书中还针对初学者常见的错误进行了分析，并提供了相应的纠正方法，这让我受益匪浅。我之前一直为某个击球动作感到困扰，读完这本书后，我找到了问题的根源，并尝试了作者提供的改进方法，效果立竿见影。这本书不仅仅是教我打高尔夫，更是教我如何去学习，如何去解决问题。
评分作为一名对运动充满热情但又从未接触过高尔夫的初学者，我总觉得这项运动门槛很高，充满了神秘感。然而，这本书却以一种非常接地气的方式，为我揭开了高尔夫的面纱。作者没有直接跳到复杂的挥杆技术，而是从最基础的准备工作开始，比如选择合适的场地、了解球场的规则，以及如何正确地进行热身运动。这些看似简单的步骤，却被作者赋予了极高的重视，让我明白了任何一项运动的成功，都离不开扎实的基础。我特别喜欢书中关于“练习方法”的章节，作者详细介绍了如何在练习场上进行有效的训练，比如如何设定练习目标、如何进行有针对性的击球练习，以及如何通过录像来分析自己的挥杆动作。这些实用的建议，让我不再感到茫然，知道如何才能更有效地提升自己的球技。书中还分享了一些关于高尔夫礼仪的知识，比如在球场上如何与球友互动、如何对待球童等，这让我认识到，高尔夫不仅仅是一项竞技运动，更是一种社交活动，需要我们尊重规则、尊重他人。读完这本书，我感觉自己对高尔夫的认识得到了全面的提升，不再畏惧这项运动，而是充满了跃跃欲试的冲动。
评分这本书无疑是我高尔夫学习道路上的一盏明灯。作为一个平日里节奏很快的都市白领，我一直希望找到一项能够让我暂时忘却烦恼、专注于当下、并能与大自然亲近的运动。高尔夫恰好满足了我的这些需求。而这本书，则像是一位经验丰富的向导，为我指明了前行的方向。我尤其赞赏作者在书中对于“专注力”的论述。他将高尔夫的击球过程比作一场与自我的对话，强调了在每一次击球前，都需要排除杂念，全身心地投入到挥杆的动作中。书中提供了一些非常有用的技巧，比如通过默念口令来保持专注，或者在击球前进行简短的冥想。这些方法在实际练习中确实能够帮助我更好地集中注意力，减少失误。此外，作者还强调了“耐心”的重要性。高尔夫是一项需要时间来打磨的运动，不可能一蹴而就。他用自己的亲身经历告诉我们，进步需要循序渐进，需要不断地练习和总结。这种平和的心态，让我不再焦虑于短期的成绩，而是更加享受学习和成长的过程。
评分这本书带给我的，远不止于高尔夫技术的提升，更是一种全新的人生体验。在阅读的过程中，我仿佛置身于绿茵场上，感受着微风拂面，聆听着鸟语花香，与球友们交流切磋。作者用极其生动的笔触，描绘了高尔夫这项运动的魅力。他不仅讲解了挥杆的动作要领，更深入地探讨了高尔夫的哲学。例如，他对“接受不确定性”的论述，让我深刻体会到，在高尔夫的世界里，每一次击球都有可能发生意想不到的结果，我们需要学会接受这些变化，并从中调整自己的策略。书中还穿插了许多关于高尔夫历史和文化的内容，让我对这项运动有了更全面的认识，也增添了对它的敬畏之情。我尤其喜欢书中关于“尊重”的章节，作者强调了尊重球场、尊重球友、尊重规则的重要性，这些都是高尔夫运动独特魅力的体现。通过这本书，我不仅学会了如何挥杆，更重要的是，我学会了如何在高尔夫这项运动中体验生活，感受进步，并从中获得乐趣。
评分读完这本书，我才真正明白，原来高尔夫并非我之前想象的那般遥不可及。作者用极其平易近人的语言，将这项看似复杂的运动，化繁为简，娓娓道来。他从最基础的握杆讲起，细致地分析了不同握杆方式的优劣，以及如何找到最适合自己的握杆。我一直以为握杆只是一个简单的动作，但读完这本书，我才意识到，它竟然如此重要，直接关系到击球的稳定性和力量。书中还对不同的球杆进行了详细的介绍，从铁杆、木杆到推杆，作者都一一列举了它们的功能和适用场景，并配以精美的插图，让我这个高尔夫小白也能轻松理解。我特别欣赏书中关于“练习方法”的章节，作者分享了一些非常实用的练习技巧，比如如何进行精准的短杆练习，如何提高推杆的成功率。这些技巧都是经过作者本人实践检验的，非常具有指导意义。更重要的是，这本书并没有一味地强调技术，而是更加注重培养我们对这项运动的热爱和享受，让我不再把高尔夫看作是一项任务，而是把它当作一种放松身心、愉悦自我的方式。
评分这本书的价值，远不止于提供一套高尔夫的技术教程。它更像是一本关于如何在高尔夫这项运动中成长和进步的指南。作者在书中分享了自己从菜鸟到熟练球手的历程，其中充满了对细节的极致追求和对学习方法的不懈探索。他强调了“分析与总结”的重要性，认为每一次练习和下场，都应该有意识地去分析自己的击球，找出不足，并制定改进计划。书中还提供了很多关于如何有效练习的建议，比如如何进行有目的性的挥杆练习，如何利用练习来模拟真实的比赛场景。我尤其喜欢书中关于“倾听身体的声音”的论述，作者认为，在高尔夫运动中，我们不仅需要依靠技术，更需要学会与自己的身体对话，了解身体的感受，并做出相应的调整。这种注重身心结合的理念，让我对高尔夫有了更深的理解。此外，书中还分享了一些关于如何管理球包、如何进行赛前准备等实用的技巧，让我在开始实践之前，就能做到心中有数。
评分这本书带给我的，不仅仅是高尔夫技巧上的提升，更是一种全新的生活方式的启迪。在快节奏的现代生活中，我常常感到身心俱疲，渴望找到一种能够让我放松下来，并且又能带来成就感的运动。高尔夫恰好满足了我的这一需求。而这本书，则像是一位经验丰富的向导，为我揭示了这项运动的魅力所在。作者不仅仅讲解了挥杆的动作要领，更重要的是，他分享了自己对高尔夫的独特感悟。他将高尔夫比作一种“生活艺术”，强调了在运动过程中，需要保持优雅的姿态，注重礼仪，并且与自然和谐相处。我尤其欣赏书中关于“平衡”的论述，作者认为，在高尔夫运动中，我们需要在力量与技巧、耐心与果断、专注与放松之间找到恰到好处的平衡。这些理念让我不仅仅是学习一项运动，更是在学习一种人生态度。书中还提供了一些关于如何保持身体健康和预防运动损伤的建议，这让我能够更安全、更有效地进行高尔夫运动。读完这本书，我感觉自己不仅掌握了一项运动的技能，更重要的是，我学会了一种更加积极、健康的生活方式。
评分这本书的出现，恰好填补了我内心深处对于一项能够挑战自我、同时又能享受户外的运动的渴望。在翻阅过程中，我惊喜地发现，作者并没有采用枯燥的理论说教，而是以一种非常亲切、生活化的语言，分享了自己从零开始学习高尔夫的心路历程。他描述了初学时遇到的各种挫折，比如打不出球、球杆脱手等，这些真实的经历让我倍感亲切，仿佛看到了自己未来的影子，也让我意识到，失败是学习过程中不可避免的一部分。书中对于如何克服心理障碍的部分，尤其让我印象深刻。作者强调了保持积极心态的重要性，以及如何在高压环境下专注于眼前的每一次击球。他分享了一些实用的心理调适方法，比如深呼吸、积极的自我对话，这些技巧在实际运用中确实能够帮助我缓解紧张情绪，更加专注于比赛。我特别欣赏作者对于“过程”的强调，他认为高尔夫不仅仅是追求结果，更是一种享受挥杆、享受与球同行的过程。这种理念让我摆脱了过分追求成绩的压力，更加注重每一次练习的质量和每一次下场的体验。读完这本书，我仿佛获得了一位私人教练的指导，也仿佛结识了一位志同道合的朋友，让我对即将开始的高尔夫之旅充满了期待。
评分当我拿到这本书的时候，心中充满了对高尔夫这项运动的好奇和一丝丝的畏惧。它总给人一种专业、高端的感觉，好像只有经过长期训练的专业人士才能掌握。然而，这本书却以一种最温和、最友好的方式，将我领入了高尔夫的世界。作者不仅仅是讲解技术，更重要的是，他分享了自己对高尔夫的热爱和感悟。他描述了在球场上遇到的各种有趣的人和事，让我感受到了高尔夫这项运动的社交魅力。我尤其喜欢书中关于“享受过程”的理念。作者认为，高尔夫的乐趣并不仅仅在于打出多少个好球，更在于享受挥杆的每一个瞬间，享受与大自然的亲密接触，享受与球友们的交流。这种理念让我放下了对成绩的执念，更加注重体验和过程。书中还提供了一些非常实用的建议，比如如何选择合适的球场，如何规划一次愉快的下场体验。这些建议让我在实践中少走了很多弯路。读完这本书，我感觉自己已经不是一个完全的新手，而是有了一定的基础和信心，可以自信地踏上高尔夫球场了。
评分虽然很多人说此书无用，至少于我是有用的。
评分因为一开始就认为高尔夫是一项原理生活本质的运动，所以对老虎伍兹也并无多少深刻印象。倒是费德勒对老虎的欣赏让我很吃惊，像费德勒这么充满理想主义色彩的技术大师，他所欣赏的人应该是完美的代表。这也成了自己看这本书的导火索。看完之后，惊讶地发现，老虎便是高尔夫球的费德勒。事实上，我们在球场上只看到了1％不到的老虎。那一个完整的老虎呢？
评分虽然很多人说此书无用，至少于我是有用的。
评分因为一开始就认为高尔夫是一项原理生活本质的运动，所以对老虎伍兹也并无多少深刻印象。倒是费德勒对老虎的欣赏让我很吃惊，像费德勒这么充满理想主义色彩的技术大师，他所欣赏的人应该是完美的代表。这也成了自己看这本书的导火索。看完之后，惊讶地发现，老虎便是高尔夫球的费德勒。事实上，我们在球场上只看到了1％不到的老虎。那一个完整的老虎呢？
评分虽然很多人说此书无用，至少于我是有用的。
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