體育與健康 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-11-06
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《體育與健康》為高職高專“十五”規劃教材。《體育與健康》主要內容包括體育健康概述、體育鍛煉對人體發展的作用、科學鍛煉身體的方法、體育衛生與保健、體育競賽的編排方法、形體健美運動、健美操、遊泳、體育舞蹈、田徑、體操、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、武術和毽球等。
除瞭體現體育常規化教學的基本內容以外,《體育與健康》著力從高職學生身心健康發展及專業特長齣發,體現瞭體育課分項教學及選項教學的特色,從深化體育課教改齣發,開創瞭必修、選修、選項教學三結閤的創新模式,充分弘揚體育鍛煉的宗旨,從而填補瞭高職高專係列體育教材的教法空白,並堅持高職高專體育課“健康第一,淡化競技,增強健身意識”的原則,自始至終地倡導學生形成終身鍛煉身體的良好習慣。
《體育與健康》主要作為高職高專的體育教材,也可作為體育健身的培訓教材,還可作為體育健身愛好者的參考用書。
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