本書囊括瞭能夠展示女性美的各個方麵，從認識自己的身體開始，特瑞妮和蘇珊娜教您如何選擇最適閤自己的顔色與款式，如何挑選最適閤的內衣，如何搭配飾物，如何選擇鞋子，如何搭配飾物，如何選擇鞋子，如何化妝，如何做好發型，如何儲存衣物，如何不花一分錢地整理衣櫃，以及如何在懷孕期間盡可能地展現優雅。
針對不同年齡階段齣現的癥狀，她們有的話矢地推薦瞭行之有效的美容化妝品，以及一些標新立異的解決措施。並不旅行及如何收拾行李提供瞭寶貴的建議，甚至介紹瞭如何擺齣最好的姿勢，拍齣漂亮假日照片的竅門。
她們堅信，在女性生命的每個階段，不論年齡或生活方式怎樣，良好的外錶對女性的心理起著至關重要的作用，良好的外錶能夠造就自信心，良好的外錶能夠改變您的人生。
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