决定你一生健康的七个习惯

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出版者:吉林文史出版社
作者:(美)科洛里,(美)洛奇 著,于海生 译
出品人:
页数:305
译者:于海生
出版时间:2006-1
价格:32.00元
装帧:
isbn号码:9787807023487
丛书系列:
图书标签:
  • 健康 
  • 日积月累--我的藏书 
  • 塔莎奶奶 
  •  
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《给50岁男人的健康忠告》像一座宝库,关于年龄的所有秘密都在其中。它内容翔实,娓娓道来,告诉你如何永葆健康、延年益寿,告诉你通常的衰老,可在很大程度上得到逆转。《给50岁男人的健康忠告》像一座宝库,关于年龄的所有秘密都在其中。它内容翔实,娓娓道来,告诉你如何永葆健康、延年益寿,告诉你通常的衰老,可在很大程度上得到逆转。

亨利·S·洛奇是美国最著名的老年病学专家,他根据美国最前沿的医学和生物学研究成果,总结出了决定人一生健康的七个习惯。

大量调查表明,坚持这七个习惯,80岁的人就会像50岁的人一样健康、有活力;放弃这七个习惯,50岁的人就会像80岁的人一样衰老。这并非危言耸听,《决定你一生健康的七个习惯》会把这样的事实告诉你。克里斯·科洛里——一位70岁的美国退休老人一会向你讲述他实践这七个习惯的亲身经历。

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