吃齣健康，吃齣樂趣，美味，瘦身兩相宜！本書是傢庭飲食新概念係列之一，為你提供瞭66道具有保健、美容、養生功效的菜肴。通過原料、調料、做法三步驟的詳細說明，加以精美的彩圖搭配，一看即懂，一學就上手。讓您在繁忙的工作之餘，享受精緻、健康的美妙生活。
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