本書詳細介紹瞭補脾胃養生的各種中藥、食品及配方。其中單味中藥和食品70餘種，包括其性味、歸經、成分、功效作用和應用等；各種補肝靚湯、藥膳、藥酒及中藥配方近600 餘首，按中醫辨證分類，詳述其組成、製作、功效和用法等。內容通俗易懂，方法簡明實用，養生保健與治病效
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