母乳喂养

母乳喂养 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:辽宁教育出版社
作者:安妮
出品人:
页数:271
译者:吕晓波
出版时间:2005-8
价格:18.00元
装帧:简裝本
isbn号码:9787538271461
丛书系列:完全傻瓜指导系列
图书标签:
  • 生活
  • 母乳喂养
  • 育儿
  • 母婴健康
  • 新生儿
  • 哺乳
  • 喂养指南
  • 产后护理
  • 母乳知识
  • 育儿经验
  • 健康饮食
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具体描述

你当然不是傻瓜!你知道母乳喂养对宝宝是非常有益的,并使母子建立非常紧密的关系。不过,你还是想知道母乳喂养难不难,痛不痛。并且不知道如何辨别宝宝是否已经吃饱了,这让你怀疑自己是否能行……

  这时还不知怎么办才好!《完全傻瓜指导系列:母乳喂养》会帮你度过宝宝一生中最重要的时期。在本书中,你还会得到:

·获得家人和朋友支持的简单办法。

·选择吸乳器的精明秘诀。

·母乳喂养时饮食的忠告以及应避免的东西。

·哺育早产儿的专家建议。

·重要的哺乳法律资讯。

  《安全傻瓜指导系列:母乳喂养》将母乳喂养指南彻底提升到了一个全新的高度。本书的第一部分专论哺乳的“科学”:对母亲和宝宝的益处。作为一名儿科医生并长期以来倡导母乳喂养,这部分非常贴近我的内心。在过去的几十年来,我们对乳汁和母乳喂养的种种好处的科学理解来之不易:乳汁的抗菌、抗病毒和抗炎作用已有充分报道;但对哺乳妈妈的体内钙平衡和预防癌症的益处才开始进行较为彻底的研究。这个科学和历史部分可反复阅读,以增强女性选择母乳喂养的决心。接下一部分讲述了母乳喂养的具体细节,并且是《完全傻瓜指导系列:母乳喂养》的核心内容。

  《完全傻瓜指导系列:母乳喂养》一定会成为每位孕妇和母乳喂养宝宝的父母的好朋友。它来得太晚了,但我很高兴它现在问世了。

《母乳喂养》 这是一本旨在为新手父母提供全面、实用指导的育儿手册。本书深入浅出地探讨了从孕期准备到宝宝出生后的一系列母乳喂养相关知识,力求帮助新手父母建立科学、自信的喂养观念,顺利度过这一重要的人生阶段。 孕期准备:奠定成功喂养的基础 本书首先强调了孕期准备的重要性。在宝宝出生前,准妈妈就可以开始了解母乳喂养的益处,这不仅对宝宝的健康成长至关重要,也能促进母体的恢复。我们会详细介绍孕期乳房的生理变化,以及如何通过适当的按摩和护理来为哺乳做准备。此外,本书还会指导准爸爸如何参与到母乳喂养的过程中,成为妻子最坚实的后盾,共同学习喂养技巧,分担育儿压力。 产后即刻:开启生命最初的喂养旅程 宝宝出生后的“黄金一小时”是建立母乳喂养的关键时期。本书会详细讲解如何在产后第一时间将宝宝放到妈妈的怀里,进行肌肤接触(skin-to-skin),以及如何引导宝宝自主寻找乳房并成功衔乳。我们还会提供详细的衔乳姿势图解和视频链接(假想),帮助新手妈妈们掌握正确的衔乳方法,避免乳头皲裂等常见问题。同时,书中也包含了关于初乳的珍贵价值以及如何识别和处理早期哺乳中可能出现的挑战,如乳房胀痛、奶结等。 母乳喂养的技巧与实践:科学喂养,事半功倍 本书的重头戏在于详尽的母乳喂养技巧和实践指导。我们将从以下几个方面展开: 按需喂养: 详细解释“按需喂养”的理念,并指导父母如何观察宝宝发出的饥饿信号,而不是仅仅依靠固定的喂奶时间。我们将提供判断宝宝是否吃饱的有效方法,如观察宝宝的睡眠、大小便情况等。 正确的喂奶姿势: 提供多种适合不同情况的喂奶姿势,如摇篮式、交叉抱式、橄榄球式等,并配以清晰的插图,帮助妈妈们找到最舒适、最有效的喂奶姿势。 哺乳频率与时长: 解释新生儿频繁哺乳的生理原因,并指导父母如何根据宝宝的成长阶段调整哺乳频率和时长。 奶量评估: 提供科学的奶量评估方法,让父母了解宝宝是否摄入了足够的母乳,避免过度焦虑。 吸奶与储存: 对于需要上班或外出时的妈妈,本书会详细介绍吸奶器的使用方法、吸奶技巧,以及母乳的正确储存和解冻方法,确保宝宝在妈妈不在身边时也能喝到母乳。 夜间喂养: 针对夜间喂养这一常见挑战,本书会提供实用的建议,帮助父母更好地安排夜间喂养,同时保证妈妈的休息。 克服挑战:自信应对哺乳期问题 母乳喂养的道路并非一帆风顺,总会遇到各种各样的问题。本书将为父母们提供一系列实用的解决方案,帮助他们自信地应对: 乳头疼痛与皲裂: 详细介绍乳头疼痛和皲裂的原因,并提供预防和治疗方法,如乳头护理、使用羊脂膏等。 乳房胀痛与乳腺炎: 指导父母如何缓解乳房胀痛,预防乳腺炎,以及在出现炎症时应采取的措施。 奶水不足或过多的担忧: 探讨导致奶水不足的常见原因,并提供增加奶量的科学方法。同时,对于奶水过多的情况,也会提供相应的处理建议,以避免不必要的浪费和不适。 宝宝的口腔问题: 讲解宝宝可能出现的口腔吸吮问题,如鹅口疮等,以及如何处理。 母乳喂养与工作: 为即将重返工作岗位的妈妈们提供实用的建议,包括如何与雇主沟通、建立完善的吸奶和储存计划等。 断奶的时机与方法: 当宝宝长大,需要断奶时,本书也会提供科学、温和的断奶方法,帮助宝宝顺利过渡。 母乳喂养的长期益处:为宝宝和妈妈的健康保驾护航 本书最后会再次强调母乳喂养对宝宝和妈妈长期的深远影响。 对宝宝的好处: 详细阐述母乳如何为宝宝提供最优质的营养,增强宝宝免疫力,预防过敏、肥胖、糖尿病等多种疾病。同时,母乳喂养过程中的亲密接触也有助于宝宝的情感发展。 对妈妈的好处: 讲解母乳喂养如何帮助妈妈产后恢复,降低患乳腺癌、卵巢癌的风险,甚至对妈妈的骨骼健康也有积极影响。 总之,《母乳喂养》是一本集科学性、实用性、人文关怀于一体的育儿指南。我们希望通过这本书,能够帮助每一位新手父母,享受母乳喂养带来的独特而美好的体验,为宝宝的健康成长打下坚实的基础,也为家庭增添更多的幸福和温馨。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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当我深入阅读这本书,我被作者所描绘的那个充满生命力的世界所深深吸引。她笔下的人物,无论是主角还是配角,都个性鲜明,仿佛从书页中走出来一般,鲜活而真实。她们的喜怒哀乐,她们的爱恨情仇,都牵动着我的心弦。作者对人物内心世界的刻画尤为精妙,她能够敏锐地捕捉到人物最细微的情感波动,并将其用最恰当的语言表达出来。这让我对人性有了更深刻的理解,也对人与人之间的关系有了更深的思考。书中关于“陪伴”的描写,更是让我感动不已。那些默默的支持,那些无言的关怀,构成了生命中最温暖的底色。它让我意识到,生命中最宝贵的财富,往往不是那些轰轰烈烈的事迹,而是那些平凡而真挚的情感。这本书就像一位知心的朋友,在我感到孤独和迷茫时,给予我安慰和力量,让我知道,我并不孤单。

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当我捧起这本书,我便感受到了一种来自作者的真诚与热情。她用最朴实的语言,讲述着最动人的故事。她的文字没有华丽的辞藻,却充满了力量,能够直击人心。我特别喜欢书中关于“希望”的描写,它是一种在绝望中诞生的力量,是驱散黑暗的微光。作者用她的笔触,描绘了希望如何在看似不可能的情况下生根发芽,茁壮成长。这让我深受鼓舞,也让我相信,即使身处困境,也不要放弃希望。书中对“成长”的解读,也让我耳目一新。它不再是简单的线性发展,而是充满了螺旋式的上升,伴随着迷茫、跌倒,但最终却走向了成熟。这本书就像一位心灵的导师,用她的智慧和经验,引导我更好地理解生命,更好地面对生活。

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我被这本书深深地吸引,它的每一个字句都仿佛经过了精心打磨,充满了生命的光泽。作者的叙事结构非常巧妙,她能够将看似无关的事件巧妙地串联起来,形成一个完整而深刻的主题。我特别喜欢书中关于“羁绊”的描绘,它不仅仅是血缘的联系,更是心灵的契合,是灵魂的共鸣。作者用她独特的视角,展现了这些羁绊如何塑造着我们的人生,又如何支撑着我们前行。书中对“传承”的探讨,也让我深受启发。它不仅仅是物质的传递,更是精神的延续,是价值观的传承。这本书就像一位睿智的长者,用她的人生智慧,为我指点迷津,让我更加清晰地认识到生命的意义和价值。

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这本书带给我一种前所未有的阅读体验,它仿佛拥有着一种治愈的力量,能够抚平内心的创伤,带来宁静与平和。作者的文字非常具有感染力,她能够用最细腻的笔触,描绘出人物最复杂的情感。我特别喜欢书中关于“理解”的篇章,它让我认识到,很多时候,我们与他人的隔阂,都源于缺乏真正的理解。作者用她的故事,展现了理解的力量,它能够化解误会,弥合分歧,建立更深层次的连接。书中对“感恩”的描写,也让我深受触动。它让我意识到,生命中有很多值得我们去感激的人和事,而感恩,本身就是一种美好的品质。这本书就像一位温柔的倾听者,陪伴我度过那些孤独的时光,让我感受到生命的美好与价值。

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初读此书,便被其独特的叙事风格所吸引。作者仿佛是一位经验丰富的旅人,带着我们穿梭于人生的不同阶段,体验着生命中那些看似平凡却意义深远的旅程。书中的每一个章节都像是一个精心雕琢的艺术品,无论是人物的刻画,还是场景的描绘,都充满了细节和生命力。我尤其欣赏作者对情感的细腻捕捉,那些难以言喻的喜怒哀乐,那些不经意间流露出的温柔与坚韧,都被作者描绘得淋漓尽致。读到某些片段时,我甚至会不自觉地湿了眼眶,因为那些情感太过真实,太过触动人心。它让我反思自己的过去,也让我对未来充满了期待。书中对“传承”的探讨也让我颇有触动。那种将爱与责任一代代传递下去的力量,是如此伟大而令人敬畏。它不仅仅是对血脉的延续,更是对生命价值的肯定。作者用一种旁观者的视角,却又饱含着深切的关怀,让我们看到了生命的圆满与传承的力量。这本书的魅力在于它的普适性,它讲述的故事并非只属于某一个人,而是属于所有经历过爱与失去、成长与蜕变的人们。它就像一面镜子,映照出我们内心的渴望与挣扎,也指引我们找到内心的平静与力量。

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这是一本能够引发深度思考的书,作者的视角非常独特,她总能从平凡的生活中挖掘出不平凡的意义。她善于运用反问和设问,引导读者主动去探索问题的答案,而不是被动地接受信息。我尤其喜欢书中关于“勇气”的章节,它让我认识到,真正的勇气并非没有恐惧,而是敢于面对恐惧,并采取行动。作者用生动的故事,展现了主人公如何在困境中找到内心的力量,并战胜自我。这种力量是感染人心的,也是鼓舞人心的。书中对“改变”的描绘,也让我颇有感触。它并没有将改变描绘成一件容易的事情,而是强调了过程中的艰难与不易。然而,正是这种艰难,才让最终的改变显得如此珍贵。这本书就像一位循循善诱的老师,用她丰富的经验和深刻的洞察力,为我提供了宝贵的启示。

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我被这本书深深地吸引,它仿佛拥有着一种魔力,让我沉醉其中,不忍释卷。作者的语言充满了画面感,每一个词语都像是一颗闪亮的宝石,组合在一起,便能勾勒出绚丽的景象。她对细节的把握非常到位,无论是微风拂过树叶的声音,还是阳光洒落在脸上的温度,都被她描绘得生动而逼真。这让我仿佛置身于书中的世界,亲身感受着其中的一切。书中关于“爱”的探讨,更是让我受益匪浅。它不仅仅是浪漫的爱情,更包含了亲情、友情,以及对生命的珍视。作者用一种非常温暖而深刻的方式,诠释了爱的真谛。它让我明白,爱是一种付出,是一种责任,更是一种力量,能够支撑我们穿越生命中的风雨。这本书让我重新审视了自己与周围世界的联系,也让我更加珍惜生命中的每一份美好。

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这本书的阅读体验非常奇妙,它不像一本传统意义上的故事书,更像是一次心灵的探险。作者的叙述方式非常独特,她善于将现实与想象巧妙地结合,创造出一个既熟悉又陌生的世界。在她的笔下,平凡的生活也充满了诗意和哲理。我尤其欣赏书中关于“接纳”的讨论。它教会我,要学会接纳自己的不完美,也要学会接纳他人的不同。这种接纳,是一种成熟的表现,也是一种智慧的体现。它让我能够以更平和的心态去面对生活中的挑战,也能够以更宽广的胸怀去拥抱世界。书中对“成长”的描绘,并非一蹴而就,而是充满了曲折和反复,但正是这些反复,才让人物的成长显得更加真实和可贵。它让我明白,成长是一个持续不断的过程,需要耐心和坚持。这本书为我打开了一扇新的大门,让我看到了生命更多的可能性。

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当我翻开这本书的扉页,一股淡淡的、温暖的气息扑面而来,仿佛置身于一个宁静而充满爱的港湾。书中的文字流畅而细腻,勾勒出一幅幅生动的画面,让人不禁沉浸其中。作者的笔触如同温柔的抚慰,细致入微地描绘了生命中最本真、最动人的情感。无论是初为人母的忐忑,还是看着小生命一天天茁壮成长的欣喜,亦或是那些细微却意义非凡的瞬间,都被一一捕捉,并以最真挚的方式呈现。我尤其喜欢其中关于成长的主题,它不仅仅是身体上的变化,更是心灵上的蜕变。看着书中的主人公,我仿佛看到了自己,看到了无数经历过生命洗礼的女性。那种从懵懂到成熟,从迷茫到坚定的过程,既充满挑战,又闪耀着人性的光辉。作者并没有刻意去渲染悲情或放大困难,而是用一种平和而富有力量的叙述,展现了生命本身的韧性与美好。每一次阅读,都能从中汲取到新的力量和感悟,仿佛与作者进行着一场跨越时空的对话,她在分享自己的经历,也在鼓励着我勇敢地面对生活中的一切。这本书不仅仅是一个故事,更像是一本心灵的指南,引导我在人生的旅途中,更加坚定地走向属于自己的远方。

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这是一本让我读来意犹未尽的书,每一次合上,都觉得还有许多未曾触及的深层含义。作者的文字功底深厚,遣词造句别具匠心,总能在不经意间给人以惊喜。她善于运用比喻和象征,将抽象的情感具象化,让读者能够更直观地感受到文字的力量。我特别喜欢书中关于“选择”的篇章,它让我认识到,生活中的每一个选择,无论大小,都在塑造着我们的人生轨迹。作者并没有给出标准答案,而是引导读者去思考,去权衡,去找到最适合自己的道路。这种开放式的讨论,反而更能激发读者的思考,让每个人都能从中获得属于自己的启示。书中关于“坚持”的描写也让我深受鼓舞。面对困境,主人公展现出的那种不屈不挠的精神,是如此宝贵。它提醒我,即使在最黑暗的时刻,也要相信希望,相信自己。这本书不仅仅是一部文学作品,更像是一位智者,用她的人生智慧,为我指点迷津,让我能够在人生的道路上,走得更加坚定而从容。

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