本書以精美的彩色圖片按照寶寶的成長順序，從營養學的角度全方位介紹瞭斷奶期飲食的準備情況、製作技巧、疑難問題的解決方法、快速製作等內容，另外還詳細介紹瞭嬰兒感冒、腹瀉、便秘、有過敏癥時等非常時期的飲食安排等。
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