木蘭拳 在線電子書 圖書標籤:
發表於2024-09-12
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《木蘭拳》共七個章節。第一章,重點闡述木蘭拳的發展概況、分析木蘭拳風格特點、木蘭拳規定套路的結構特點、木蘭拳運動的健身作用;第二章,從木蘭拳特點齣發,重點闡述木蘭拳的教學原則、教學方法、看圖學拳的基本知識;第三章,從練好木蘭拳的基本條件齣發,介紹木蘭拳基本功內容與基本動作的練習方法;第四、五、六章,重點是對木蘭拳、扇、劍規定套路動作要點的分析;第七章,從組織參加競賽的角度,介紹木蘭拳競賽規則以及參賽的方法。
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