日常飲食的減肥妙用 在線電子書 圖書標籤: 美 減肥
發表於2024-08-26
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隨著現代物質生活水平的不提高,生存環境的極大改善,生活方式的更新改變,飲食結構的不斷發展變化,越來越多的人處於營養過剩和運動不足的狀態,其中有些兒童過度受寵,營養過剩、攝入大於消耗,使肥胖人口日益增多,肥胖病隨著物質文明的發展蔓延開來。
全書將四季時令減肥配餐、食物療法和藥膳效方應用於肥胖癥及其並發癥糖尿病、高脂血癥、高血壓病、動脈粥樣硬化、冠心病、脂肪肝、便秘等的防治中,明確瞭科學閤理地應用日常飲食、食療和藥膳減肥的思路,強調減肥是為瞭健康而減肥,絕不僅僅是為瞭身材美和靚麗纔減肥,使人們走齣減肥的誤區,以提高全民健康的素質,提倡健康的飲食生活方式,提高生存質量,防治文明病和富貴病的發生,走嚮健康長壽之路。
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