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享瘦不難
☆☆☆☆☆
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魏中喬 作者
吉林人民齣版社
譯者
2002-5 出版日期
210 頁數
16.8 價格
平裝
叢書系列
9787206039645 圖書編碼

享瘦不難 在線電子書 圖書標籤: 減肥  更象勵誌書籍  2011  等等   

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發表於2024-11-27

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享瘦不難 在線電子書 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

不可理喻的一本書！！

評分☆☆☆☆☆

前三分之一是說自己減肥的曆程，中間三分之一全部都是每日減肥記錄錶！還有無止境的說教！最後三分之一，是一些水果蔬菜的羅列以及體重指數的公式。好吧，從實用主義角度，作為一本減肥工具書，它還是不錯的。

評分☆☆☆☆☆

不可理喻的一本書！！

評分☆☆☆☆☆

餓瘦的男人，沒勁

評分☆☆☆☆☆

前三分之一是說自己減肥的曆程，中間三分之一全部都是每日減肥記錄錶！還有無止境的說教！最後三分之一，是一些水果蔬菜的羅列以及體重指數的公式。好吧，從實用主義角度，作為一本減肥工具書，它還是不錯的。

享瘦不難 在線電子書 著者簡介

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享瘦不難 在線電子書 圖書描述

作者減肥39公斤真實記錄，首次提示減肥時體重下降的周期規律，告訴你為什麼上周減去4公斤，本周卻原重未變。不用花錢吃藥、按摩或大量運動！一個月輕鬆減肥5-10公斤！不反彈！！

本書介紹的減肥方法有以下五個特點：

一、全部是作者本人減肥過程的真實記錄；

二、減肥方法效果顯著，安全可靠不反彈；

三、不用花錢，完全靠自己本身的努力來完成；

四、通過本書讓你養成健康的生活習慣，永不肥胖；

五、讓你的人生更成功。

本書倡導瞭全新的減肥革命，在保證人體所需營養的同時，養成正確的生活習慣從而達到減肥成功的目的。

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享瘦不難 在線電子書 讀後感

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