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點擊睡眠 失眠癥的防治
☆☆☆☆☆
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酒井和夫 作者
第1版 (2002年1月1日)
劉昌漢 譯者
2002-5 出版日期
172 頁數
12.0 價格
平裝
叢書系列
9787501936823 圖書編碼

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發表於2024-07-07

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部分贊同，感覺有點過時。

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評分☆☆☆☆☆

對象的喪失→“心因性”失眠→輕度抑鬱→有病自己治→_→深度睡眠和做夢的睡眠很重要啊!!!患得患失、煩躁都是因為入睡睏難，沒有滿足感造成的>_<

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點擊睡眠 失眠癥的防治 在線電子書 著者簡介

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點擊睡眠 失眠癥的防治 在線電子書 圖書描述

本書的目的就是對失眠癥是怎麼迴事、應如何正確理解以及其治療方法進行簡明易懂的說明。

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點擊睡眠 失眠癥的防治 在線電子書 讀後感

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