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出版者:中国标准出版社

作者:国家标准化管理委员会 编

出品人:

页数:282

译者:

出版时间:2003-11

价格:68.00元

装帧:

isbn号码:9787506633130

丛书系列:

图书标签:

• 标准化
• 工作
• 企业标准
• 标准体系
• 管理体系
• 实施指南
• 质量管理
• 标准化
• 流程优化
• 企业管理
• 体系建设
• 合规性

《高效工作法：时间管理与任务优先的艺术》 这本书并非讲述建立企业标准化管理体系的理论或操作指南。恰恰相反，它深入探索的是个体层面如何优化个人工作流程，实现更高效、更有条理的日常运作。在信息爆炸、任务繁杂的时代，我们每个人都可能面临时间被碎片化、精力被分散的困境，常常感到应接不暇，却又效率低下。本书旨在提供一套系统性的方法，帮助读者摆脱这种状态，重新掌控自己的时间和工作。 内容深度解析： 本书的核心在于“时间管理”与“任务优先”这两大支柱。它并非提供一套固定的、放之四海而皆准的模板，而是引导读者理解自身的工作模式，并根据个人情况量身定制最适合的策略。 第一部分：时间感知与规划的基石 认识你的时间黑洞： 我们首先需要了解自己的时间都去哪儿了。书中会引导读者进行一段时间的“时间审计”，记录日常活动，从而清晰地识别出那些“吞噬”时间的低效行为，例如无休止的社交媒体浏览、不必要的会议、频繁的干扰等。通过量化分析，读者将对自身的时间利用现状有一个深刻的认识，这是后续改进的前提。 目标设定与拆解的智慧： 明确的目标是高效工作的前提。本书将介绍多种有效的目标设定方法，如SMART原则，并重点阐述如何将宏大目标分解为可执行的小步骤。我们将学习如何设定短期、中期和长期目标，并理解不同目标之间的层级关系，确保所有努力都朝着最终方向前进。 制定切实可行的日程计划： 掌握了目标和时间审计后，制定一份有效的日程计划变得至关重要。本书会介绍番茄工作法、时间块法等多种经典的时间管理技术，并提供实操建议，帮助读者根据自己的精力曲线和任务特性来安排工作。重点在于如何做到计划的灵活性，以及如何应对计划被打乱的情况。 第二部分：任务优先的策略与实践 “重要”与“紧急”的辨别艺术： 这是任务优先的核心。本书将深入解析艾森豪威尔矩阵（重要-紧急四象限法则），帮助读者区分哪些任务真正具有价值，哪些只是在制造噪音。我们将学习如何识别并专注于“重要但不紧急”的任务，这是实现长期目标和避免被动救火的关键。 任务优先级排序的动态方法： 任务优先级并非一成不变。书中将探讨如何根据情境变化、项目进展和个人能量水平来动态调整任务的优先级。我们将学习如何运用一些简洁的工具和思维模型，例如MoSCoW法则（Must have, Should have, Could have, Won't have），来辅助决策。 克服拖延的心理学与行动力： 拖延是高效工作的巨大障碍。本书将深入分析拖延背后的心理机制，并提供一系列切实可行的策略来对抗它，包括“两分钟法则”、奖励机制、设定最后期限等。我们将学习如何从启动困难转向立刻行动，并通过持续的小成功积累动力。 第三部分：优化工作环境与习惯 高效干扰管理： 在现代工作环境中，干扰无处不在。本书将提供策略来最小化外部干扰，例如优化通讯工具的使用、设定专注时段、与同事沟通自己的工作模式等。同时，也会探讨如何管理内部干扰，如走神、思绪飘忽等。 构建支持性工作流程： 高效工作不仅是个人行为，也需要外部支持。本书将讨论如何通过优化信息管理、利用科技工具、建立有效的沟通渠道等方式，来构建一个有利于高效运作的工作流程。 精力管理而非仅仅时间管理： 真正的高效源于充沛的精力。本书将拓展视野，关注如何在工作之余进行有效的休息和恢复，例如通过规律作息、适当运动、正念练习等方式来保持最佳的工作状态。我们还将探讨如何识别并利用自己的精力高峰期来处理最重要、最复杂的任务。 本书的独特性： 与许多提供僵化流程的指南不同，《高效工作法》强调的是个体化和可持续性。它不是一套“秘籍”，而是一种“思维方式”和“行动工具箱”。读者将学会如何“思考”关于时间管理和任务优先的问题，而不是简单地“执行”一套预设的指令。书中充满了实际的案例分析和可操作的练习，鼓励读者在阅读过程中就动手实践，并根据自身反馈不断调整和优化。 这本书适用于任何希望提升工作效率、减少压力、实现更好工作与生活平衡的职场人士、学生以及任何面临时间管理挑战的个体。它将帮助你从“忙碌”走向“高效”，从“被动应付”走向“主动掌控”。

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这本书的语言风格非常接地气，充满了实战的烟火气，这对于我这样长期在企业一线摸爬滚打的管理者来说，无疑是一股清流。很多同类书籍动辄引用晦涩难懂的学术理论，读起来像是在啃硬骨头，但这本书却像是一位经验丰富的前辈在茶余饭后与你分享他的“踩坑”经验。书中对于“标准落地难”这个业界顽疾的剖析尤其深刻到位。它没有简单地归咎于员工不服从，而是深入挖掘了标准制定过程中可能存在的“权力博弈”和“信息壁垒”问题，并将这些“软性障碍”清晰地呈现在读者面前。这种敢于直面管理痛点的勇气和坦诚，让人对作者的专业性和职业操守油然而生敬意。读到涉及变革管理的部分时，我甚至能想象到作者在不同场合与团队进行艰难沟通时的情景，那份不易，跃然纸上，使得书中的每一个建议都显得格外有分量和实操价值。

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这本书的装帧设计着实引人注目，封面采用了一种沉稳的深蓝色调，搭配着烫金的字体，散发出一种专业而又不失厚重的气息。在实体书店的架子上，它很容易抓住我的眼球，让人忍不住想要翻阅一下。内页的纸张质量也相当不错，触感温润，印刷清晰，即便是长时间阅读，眼睛也不会感到明显的疲劳。从排版上看，结构清晰，章节划分明确，这对于一本探讨复杂管理体系的书籍来说至关重要。作者在细节的处理上看得出是用心良苦的，比如在关键概念的阐释处，适当地使用了图表和流程图进行辅助说明，这极大地降低了理解门槛。我尤其欣赏它在字体选择上的考量，不同级别的标题使用了不同字号和粗细的字体，使得内容的层次感一目了然，阅读起来非常顺畅，不会有那种被文字淹没的压迫感。这种对阅读体验的重视，使得这本书在众多同类专业书籍中脱颖而出，让人感觉它不仅仅是一本工具书，更是一件精心制作的知识载体。

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这本书在章节编排上的匠心独运，体现了对不同阅读需求的充分理解。我发现，即便是只对其中某一特定模块感兴趣的读者，也能迅速定位到所需内容，而无需被其他章节拖沓。例如，如果我只是想了解如何进行“绩效衡量体系的迭代更新”，我可以快速跳到相关章节，其中的方法论和参考模板清晰可见，可以直接拿来做初步参考。更妙的是，书中的某些章节后面附带了作者精炼总结的“自检清单”，这些清单简洁明了，非常适合在会议前或项目启动时作为快速回顾的工具。这种模块化的设计，使得这本书在深度和广度之间找到了一个绝佳的平衡点。它既能满足初学者系统学习的需求，也能为资深人士提供随时查阅的“灵感库”和“问题解决手册”，这种多维度的适用性，是其价值的重要体现。

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从整体阅读体验来看，这本书给我带来了一种久违的“完成感”和“赋能感”。它不是那种读完后合上书本，知识点立刻消散的“速食读物”。相反，书中的很多观点和分析框架，已经潜移默化地嵌入到了我的日常工作思考路径中。尤其是在面对新的项目挑战时，我常常会不自觉地回想起书中关于“风险识别矩阵”的讨论，或者关于“利益相关者沟通策略”的建议。这本书成功地将复杂的管理理论“翻译”成了日常的“商业语言”，让那些过去遥不可及的概念变得触手可及，可以立即在实际工作中进行检验和应用。它更像是一位可以随时请教的资深顾问，总能在关键时刻提供一个清晰的视角或一个可靠的参照系，这种持续的价值输出，让我认为这是一笔非常值得的投资。

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初次翻阅这本书时，我最大的感受是其叙事的流畅性和逻辑的严密性，它并非那种堆砌术语的教条式文本。作者似乎采取了一种循序渐进的引导方式，从宏观的企业战略层面入手，逐步深入到具体的流程设计与指标建立。我注意到，书中在描述每一个关键环节时，都会穿插一些看似随笔却又极富洞察力的行业观察和实践心得，这使得原本枯燥的理论变得生动起来。例如，在谈到“跨部门协同优化”时，作者并没有简单地给出几个管理模型，而是分享了一个小型制造企业如何通过一次“危机事件”倒逼出新的沟通机制的生动案例，这种叙事手法极大地增强了内容的代入感和可信度。读完几个章节后，我发现自己对于“体系”二字的理解不再停留在文件和制度的层面，而是开始将其视为一个有机生长的生命体，需要持续的营养和调整。这种深层次的思维转变，远超我阅读一本纯粹操作手册的预期。

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很好的教材，但是对于我这种新手来说有些太高深了，还需以后工作中多多体会

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入门必读

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很好的教材，但是对于我这种新手来说有些太高深了，还需以后工作中多多体会

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