具体描述
禅定述要
本书详尽地讲授了佛家如来禅、祖师禅、秘密禅、这三大禅定法系的基本理论和修持方法。
如来禅重点讲了息法（呼吸）的要领、气功息道与禅定的关系、初禅前各阶段应注意的问题，以及佛家业力学说等重要内容。
祖师禅着重讲了禅宗“离四句绝百非”的认识论、禅宗历史上南顿北渐之争，包括顿悟后要不要渐修、开悟的客观标准是什么等理论和修行上的重要问题，揭示了禅的实质、真髓。
秘密主要讲解了密总修身、口、意三密，特别是藏密禅定修三密、修气脉明点的理论和方法特点。
本书不但是讲述禅定理论的精品读物，更是对修学者具有难得指导意义的禅定法本。
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读后感
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用户评价
这本书的语言风格非常独特，它在保持高度的文学性的同时，又奇妙地规避了常见的故作高深的晦涩。很多句子读起来，仿佛是某位饱经风霜的老者，在炉火边，以一种近乎耳语的方式，将毕生所学倾囊相授。它没有使用过多的专业术语来建立自己的权威性，而是采用了一种极其平实、接地气的描述，但这平实之下，蕴含的却是对存在本质的深刻洞察。举个例子，书中对“等待”这个状态的描写，没有使用任何形而上的词汇，仅仅是通过对空气流动、时间滴答声的描摹，便将那种如胶似漆、又似乎稍纵即逝的“等待感”刻画得入木三分。这种将宏大叙事收束于微小细节的能力，体现了作者极高的文字驾驭水平和对生活细致入微的观察力，让人读来如沐春风，却又暗含力量，久久不能忘怀。
评分坦白说，这本书的结构松散得有些让人摸不着头脑，它更像是一系列精心打磨的思考碎片和感悟的汇集，而非一个线性叙事的作品。如果你期待从头到尾找到一个清晰的逻辑主线或者明确的阶段性结论，你可能会感到失望。对我来说，这种“去中心化”的表达方式反而更贴合主题的本质。生活中的洞察往往是跳跃的、非线性的，它不会总是在你预期的位置出现。作者巧妙地利用这种碎片化的结构，营造出一种“信手拈来皆是禅意”的氛围。有时候，他会用一则看似毫不相关的历史典故来引出一个关于“当下”的深刻见解；有时候，又会从一个极其微小的自然现象入手，瞬间将读者的思绪拉入宏大的宇宙观中。这种跳跃需要读者具备一定的联想能力和开放的心态，它考验的不仅仅是你的阅读能力，更是你整合碎片化信息，构建自身理解体系的能力。
评分我花了整整一个下午，窝在老旧的藤椅里，伴随着窗外零星的雨声，才将这近乎是散文诗般的文字读完。这本书最让我震撼的，并非是它宣扬的某种既定观点，而是其行文过程中展现出的那种近乎于手术刀般锋利的自我剖析能力。作者似乎毫不留情地撕开了日常生活中那些习以为常的心理防御机制，直抵人性的核心困境。他没有给我们提供一套现成的“解药”，而是更像是一位经验丰富的向导，带着我们走过一片迷雾重重的森林。阅读过程中，我常常需要停下来，合上书本，去消化那些文字带来的冲击。有些段落反复阅读了好几遍，不是因为晦涩难懂，而是因为其间的哲理如同晶体般复杂，需要时间去分解、去领悟。这种阅读体验是极其消耗心神的，但同时也带来了巨大的精神上的回馈，仿佛灵魂深处被某种久未触及的力量轻轻触动了一下。这种深层的互动感，是很多畅销书所无法给予的。
评分我必须承认，这本书的某些论述，特别是涉及对传统习俗的批判部分，带有相当强烈的个人色彩，甚至可以说有些偏激和绝对化了。这并非是批评，而是一种观察。作者的语气坚定，立场鲜明，这使得阅读过程充满了辩论的张力。他似乎不太热衷于讨论“有没有可能”，而是直接断言“必须如此”。这种决绝的态度，无疑会激起一部分读者的共鸣与振奋，鼓励他们去打破陈旧的桎梏；但同时，也会让那些更倾向于中庸之道或者持谨慎态度的人感到一丝不适。对我而言，这种“刺耳”的反思恰恰是这本书宝贵之处。它迫使我正视自己内心深处那些被长期妥协而掩盖的观点。我们太多时候在阅读中寻求确认，而这本书却像一面镜子，映照出你尚未清理干净的认知盲区，让你不得不与之对峙。
评分这本书的装帧设计着实让人眼前一亮，那种沉静的墨绿色调，配上烫金的古朴字体，一拿在手上就有一种穿越时空的感觉。书页的纸质也极为考究，触感温润，散发着淡淡的油墨香，这在如今这个充斥着快速消费品的时代，绝对是一种难得的用心。我本来对这类题材的书籍抱有那么一丝保守的审视态度，毕竟市面上同类作品太多，难免有流于表面之嫌。然而，当我翻开扉页，看到那精心排版的引言，便知道自己遇到了一个不同的声音。作者的笔触细腻而富有张力，他似乎懂得如何用最朴素的语言，去勾勒出最深邃的意境。那种对细节的捕捉，比如对光影变幻的描摹，对内心波动的捕捉，都显得极其精准和到位，让人忍不住想要沉浸其中，暂时忘却外界的纷扰。整体而言，从视觉到触觉，这本书都传达出一种对阅读体验本身的尊重和敬畏，这本身就是一种无声的邀请，邀请读者进入一个更慢、更专注的世界。
评分作者应该是得了真传的。
评分上篇三种禅的视野最好，下篇口密一段最好。持咒念诵的意义可以通于儒家的乐，这是很少有人谈及的。
评分介绍了佛教各派禅定的 基础知识。
评分作者应该是得了真传的。
评分熟悉这些基础知识能够少犯一些错。
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