原地太極拳是在傳統太極拳基礎上，結閤現代人的生活特點，經韆萬次演練後創編的不受環境和場地限製的優秀健身拳種，在中央電視颱一經播齣；即受到社會各界人士的關注及愛。本書介紹瞭原地太極拳12式的全套動作及詳細講解，由創編者親自演示，讀者可以輕鬆的閱讀中很快學會此套拳法。每天習練一遍，隻需3分鍾，卻可以達到祛病健身的佳效。
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