琳达·贝里博士在她这本简明、实用的净化指导书《体内清洁——排除体内毒素，恢复健康活力》中为我们提供了一种新鲜、明白的见解。贝里博士首次帮助我们去了解我们生活中很多方面可能存在的压力和可能出现的问题；然后她又帮助我们引导到很多我们能做的事情上来，用生活方式和自然治疗来减轻压力，把我们的身体从里到外清理干净。
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