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抗衰益寿食物
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简体网页||繁体网页
作者
中原农民出版社
译者
2002-2 出版日期
211 页数
11.00元 价格
丛书系列
9787806415276 图书编码

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发表于2024-09-16

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抗衰益寿食物 在线电子书 图书描述

俗话说，药补不如食补。本书精选有抗衰益寿功效的、在日常生活中容易买到的食物，着重介绍这些食物的营养成分及其倾向性、烹调中的注意事项及一些简单易行的食疗方。读者可根据自身需要，有的放矢地选择安排自己的饮食，这样既经济实惠，又达到了抗衰益寿的目的，同时还为生活增添了不少情趣。

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