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共分五章介绍了：管教概说、管教方式的盲点、亲子沟通的技术、教子有方实用管教策略、教子亲亲大自然的艺术、古今少儿管教趣话。
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自从我翻开这本《爸妈不翻脸的管教法》，我的育儿生活仿佛被注入了一股清流。我一直是个有点完美主义的家长，总希望孩子能够按照我的设想乖乖听话，可现实总是事与愿违。孩子那令人头疼的哭闹、顶嘴，还有那些我无法理解的叛逆行为，常常让我感到力不从心，甚至会因为情绪失控而对孩子大吼大叫，事后又懊悔不已。这本书的出现，就像在迷雾中给我指明了方向。它没有空洞的理论，而是充满了实操性的建议。书中描绘的场景，几乎都是我日常会遇到的棘手问题。比如，当孩子因为玩具被拿走而撒泼打滚时，我过去常常是硬着头皮去制止，结果往往适得其反。这本书教我如何冷静下来，首先理解孩子的情绪，然后用温和但坚定的语气去沟通，引导他们表达自己的感受，而不是一味地压制。我开始尝试书中提到的“暂停”策略，在情绪失控的边缘给自己和孩子一个喘息的空间。这种方法初看起来似乎不太“管用”，因为孩子并没有立刻停止哭闹，但随着我一次次地运用，我发现孩子反而更能平静下来，并且开始尝试理解我。更重要的是，我自己的情绪也得到了极大的释放，不再是那个总是被孩子的情绪牵着鼻子走的“情绪奴隶”。这本书让我明白，管教不是一场权力斗争，而是一次心灵的连接，一次成长的陪伴。它强调了父母作为榜样的重要性，提醒我要先管理好自己的情绪，才能有效地引导孩子。
评分《爸妈不翻脸的管教法》为我打开了一扇新的育儿之窗，让我看到了在温和与坚定之间，可以达到一种奇妙的平衡。我曾经是一个容易焦虑的家长，孩子的一点点不乖就会让我心烦意乱，甚至失去理智。这本书就像一位心灵导师，教会我如何在育儿的道路上保持一份从容和智慧。它反复强调了“父母的情绪状态对孩子的影响”，让我意识到，我自己的情绪管理才是解决孩子问题的关键。书中提供了一些非常实用的“自我安抚”技巧，比如在感到生气时，我会先给自己三秒钟的时间，然后用鼻子吸气，用嘴巴吐气，或者在心里默念一些积极的词语。这些看似简单的技巧，却在我与孩子互动时起到了意想不到的效果。当我能够以更平静的心态去面对孩子的挑战时，孩子也更容易感受到我的善意和支持，从而更愿意配合。书中关于“理解孩子行为背后的需求”的论述，也让我深受启发。我曾以为孩子那些令人头疼的行为是故意的刁难，但这本书让我明白，很多时候，孩子的不良行为只是他们表达需求、寻求关注的一种方式。当我能够识别出这些需求，并用恰当的方式去回应时，孩子的挑战行为就会大大减少。
评分《爸妈不翻脸的管教法》这本书，就像是为我这个育儿新手量身定做的指南。我曾经因为孩子不听话而感到沮丧，常常对自己产生怀疑，觉得自己不是一个合格的母亲。但这本书让我明白，育儿的道路上充满了挑战，关键在于如何运用智慧和耐心去应对。书中对于“规则的设定与执行”的详细讲解，让我找到了方向。我不再是随意地制定规则，然后在孩子反抗时就轻易妥协，而是学会了如何与孩子一起制定清晰、可行且易于理解的家庭规则。更重要的是，我学会了如何在执行规则时保持一致性，并且用温和而坚定的态度来引导孩子遵守。例如，关于“睡前故事”的时间，我们共同约定了时长，当时间到了，即使孩子还想听，我也会温和地表示：“故事已经讲完了，我们明天再继续。”而不是在争执中拉长战线。这本书还提到了“赞美”的力量。我发现，我过去总是过于关注孩子身上的不足，而忽略了他们的优点。当我开始有意识地去发现孩子的闪光点，并及时给予赞美和肯定时，我看到了孩子身上发生的积极变化。他们变得更加自信，也更加愿意去尝试新的事物。这种由内而外的鼓励，比任何外在的奖励都更能激发孩子的内在动力。
评分这本书给我最大的启示，是关于“情绪”的管理和疏导。我发现，很多时候，孩子的不配合或者挑战，并非是针对我个人，而是他们无法用其他方式表达自己的情绪。而我，也常常因为孩子的情绪失控而导致自己的情绪也失控。这本《爸妈不翻脸的管教法》就像一面镜子，照出了我在这方面的不足。它详细地阐述了儿童情绪发展的规律，以及如何识别和回应孩子的情绪信号。书中提出的“情绪标签”技巧，我尝试之后效果显著。当孩子因为被拒绝而生气时，我不再是简单的说“不许哭”，而是会看着他们，温和地说：“我知道你很生气，因为你想继续玩。”这种“看见”和“理解”的表达，往往能立刻缓解孩子的抵触情绪。他们会发现，自己的感受是被接纳的，而不是被否认的。更重要的是，这本书也教我如何管理自己的情绪。在我感到沮丧、愤怒的时候，它提供了一些实用的方法，比如深呼吸、暂时离开现场，或者写下自己的感受。这些方法让我能够在我情绪爆发之前，及时地“刹住车”。当我能够平静地面对孩子的问题时，我发现孩子也更容易平静下来。这是一种良性的循环，让我不再被负面情绪所困扰，而是能够更积极、更有效地与孩子互动。
评分这本书最让我印象深刻的，是它对于“界限”的设定和沟通方式的解析。以前我总以为，为了不让孩子“输在起跑线上”，必须给他们安排满满当当的学习和兴趣班，剥夺了他们自由玩耍的时间。结果可想而知，孩子变得越来越抗拒，学习也提不起兴趣。翻阅《爸妈不翻脸的管教法》，我才意识到，过度的安排和施压，反而是一种变相的“不尊重”。书中强调，孩子需要有自己的空间和选择权，父母的职责是提供支持和引导，而不是强加自己的意愿。我开始尝试和孩子一起制定“家庭规则”，并且让他们参与到规则的制定过程中来。比如，关于看电视的时间、写作业的顺序，我们不再是单方面的命令，而是通过协商来达成一致。这种方式让孩子感到被尊重，也增强了他们的责任感。当我设定了“晚上九点必须睡觉”的规矩，过去我可能会在九点准时拉着孩子去睡觉，而他们总会磨蹭、找各种理由。现在，我会提前半小时提醒他们，并询问他们是否已经完成了睡前准备。如果他们还有事情没做完，我们会一起协商，看是否可以稍微延迟几分钟，但必须保证最终能够入睡。这种灵活且充满尊重的沟通，让孩子不再觉得“规则”是束缚，而是大家共同遵守的约定。这本书让我看到了另一种可能性，一种在爱与尊重中建立亲密关系的育儿模式，让我这个曾经头疼不已的妈妈，找到了前进的方向。
评分这本书最让我惊艳的地方，是它关于“父母的自我成长”的论述。我一直以为，育儿就是关于孩子的事情，而忽视了父母自身的成长和学习。但《爸妈不翻脸的管教法》让我意识到，父母的成长是育儿的基础，父母的智慧是引导孩子前进的灯塔。书中提出的“反思与调整”的观念，让我开始审视自己的育儿方式。我不再是固守陈规，而是愿意根据孩子的成长变化，不断调整自己的策略。例如，当孩子进入青春期，行为模式发生了改变时，我不再是强硬地要求他们遵循过去的规则，而是会主动去了解他们的想法，并与他们一起探索新的相处模式。书中还强调了“学习型父母”的重要性，鼓励父母不断学习新的育儿知识和技能。这让我感到非常振奋，因为我不再是孤军奋战，而是可以从书中汲取力量，不断提升自己的育儿能力。当我能够以更成熟、更理性的姿态去面对育儿中的种种挑战时，我发现，孩子也更容易感受到我的支持和理解，从而更愿意与我合作。这本书让我明白，育儿不是一场终点，而是一段持续学习和成长的旅程，而我，也在这个过程中不断蜕变，成为一个更好的自己。
评分这本书让我明白，管教孩子的核心不是“控制”，而是“连接”。我曾经以为，管教就是树立父母的权威，让孩子乖乖听话。但《爸妈不翻脸的管教法》颠覆了我的这种观念。它强调，父母与孩子之间最重要的是建立一种信任和情感上的连接，而管教是在这种连接的基础上进行的。书中提到的“积极关注”策略，让我看到了这种连接的力量。我开始有意识地去关注孩子那些积极的行为，并且给予及时的表扬和肯定。比如，当孩子主动分享玩具，或者帮助我做家务时，我都会立刻给予表扬，让他们知道我看到了他们的努力和善良。这种积极的关注，不仅增强了孩子的自信心，也让他们更愿意重复这些积极的行为。此外，书中关于“有效沟通”的技巧，也让我受益匪浅。我不再是单方面的说教，而是学会了如何提出开放式的问题，鼓励孩子表达自己的想法和感受，并且认真倾听他们的回答。这种双向的沟通，让孩子感到被尊重，也让他们更愿意向我敞开心扉。当我与孩子建立了牢固的情感连接，并且能够进行有效沟通时，我发现，孩子反而更愿意听从我的建议，即使有时意见不合，也能通过协商找到解决方案。
评分我一直觉得，与孩子的沟通就像在走钢丝，稍不留神就会跌落谷底，引发一场家庭“战争”。《爸妈不翻脸的管教法》就像一位经验丰富的引路人，在我脚下铺上了厚实的垫子，让我能够更加从容地应对每一次挑战。书中的许多观点都颠覆了我以往的认知。我曾以为，孩子做错了事，就应该严厉批评，让他们记住教训，可这本书却告诉我，批评应该聚焦于行为本身，而不是攻击孩子的品格。当我发现孩子故意弄坏了家里的物品，我不再是张口就骂“你怎么这么笨！”而是会平静地问：“你为什么要这样做？你这样做之后，有什么感觉？”然后，再引导他们思考后果，并承担相应的责任。比如，让他们参与到清理和修复的过程中，让他们明白自己的行为会带来怎样的影响。这种“就事论事”的沟通方式，不仅避免了伤害孩子的自尊心，更让他们学会了如何解决问题，而不是沉溺于负罪感。此外，书中关于“倾听”的技巧也让我受益匪浅。过去我常常急于表达自己的观点，打断孩子的诉说，但这本书教会我，真正的倾听是带着同理心的，是去理解孩子话语背后的情感需求。当我放下手机，认真地看着孩子的眼睛，给予积极的回应时，我能感受到他们内心的敞开和信任。这种连接感，是任何物质奖励都无法替代的。
评分这本书给我带来的最大改变，在于它让我重新认识了“管教”的意义。我曾经认为，管教就是纠正孩子的错误，惩罚他们的过失。但《爸妈不翻脸的管教法》告诉我，真正的管教，是为了帮助孩子成长，是为了引导他们成为一个独立、负责任、有同情心的人。书中关于“引导而非控制”的理念，让我受益匪浅。我不再纠结于孩子当下是否“听话”，而是更关注他们行为背后的原因，以及如何通过引导来帮助他们发展更好的行为模式。例如，孩子在公共场合大声喧哗，我过去可能会直接呵斥制止，而现在，我会在事后找一个合适的时间，温和地与孩子沟通，解释在公共场合需要保持安静的原因，以及分享如何在公共场合控制自己的音量。这种“教育”式的沟通，比简单的制止更能让孩子理解规则的意义，并内化为自己的行为准则。书中还提到了“允许犯错”的重要性。我意识到，我总是希望孩子做到完美，不允许他们犯任何错误，这反而给他们带来了巨大的压力。这本书鼓励我，将孩子的错误视为学习的机会，并在这个过程中给予他们支持和鼓励。当我不再对孩子的每一次小错误都如临大敌时，我发现孩子反而更愿意去尝试，也更容易从错误中学习。
评分读完《爸妈不翻脸的管教法》，我最大的感受是，育儿并非是一场“驯服”的战争，而更像是一场“引导”的旅程。我之前一直抱着一种“我必须是权威”的心态，认为父母的指令就应该是绝对的，孩子应该无条件服从。但这本书让我明白，孩子是独立的个体，他们有自己的想法和感受，强迫性的服从并不能培养出真正有独立思考能力的人。书中提到的“合作式管教”理念，深深地打动了我。它提倡父母与孩子之间建立一种伙伴关系，共同解决问题，而不是单方面的命令和控制。比如，当孩子不愿意收拾玩具时，我过去会直接命令他们，结果往往是争吵。现在，我会和孩子一起制定一个“收拾玩具的仪式”，或者将收拾玩具变成一个游戏，让他们觉得这是一个有趣的过程，而不是一项枯燥的任务。这种转变，不仅让孩子更愿意配合，也让他们学会了如何与人合作，如何共同完成目标。这本书还强调了“积极反馈”的力量。我意识到，我过去总是过于关注孩子做得不好的地方，而忽略了他们做得好的时候。现在，我更加留意孩子身上的闪光点，并及时给予肯定和鼓励。当孩子表现出善良、乐于助人等品质时，我会及时地表扬他们，让他们知道我看到了他们的努力和进步。这种正向的引导，比任何惩罚都更能激发孩子的内在动力。
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