李小龍生於美國三藩市，他的童年和少年是在香港度過的。李小龍幼時身體非常瘦弱。他父親為Bruce Lee瞭兒子的體魄強壯，在他7歲時便教其練習太極拳。李小龍在13歲時跟隨名師葉問係統地學習瞭詠春拳，並在傢中設一座木樁，每天對著木樁勤練不輟。此外，他還練過太極拳、螳螂拳、洪拳、鶴拳道、譚腿、少林拳、戳腳、節拳、等拳種，為後來自創截拳道打下瞭堅實的基礎。
20世紀70年代初，一股中國功夫影片的狂潮席捲著世界。李小龍這個響亮的名字震撼全球。正當李小龍雄心勃勃，大展宏圖，準備繼續拍完《死亡遊戲》的時候，由於藥物過敏，1973年7月20日突然在香港逝世，享年纔33歲。
李小龍由於在武術和電影等方麵有卓越的貢獻，他先後在1972年和1973年兩度被國際權威武術雜誌《黑帶》評為世界七大武術傢之一。李小龍多纔多藝，亦文亦武。他每當練功之餘，埋頭研究武術理論與訓練方法。他逝世前留下瞭七大本學武筆記和六本著作手稿：《截拳道》、《截拳道研究》、《功夫記錄》、《二節棍法》、《布魯斯-李拳術圖解》(英文版)和《布魯斯-李武打技法》(英文版)。世界各國技擊雜誌仍在不斷地研究、介紹他的武功，世界各地的武術愛好者依然崇拜他。當迴顧作為一位中華武術傳人的李小龍一生時，人們將永遠懷念他那顆熱愛中華民族、振奮中華民族精神，渴望中華民族強盛的赤誠之心。
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