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中老年保健食譜選配

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崔書章等編 作者
人民軍醫齣版社
譯者
2005-1 出版日期
368 頁數
26.0 價格
平裝
叢書系列
9787801945143 圖書編碼

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發表於2024-11-08

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中老年保健食譜選配 在線電子書 圖書描述

增進健康、延年益壽、提高生活質量是中老年人普遍關心的問題。本書根據中老年人的生理特點、營養需要及易患的疾病,提齣瞭中老年人的飲食原則和必要的營養供給量,並列舉齣許多食譜供選擇,以指導中老年人通過閤理的日常配餐,攝入適量的營養素來保持機體的生理平衡,從而延緩衰老、減少疾病的發生或對已有的疾病起到輔助治療作用。本書內容詳細、科學,所介紹的食譜簡單、實用,適於中老年人及其傢屬閱讀參考。

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