抓痧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:天津科学技术出版社

作者:

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1998-01-01

价格:13.0

装帧:

isbn号码:9787530821657

丛书系列:

图书标签:

• 中医
• 痧法
• 推拿
• 经络
• 养生
• 保健
• 传统医学
• 家庭疗法
• 疾病预防
• 自然疗法

好的，这是一份关于一本名为《浮光掠影：古今中外旅行札记》的图书简介，其内容与“抓痧”这一主题完全无关，旨在详细描绘其丰富的文化、历史和地理探索内涵。 --- 浮光掠影：古今中外旅行札记 作者： 萧远山 著 出版社： 瀚海文汇 页数： 890页 装帧： 精装函套，附赠手绘地图集 定价： 188.00 元 --- 内容简介： 《浮光掠影：古今中外旅行札记》并非一部简单的游记合集，它是一部跨越时空、横亘五大洲的深度文化探险史诗。作者萧远山，一位隐居多年的历史地理学者，以其敏锐的洞察力、扎实的文献功底和亲身丈量世界的热忱，为读者构建了一个多维度、立体化的“行走中的世界”。本书汇集了作者历经三十余年，从遥远的东方丝路古道到欧洲文艺复兴的中心，从南美洲失落的印加帝国遗址到北极圈边缘的萨米人部落，所记录下的珍贵见闻与深刻反思。 全书共分为七卷，结构严谨，叙事张弛有度，既有对宏大历史脉络的梳理，亦不乏对微小风土人情的细腻捕捉。 第一卷：丝路回响——漫溯欧亚古道的心灵史诗 本卷聚焦于作者沿古代丝绸之路的艰难跋涉。萧远山并未满足于照本宣科地记录景点，而是深入敦煌莫高窟的洞窟壁画前，与潜心研究的僧侣彻夜长谈，探讨佛教东传的文化冲击与融合；在撒马尔罕的雷吉斯坦广场，他试图还原帖木儿帝国的辉煌与衰落，探究中亚城市在十字路口上扮演的文明熔炉角色。书中详述了骆驼商队的生活细节、沿途客栈的规制，以及不同民族在贸易往来中如何进行语言、宗教和技术上的交流与误解。特别值得一提的是，他对现代“新丝路”的观察，将古代的贸易精神与当下的全球化图景进行了富有哲理的对比。 第二卷：地中海的低语——古典文明的源头追溯 地中海，是西方文明的摇篮，也是作者耗费心力最多的一块区域。本卷将读者带回雅典的帕特农神庙废墟，不是去赞美古典建筑的完美比例，而是通过对残存铭文的解读，重新审视伯里克利时代的民主与奴隶制度的内在矛盾。在罗马，作者摒弃了主流的帝国赞颂，转而关注庞贝古城被火山灰掩埋的日常瞬间，展现普通罗马公民的恐惧、爱恋与琐碎生活。在埃及，他深入尼罗河谷，对金字塔的建造技术进行了基于考古发现的推测性还原，强调了早期天文学和工程学对神权体系的支撑作用。 第三卷：北欧的冰与火——极地边缘的生存哲学 与前两卷的炎热和喧嚣形成鲜明对比，第三卷描绘了斯堪的纳维亚半岛与北极圈的冷峻之美。作者在挪威峡湾深处，与世代捕鱼的家庭同住，记录了维京人后裔在面对气候剧变时所展现出的坚韧与智慧。他详细描述了萨米人驯鹿的古老仪式，探讨了他们如何在现代工业文明的侵蚀下，坚守其独特的自然崇拜体系。在这里，“旅行”不再是观光，而成为一种对人类适应极限的考察。 第四卷：新世界的迷雾——失落的帝国与热带雨林 美洲部分是本书中最具探险色彩的篇章。作者沿着秘鲁的印加古道，徒步穿越安第斯山脉，最终抵达马丘比丘。他着重探讨了印加人缺乏文字系统如何依靠“奇普”（结绳记事）维持庞大帝国的精确管理，并对西班牙征服者带来的瘟疫和文化灭绝进行了沉痛的反思。在巴西的亚马逊雨林，他与当地的部落向导合作，记录了那些即将消逝的草药知识和口头神话，揭示了人类知识多样性的脆弱性。 第五卷：东亚的蜕变——现代性与传统的拉锯 本卷聚焦于近现代东亚的社会剧变。作者回到日本，并非沉湎于江户风情，而是深入考察了明治维新时期，日本如何“选择性地”引入西方技术，同时又不失其独特的集体主义美学。在中国，他则考察了西南边陲的少数民族聚居区，记录了茶马古道衰落后，当地社区如何试图在旅游经济和传统生活方式之间寻求平衡的挣扎。 第六卷：艺术的足迹——流浪者的博物馆 这一卷将旅行与艺术史相结合。萧远山作为一位资深的艺术爱好者，记录了他在卢浮宫、佛罗伦萨乌菲兹美术馆以及北京故宫博物院的深度“驻留”。他不仅描述了作品本身，更着重于描述这些艺术品是如何被创造、被收藏、被转移，乃至被战争和政治力量所劫掠的历史轨迹。例如，他对《蒙娜丽莎》被盗案的细节重构，揭示了“名作”光环背后的社会心理机制。 第七卷：哲思的终点——回归与内省 全书的收官部分，作者将目光投向内心。在走过无数名山大川之后，他开始探讨“旅行的意义”——它究竟是对逃避现实的放纵，还是对自我认知的校准？这一卷充满了对时间流逝、文化相对性以及人类共同命运的哲学思考。作者坦言，每一次出发都是为了更好地理解归属，每一次观察都是为了更清晰地审视自身。 本书特色： 1. 跨学科视野： 融合了历史学、人类学、地理学和艺术史，提供远超一般游记的深度和广度。 2. 拒绝“打卡”： 作者拒绝记录表面现象，专注于挖掘地方文化背后的权力结构、经济基础和信仰体系。 3. 详尽的实地考证： 书中夹带了大量的地图标注、手绘速写（由作者本人完成）和珍贵的老照片，还原了旅行的真实感。 4. 沉稳的叙事风格： 语言朴实而富有张力，充满学者特有的严谨，避免了空泛的赞美和煽情的笔触。 《浮光掠影：古今中外旅行札记》献给所有对世界怀有好奇心，渴望超越旅游手册，真正想“走进去”感受历史与文明的读者。这是一部可以放在书架上，随时翻开便能开始新旅程的地图册与思想录。

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《抓痧》这本书，我抱着一种纯粹的探索心理去阅读的。我不是医学专业人士，对中医的了解也仅限于一些科普读物，所以，当我拿到这本书时，我更多的是一种好奇，想看看“抓痧”到底是什么，以及它在人们的生活中扮演着怎样的角色。 一开始，我以为这本书会是一本厚重的理论著作，充斥着晦涩难懂的专业术语。然而，令我惊喜的是，作者的笔触非常细腻，而且充满了人文关怀。他并没有直接切入技术层面，而是先从文化、历史、生活等多个角度，为读者搭建了一个理解抓痧的背景。我读到了一些关于民间流传的故事，关于抓痧在不同地域的演变，这些都让我觉得，这不仅仅是一项技艺，更是一种文化符号，承载着人们对健康的朴素愿望。 它让我看到了“以人为本”的真正含义。书中并没有强调药物的依赖性，而是鼓励人们通过自身的力量去调节身体。抓痧，在我看来，就像是为身体做一次“体检”，通过外部的刺激，去发现并解决潜在的问题。作者在描述一些案例时，非常注重个体的差异性，强调要根据每个人的具体情况来调整手法，这一点让我觉得非常科学和人性化。 书里对于“经络”的讲解，也让我觉得豁然开朗。虽然之前也听说过，但总觉得有些虚无缥缈。这本书用非常形象的比喻，把复杂的经络系统解释得清晰易懂，让我明白，身体内部的联系是多么紧密，一个小小的疏通，可能会带来意想不到的全身性的改善。 总而言之，《抓痧》这本书，给我带来的不仅仅是知识的增长，更多的是一种观念的转变。它让我明白，健康是可以通过主动的、自然的方式获得的，而不是一味地依赖外部的干预。《抓痧》这本书，就像是一盏明灯，指引着我走向一条更健康、更自在的生活道路。我非常享受阅读的过程，也从中获得了宝贵的启示。

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《抓痧》这本书，我拿到的时候，心里其实是有点忐忑的。我一直认为自己是个比较“现代”的人，对一些传统的、听起来有点“土”的东西，总有点隔阂。但抱着学习的态度，我还是翻开了它。 结果，这本书完全颠覆了我之前的看法。作者的叙述方式，与其说是在写书，不如说是在分享一种生活哲学。他没有给我灌输任何理论，而是通过一个个生动的小故事，一个个细腻的观察，让我慢慢地去体会抓痧的魅力。我仿佛置身于书中描绘的场景，看着那些质朴的人们，用最简单的方式，去解决生活中遇到的种种困扰。 我特别欣赏书里那种“顺其自然”的理念。抓痧，在我看来，就像是大自然赋予我们的一种能力，去感知和调整身体的细微变化。它不是强制性的干预，而是与身体达成一种默契的合作。书中讲到的一些关于“不适”的解读，让我茅茅塞顿开。很多时候，我们把身体的信号当作麻烦，急着去消除，但这本书却告诉我们，这些信号其实是身体在和我们沟通，抓痧正是回应这些沟通的一种方式。 它让我对“疼痛”有了新的认识。以往，我一碰到疼痛，就想着赶紧吃止痛药，但这本书让我意识到，疼痛有时候是一种信号，它在提醒我们身体出了问题。而抓痧，并非是为了“止痛”，而是为了“疏通”，通过疏通，疼痛自然会消失。这种从根本上解决问题的思路，让我觉得非常有智慧。 整本书读下来，我最大的感受是，它让我对自己的身体有了更多的敬畏和热爱。我不再把身体当作一个可以随意消耗的机器，而是开始去倾听它的声音，去理解它的需求。《抓痧》这本书，对我而言，不仅仅是一本关于技艺的书，更是一本关于如何与自己和谐相处，如何拥抱自然生命力的书。它让我觉得，健康，其实可以很简单，很简单。

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《抓痧》这本书，老实说，我一开始是被它的标题吸引的。那种直白又略带野性的感觉，让我觉得它一定不是一本寻常的书。我平时不太接触这类题材，更多的是阅读一些小说或者历史类的书籍，所以这次尝试也算是一次全新的体验。 翻开书页，我发现作者的文字风格非常独特。没有太多华丽的辞藻，但每一个字都像是经过精心打磨，带着一种朴实的力量。他并没有一上来就讲授复杂的理论，而是像一位长者，娓娓道来，讲述着抓痧这项古老技艺的来龙去脉。我尤其喜欢书中对一些历史事件和人物的描绘，那些零散的片段，却勾勒出了一个鲜活的时代画卷，让我对接下来的内容充满了期待。 这本书让我对“治未病”有了更直观的理解。我们现在的生活节奏太快，很多人都处于一种亚健康的状态，但往往不太在意，直到问题严重了才去医院。这本书就强调了预防的重要性，通过抓痧，不仅可以解决一些表面的不适，更重要的是能够从根本上调理身体，让它变得更加健康，不容易生病。这一点，对于我这样一个越来越关注养生的人来说，非常有启发。 我印象最深刻的是，书中对于手法和理论的结合。它不是教你死记硬背，而是让你去理解背后的逻辑。比如，为什么这个位置可以这样抓？抓了之后会有什么反应？这些解释都非常清晰易懂，而且充满了说服力。作者还提到了很多自己亲身实践的经验，有时候甚至是失败的教训，这让我觉得非常真诚，也更容易让我去相信书中的内容。 总的来说，《抓痧》这本书，对我而言，是一次关于身体的深度探索。它让我明白，健康不仅仅是没有疾病，更是一种身体的平衡和内在的和谐。这本书的内容，让我对接下来的学习和实践充满了信心，也让我对如何更好地照顾自己有了更清晰的方向。我可以说，这本书已经成为了我书架上不可或缺的一部分，我还会时不时地翻阅，从中汲取新的力量。

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《抓痧》这本书，说实话，我最开始是被它的名字勾起了兴趣。我总觉得“抓痧”这个词，带有一种力量感，而且又非常接地气，好像是老百姓生活中很常见的技艺。所以，我抱着一种“一探究竟”的心态，翻开了这本书。 读进去之后，我发现作者的文字风格非常接地气，一点也不做作。他不是那种高高在上地去讲授知识，而是像一个老朋友，用非常亲切的语气，分享他对抓痧的理解和感悟。他没有给我灌输一套僵化的理论，而是通过一个个真实的生活场景，让我感受到抓痧的实用性和有效性。我看到那些普普通通的人，用最简单的方法，去解决身体上的不适，那种感觉非常温暖。 它让我理解了“治本”的意义。我们常常追求“治标”，比如头痛就吃止痛药，但这本书却告诉我，很多时候，表面的不适只是身体在发出信号，真正的解决之道在于调理根本。抓痧，在我看来，就是一种“治本”的方法，通过疏通身体的堵塞，让身体重新恢复活力。这一点，让我觉得非常有价值。 书里的一些关于“穴位”的讲解，也让我耳目一新。它不是枯燥的图谱，而是结合了人体各个部位的特点，用生动的方式去描述。我甚至觉得，作者是在教我如何去“读懂”自己的身体，如何通过抓痧，去感知身体的每一个细微变化。这种互动式的学习方式，让我觉得非常有趣。 总的来说，《抓痧》这本书，对我而言，是一次关于身体健康的“启蒙”。它让我明白，健康并不遥不可及，而是可以通过我们自身的努力去获得的。这本书的内容，给了我很多实用的指导，也让我对如何更好地照顾自己有了更清晰的认识。我非常喜欢这本书，它让我觉得，原来健康，也可以如此简单，如此充满乐趣。

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《抓痧》这本书，我真的是拿到手里就放不下了。封面设计很吸引人，那种古朴又带着一丝神秘的墨色晕染，让人立刻就联想到那些古老的传说和技艺。我本来对中医的了解也就是皮毛，知道一些针灸、拔罐什么的，但“抓痧”这个词，之前真的没怎么听过，所以就带着强烈的好奇心打开了。 一开始，我以为它会是一本枯燥的技术手册，全是穴位图和操作步骤，但读着读着，我发现它更像是在讲故事。作者用一种非常生动、形象的语言，描绘了抓痧这种技艺的起源和发展。我仿佛看到了古代的医者，在幽静的山林间，用最自然的方式，去探索人体的奥秘。书里没有那种冰冷的专业术语，而是充满了人情味，讲了很多关于传承、关于民间智慧的故事。有时候，我甚至会觉得作者是在和我面对面地聊天，分享他多年的心得体会。 它让我对身体有了新的认识。以前总觉得身体就是一堆骨头和肉，生病了就吃药打针。但这本书让我明白，我们的身体其实是一个非常精妙的系统，有着自己独特的能量流动和自我修复能力。抓痧，在我看来，与其说是一种治疗手段，不如说是一种与身体对话的方式。通过特定的手法，能够疏通经络，调理气血，让身体恢复到一种平衡和谐的状态。这一点，是我之前从未有过的深刻体会。 书里的一些案例分析也特别有意思。不是那种冷冰冰的医学报告，而是结合了生活场景，讲了很多普通人在生活中遇到的小毛病，比如肩颈酸痛、失眠多梦，甚至是情绪上的低落，是如何通过抓痧得到缓解的。这让我觉得，这本书非常贴近生活，而且具有很强的实践意义。我开始尝试着去理解书中的一些基本原理，甚至在家人朋友身上，小心翼翼地进行一些尝试，虽然只是最基础的，但看到他们真的有所改善，那种成就感是无法言喻的。 总的来说，《抓痧》这本书给我带来的不仅仅是知识，更多的是一种对生命、对健康的全新视角。它让我重新审视了传统医学的价值，也让我对我们身体的智慧充满了敬畏。这本书，不是让你成为一个抓痧大师，但它绝对能让你对自己的身体有一个更深的理解，并且学会如何用一种更温和、更自然的方式去关爱它。我真的很庆幸自己读到了这本书，它像是打开了一扇新的窗户，让我看到了一个更广阔的天地。

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